Wadatacce
- 1. Kada kuyi magana akan aiki a gida
- 2. Nemo hanyoyin rage damuwar ku
- 3. Ka guji fada duk damar da ka samu
- 4. Gwada gwada ma’aurata
Lokacin da kuka yi aure da wani na ɗan lokaci, yana da sauƙi a ga ko abubuwa ba sa tafiya daidai tsakanin ku kwatsam. Duk da cewa akwai dalilai da yawa waɗanda zasu iya ba da gudummawa ga wannan yanayin, aikin ku na iya zama wanda zai iya sanya abubuwa suyi sanyi tsakanin ku.
Idan kun lura da alamun farkon alakar ku ta wasu lokutan mawuyacin hali, yakamata ku tabbatar cewa kuna yin duk abin da zaku iya don kawar da matsaloli masu sauƙi don gujewa. Don taimaka muku sa soyayyarku da aurenku su yi aiki, ga wasu abubuwa da za ku iya yi idan aikinku yana cutar da alaƙarku da ƙaunataccenku.
1. Kada kuyi magana akan aiki a gida
Yayin da kuke magana game da matsalolin ku na yau da kullun a wurin aiki na iya zama babban damuwa ga ku duka, yana iya zama ba babban ra'ayin yin magana game da su a cikin yanayin gidan ku a kullun.
Wannan yana da mahimmanci musamman idan kuna da yara, saboda yana iya sanya ƙarin nauyi a kansu.
Abu ɗaya da za ku iya yi don har yanzu ku sami kyakkyawar sadarwa tare da matar ku kuma ku guji fargaba shine ku ɗan ɓata lokaci a waje, inda za ku iya shakatawa, ku sha giya mai kyau kuma ku yi magana game da duk abin da ke damun ku.
Dukanku za ku ji daɗin farin cikin kasancewa akan kwanan wata kowane lokaci sannan kuma yanayi daban -daban zai ba ku damar mai da hankali kan samun nishaɗi maimakon ɗaukar damuwar ku akan juna. Wannan kuma zai taimaka muku samun ingantattun mafita kuma a zahiri ku saurari matsalolin juna da damuwa.
Tsayar da alakar ku da aikin ku a koyaushe yana da mahimmanci a cikin aure yayin da ku mutane biyu ne daban daban da wajibai daban -daban.
Yana da kyau a sami sabis na rubutu na kan layi a kowane lokaci don ku iya wakilta wasu ayyukanku na gaggawa yayin da kuke gida. Kuna buƙatar sanin lokacin da kuke mai da hankali kan matsalolin aikin ku maimakon farin cikin auren ku.
2. Nemo hanyoyin rage damuwar ku
Yawancin masu aure sunyi imani cewa yakamata suyi komai tare idan suna da lokacin hutu.
Gaskiyar ita ce, wataƙila za ku sami sha'awa daban -daban a cikin abubuwan sha'awa kuma za ku buƙaci ɗan lokaci ɗaya kaɗai daga lokaci zuwa lokaci. Idan aikinku yana haifar da ɗayanku ya damu kuma kun ƙare ɗaukar abubuwan da suka danganci aikinku akan abokin tarayya, tabbas yakamata kuyi la’akari da ɗaukar abin sha’awa wanda zai taimaka muku ƙirƙirar abubuwa da kawar da damuwar ku.
Wasu zaɓuɓɓuka masu kyau sun haɗa da yoga da zuzzurfan tunani, fasahar yaƙi, rawa da duk wani abin da zai iya taimaka muku ciyar da lokaci a yanayi, kamar yawo da hawan doki.
Hakanan kuna iya yin wasu daga cikin waɗannan tare tare da sauran mahimmancin ku kuma ku taimaki ku duka biyun naman sa ya fi annashuwa da kwanciyar hankali.
3. Ka guji fada duk damar da ka samu
Sanya kanka cikin wannan halin. Kun dawo gida daga aiki a makare, kun tashi tsawon yini, kuna da matsaloli da yawa a wurin aiki kuma ba za ku iya jira kawai ku koma gida ku cire rigunanku da takalmanku ba. Lokacin da kuka isa, kun fahimci cewa matar ku tana cikin mummunan yanayi kuma ba ta dafa ko kuma yin wani aiki a cikin gidan da kuke buƙatar su yi don ranar.
Yayin da kuke jin damuwa da gajiya, hanya ce mafi kusantar ku ɗauki faɗa, musamman a irin wannan yanayi inda babu dalilin faruwar hakan. Abin da yakamata ku yi a maimakon haka, shine bari abokin aikin ku ya san cewa kuna da mummunan rana kuma kuna jin haushi.
Sanar da su cewa ba kwa son yin magana game da duk wani abin da ke damun ku kuma kuna son ku guji faɗa gwargwadon iko saboda ba shi da ƙima. Sanya wasu abinci, sha da wasa tsohon fim yayin da kuke kwance akan kujera. Yi ɗan lokacin natsuwa kuma bari damuwar ranar ta shuɗe.
Kadan da kuka yi faɗa da abokin tarayya ba tare da wani dalili ba, ƙila auren ku zai yi aiki cikin dogon lokaci.
4. Gwada gwada ma’aurata
A ƙarshe amma ba mafi ƙaranci ba, idan babu wani abu da alama yana aiki don ku biyu, yakamata kuyi la’akari da ba ma’aurata farmaki.
Ganin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali wanda zai iya taimaka muku yin aikin aurenku bai kamata ɗayanku ya ɗauki sharri ba kuma yakamata ku yi iyakar ƙoƙarin ku don bin umarninsu don dawo da fitowar a cikin dangantakar ku da kiyaye batutuwan da suka shafi aiki a bay.
Akwai manyan masu warkarwa duka akan layi da ofisoshin da ke kusa da ku, don haka da farko yakamata kuyi magana game da shi kuma ku ga wane zaɓi zai yi muku aiki mafi kyau.
A kowane hali, wannan wani mataki ne wanda zai iya taimaka muku samun ɗan lokaci don ainihin magana game da abin da ke damun ku dangane da aikin junan ku, kuma a zahiri sami mafita wanda zai taimaka muku adanawa da inganta auren ku.
Sa aurenku yayi aiki
Aikin ku na iya yin matsin lamba sosai kan alakar ku da matar ku kuma yakamata ku nemo hanyoyin raba lokacin aiki da lokacin da kuka kashe akan alakar ku. Aurenku yana da mahimmanci kuma yana ba da lokaci da ƙoƙari don sanya shi aiki shine mafi mahimmanci.
Ta yaya kuke sa aurenku ya yi aiki duk da batutuwan da suka fito daga aikinku?