Wadatacce
- 1. Takeauki lokaci don aiwatarwa da baƙin ciki
- 2. Ka kyautatawa kanka
- 3. Aiki zuwa rufewa
- 4. Karanta gwargwadon iko
- 5. Rubuta, Jarida da Magana
- 6. Dauki alhakin abubuwan da suka gabata da na gaba
- 7. Samu dabarun da kuke buƙata
- 8. Gina tsarin tallafi
- 9. Nemo manufa da ma'ana
Lokacin da kuka rabu, yana nufin ficewa daga gidan aure ku kafa sabon gida a wani wuri.
A matakin motsin rai da na ruhaniya, kuna kuma buƙatar ƙaura daga wurin 'mai aure' inda kuke zama ku nemo wani wuri don zama a matsayin sabon aure.
Ka yi tunanin wannan canjin kamar neman sabon gida don zuciyar ku. Wannan gida zai zama irin gidan da ake kira 'gidan warkarwa da murmurewa.' A cikin wannan gida, akwai ɗakuna tara, kuma kowane ɗakin yana kulle.
Yayin da kuke yin saki, ana ba ku gungun maɓallai, kuma shine burinku a cikin makonni masu zuwa, watanni, da shekaru masu zuwa don amfani da waɗannan maɓallan don buɗe duk ƙofofin cikin kyakkyawan sabon gidan inda yanzu za ku zauna.
Da farko, kuna iya sarrafa buɗe ɗaki ɗaya ko biyu kawai, kuna zaune a cikin ƙaramin sarari na ɗan lokaci, kuma hakan yana da kyau. Har sai kun lura da duk sauran ƙofofin da ke kewaye da ku, kuma za ku fara girgiza gungun maɓallan ku don nemo wanda ya dace kuma ya buɗe muku sabon vista.
Ga a 'yan alamu don taimaka muku tare da dawo da kisan aure ko tsarin warkar da saki, yayin da kuke ci gaba da amfani da makullin ku don buɗe duk ɗakunan a cikin gidan ku na warkarwa da murmurewa bayan kisan ku.
1. Takeauki lokaci don aiwatarwa da baƙin ciki
Abu mafi mahimmanci lokacin da aka rabu da kisan aure shine kar a gaggauta wannan tsari. Yin baƙin ciki aiki ne mai wahala, kuma idan kun cusa raunin ku a cikin gindin zuciyar ku, zai yi ɗaci da ruɓewa, yana sake tashi daga baya don haifar muku da ƙarin zafi da damuwa.
Lokacin samun saki, ba daidai bane kuma a gaggauta shiga wata dangantaka kafin a warkar da kai yadda ya dace daga saki.
Idan kuna mamakin tsawon lokacin da za ku murmure daga kisan aure ko menene lokacin dawo da saki?
Kowace dangantaka ta bambanta, haka nan kowace rabuwa. Don haka kuyi hakuri.
2. Ka kyautatawa kanka
Kula da kai yana ɗaya daga cikin manyan maɓallan a cikin gungun ku yayin murmurewar saki. Tabbatar cewa kun sami wannan ɗakin da wuri -wuri. Bayan haka, idan ba ku kula da kanku ba, ba za ku iya kula da wani ba.
Wannan yana da mahimmanci musamman idan kuna da yara; suna bukatar ku kasance a wurin su domin wannan saki yana shafan su ma. Don haka ɗauki wankin kumburin mai zafi mai tsayi, tafi yawo cikin yanayi, kuma siyan kanku wani abu kyakkyawa don sawa (da cakulan ko biyu, ba shakka.)
3. Aiki zuwa rufewa
Samun rufewa yana daya daga cikin mahimman matakan dawo da saki.
Rufewa na iya zama ɗaya daga cikin waɗancan abubuwan da kuke tunanin kuna da su, sannan ba ku yi ba - kamar sabulun sabulun wanka. Kada kuyi tunanin za ku fuskanci cikakken rufewa da zaran kun sami takardar shedar a hannunku.
Yana iya yin wannan hanyar ga wasu, amma ku tuna akwai aƙalla matakan haɗin gwiwa a cikin aure:
- Haɗin jima'i
- Haɗin jiki
- Haɗin motsin rai
- Haɗin kuɗi
- Haɗin doka
Don haka yana iya ɗaukar ɗan lokaci kafin ku sami cikakkiyar 'yanci akan kowane matakin, musamman ta motsin rai.
4. Karanta gwargwadon iko
Bayani yana kawo fahimta da ganewa. Duk abin da kuka sha wahala, ku yi bincike ku gano komai game da shi, ko akwai cin zarafi, giya, jaraba, zina, ko wani abu dabam.
Yayin da kuke karantawa game da wasu waɗanda suka fuskanci irin wannan yanayi, zaku koyi yadda suka jimre kuma suka sami taimako, da za ku gane cewa ba ku kaɗai ba ne.
A wannan matakin dawo da saki, idan kuma lokacin da kuka sami mabudin wannan ɗakin, shiga ku zauna a kusurwa ku karanta, karanta, karanta. Za ku ji daɗi sosai, kuma wata rana za ku fahimci yawan abin da kuka koya.
5. Rubuta, Jarida da Magana
Bayan karatu, yana kuma taimakawa rubuta abubuwan da suka faru. Samu babban jarida mai kyau inda zaku iya yin rikodin duk yadda kuke ji. Wataƙila kuna son zana, ko rubuta waƙoƙi, kwafa ayoyi ko faɗin abin da kuka ga yana da amfani.
Babban abu shine cewa kuna bayyana yadda kuke ji kuma kuna barin zafin ku ya zubar da jini akan ku akan shafukan. Kuma yi magana da waɗanda za ku iya amincewa da su.
Jin kanku kawai yana faɗi abin da ya faru na iya taimaka muku samun hankalin ku kuma ku isa wurin kasancewa a shirye don ci gaba. Nemo ƙungiyar dawo da saki don taimaka muku ta hanyar aiwatarwa.
6. Dauki alhakin abubuwan da suka gabata da na gaba
A cikin kisan aure, yana da sauƙin sauƙaƙewa cikin wasan zargi, kuma babu shakka, akwai isassun dalilai. Koyaya, zargi yana sa ku ji kamar wanda aka azabtar kuma baya taimaka muku fahimtar yadda ake murmurewa daga kisan aure.
Samun tunanin wanda abin ya shafa bai da kyau ga lafiyar hankalin ku da murmurewa. Don haka ya fi kyau idan za ku iya dauki alhakin bangaren ku a duk abin da ya faru.
Muhimmiyar kalma ita ce 'ɓangaren' ku - ba ɗayan ba. Duk abin da ɓangarenku ya kasance, kuna iya koyan wani abu daga ciki. Sannan za ku iya amfani da abin da kuka koya don ƙirƙira wa kanku wata sabuwar gaba.
7. Samu dabarun da kuke buƙata
Abu mai mahimmanci na gaba wanda dole ne ku shirya kanku shine 'yadda za ku dawo da kuɗi daga kisan aure.'
Makullin wannan ɗakin gidan ku na murmurewa ya ƙunshi koyan sabbin dabaru. Wataƙila matarka ita ce wacce koyaushe take biyan kuɗaɗe kuma tana gani ga kuɗi. Ko wataƙila ba ku taɓa buƙatar sanin yadda ake amfani da rawar soja ko dusar ƙanƙara ba.
Yanzu shine lokacin ku don wasu koyo na rayuwa. Kuna iya ɗaukar wasu darussa ko taron karawa juna sani don ƙwarewa da ƙarfafa kanku. Wannan gaskiya ne musamman idan kuna buƙatar sake shiga kasuwa ku nemi aiki.
8. Gina tsarin tallafi
Dukanmu muna buƙatar tallafi, wanda gaskiya ne fiye da kowane lokaci lokacin da kuke yin kisan aure. Tuntuɓi kuma ku dogara ga membobin dangi da abokai waɗanda ke buɗewa da goyan bayan ku.
Hakanan kuna iya mamakin samun tallafi daga kafofin da ba a zata ba; saboda abin da kuka shiga, wasu na iya buɗe muku kuma su raba irin abubuwan da suka faru don ta'azantar da ku da ƙarfafa kan tafiya.
9. Nemo manufa da ma'ana
Maɓalli na ƙarshe akan gungun ku zai buɗe kyakkyawan wurin karɓa inda zaku iya nemo manufar ku da ma’anar ku cikin abin da kuka shiga. Kodayake kisan aure ba ya taɓa zama kyakkyawar ƙwarewa, mai kyau na iya haifar da shi.
A tsawon lokaci za ku iya duba baya ku ce, "Na koyi abubuwa da yawa ta hanyar kashe aurena, kuma ni mutum ne mai ƙarfi yanzu."
Har ila yau duba: