Wadatacce
- Ka fahimci dalilan
- Gafarta don warkarwa
- Barka da zuwa sabuwar dangantaka
- Sabunta alƙawarin ku don sabunta dangantaka
- Yadda za a sake fara dangantaka?
- Canza kanka
- Rungumi soyayya a matsayin makamashi mai sabuntawa
- Mayar da sha'awa cikin dangantakar ku
- Sadarwa shine mabuɗin don sabunta dangantaka
Dangantaka tana da rauni sosai kuma tana iya karyewa saboda tsammanin da ba na gaskiya ba, rashin fahimta mai sauƙi, da ƙananan batutuwa. Yadda za a ceci dangantakarku daga rabuwa? Idan kai da matarka kun ƙware dabarun warware rikice-rikice cikin lumana, da warware matsalolin aure, to babu yadda dangantakarku za ta ci gaba har ta kai ga wargajewa.
Koyaya, da zarar dangantaka ta lalace, aikin maido da su yana da ƙalubale sosai. Wani lokaci, hutawa cikin dangantaka zai iya taimaka muku samun hangen nesa kuma ya taimaka muku yanke shawarar yadda za ku sami nasarar dawowa tare bayan rabuwa. Don haka, ta yaya za a ƙarfafa dangantaka bayan rabuwa?
Ƙoƙarin dawo da ƙarfin ƙauna iri ɗaya kamar na baya ba kawai yana da wahala ba, amma yana ɗaukar lokaci mai yawa, daidaito, da haƙuri. Dalilai na iya haifar da dalilai da yawa, gami da gibin sadarwa, rashin fahimta gami da ƙarancin dabarun dangantaka.
Ko menene dalilin; me za ku iya yi don sabunta alakar ku bayan rabuwa? Karanta don gano ingantattun hanyoyi don sabunta dangantaka.
Ka fahimci dalilan
Yadda za a dawo tare bayan rabuwa?
Don samun damar warware kowace matsala, fahimtar dalilan da ke bayan sa shine muhimmin aiki na farko da matakin farko a yunƙurin ku na sabunta dangantaka. Ba tare da sanin abin da ya haifar da hakan ba, ba za ku san abin da za ku yi a gaba ba. Dangane da haka, ba za a iya shawo kan rabuwar ba kuma a gyara dangantaka. A hankali bincika kowane matakin dangantakar ku kuma gano inda abubuwa suka ɓace.
A cewar masana, tsarin tantance dalilan da ke haifar da rabuwar za a iya yin tasiri sosai idan duka biyun suna aiki tare, suna taimakon juna don gano matsalar da mafita.
Karatu mai dangantaka: Yadda Ake Magance Karuwa
Gafarta don warkarwa
Babu amsar mai sauƙi ga tambayar, "yaushe bayan rabuwa don dawowa tare?" amma kafin son sabunta dangantaka, kuna buƙatar ku kasance masu son gafartawa.
Da zarar an yi karin haske kan batutuwan, ya kamata dukkan abokan hulda su dauki matakai masu kyau don gafarta kurakuran juna. Idan kuka ci gaba da riƙe kurakuran ku, ba za ku taɓa iya sake gina alaƙar ku ba. Idan kuna son ɗaukar alaƙar ku zuwa sabon matsayi, ku gafarta wa junan ku, ku tafi ku ci gaba.
Don haka, ta yaya za a sake sabunta dangantakar da ta lalace?
Desmond Tutu ya rubuta a cikin littafinsa, Littafin Gafara: Hanya huɗu don warkarwa "Ba mu da alhakin abin da ya karya mu, amma za mu iya zama alhakin abin da ya sake dawo da mu tare. Sunan raunin shine yadda muka fara gyara sassan jikinmu da suka karye. ”
Barka da zuwa sabuwar dangantaka
Me za a yi bayan rabuwa da abokin tarayya da kuma yadda za a gyara dangantakar da ta lalace bayan ta rabu? Maidowa daga rabuwa shine babban aiki.
Yawancin ma'aurata bayan rabuwa, suna so su sabunta tsohuwar hanyar dangantakar tare da shauki iri ɗaya, wasan kwaikwayo, motsa jiki, da sauransu. Haɗin “sabon” yana kawo sabbin girma da sabbin hanyoyin kallon abubuwa. Yana iya zama ƙasa mara laifi ta kallon alaƙar ko hanyar balaga ta ganin abokin tarayya.
Ko yaya lamarin ya kasance, yana da mahimmanci mu rungumi sabuwar alaƙar da canje -canjen da ke tattare da ita.
Idan ka dage da samun abin da ya gabata, zai ci gaba da mai da hankali kan abin da aka rasa. Duk da yake, idan kun rungumi na yanzu, zaku iya girma cikin sabon haɗin gwiwa nan gaba, yayin da kuke godiya. Wannan kuma yana amsa tambayar, yadda za a warware matsalolin dangantaka ba tare da rabuwa ba.
Sabunta alƙawarin ku don sabunta dangantaka
Yadda za a adana dangantaka bayan rabuwa? Makullin ya ta'allaka ne wajen kafa sabbin ƙa'idodin ƙasa waɗanda zasu dace da farin cikin auren ku.
Mataki na gaba shine sabunta alƙawarin ku kuma bari sauran rabin ku san sabbin yanke shawara da ƙuduri. Da zarar kun ƙulla wa abokin tarayya cewa za ku yi kyau, mafi kyawun ku, kuma za ku yi ƙoƙarin guje wa kurakurai, ku tabbata kun bi alkawuran ku.
Yadda za a sake fara dangantaka?
Idan kuna sha'awar sabunta alaƙar ku, ku fahimci kurakuranku na baya kuma ku tabbata cewa ba za ku sake yin su nan gaba ba.
Sau da yawa yakan faru cewa abokan hulɗa sun yi wa juna alkawari amma sun manta da shi ba da daɗewa ba. Wannan shine ɗayan dalilan da yasa mutane da yawa suka kasa komawa cikin dangantaka mai nasara bayan rabuwa. Jajircewa wani larura ne don kiyaye alaƙar ɗumama da ɗorewa. Yana da kyau lokacin da suka ce ba za ku iya canza abin da ya gabata ba, amma kuna da ikon canza gaba.
Canza kanka
Yadda za a dawo tare bayan hutu a zahiri? Da kyau, canza kanka shine matakin farko don samun damar sabunta dangantaka.
Rabuwar dangantaka yana da zafi. Wataƙila ba za ku iya yin tasiri da kawo canje -canje a cikin abokin tarayya ba, amma tabbas za ku iya canza kanku. Canje -canjen ku wataƙila hanya ce mafi inganci don warware matsaloli. Waɗannan canje -canjen na iya bayyana mafi karbuwa kuma suna jan hankalin abokin tarayya.
Yadda za a magance hutu a cikin dangantaka? Karya tsoffin halaye.
Da zarar kun canza munanan halayenku kuma kun koyi sarrafa halayen motsin ku, kuna iya gwada ƙoƙarin kawo wasu canje -canje a cikin abokin tarayya idan sun yarda.
Wannan, duk da haka, ba yana nufin cewa ku zama masu biyayya ga abokin tarayya ba, amma game da daidaita kanku ne don gamsuwa da alaƙar da ba ta da rikici.
Rungumi soyayya a matsayin makamashi mai sabuntawa
Ana iya bayyana soyayya ta hanyoyi daban -daban, amma sau ɗaya na karanta cewa soyayya kuzari ne mai ƙarfi wanda aka ƙirƙira lokacin da abubuwa uku masu haɗe da juna suka faru:
- Lokacin musayar motsin zuciyar kirki tsakanin ku da abokin tarayya;
- Yarda da haɗin kai tsakanin ku da biochemistry da halayen abokin aikin ku;
- Sha'awar juna don saka hannun junanku cikin walwala da kulawa da juna.
Wannan kuma zai amsa tambayar ku, "ta yaya za a dawo da so cikin dangantaka?"
Abubuwan da ke sama suna nufin soyayya ƙauna ce mai ci gaba wanda duka abokan haɗin gwiwar ke buƙatar ƙirƙirar. Duk abokan haɗin gwiwa dole ne a zahiri ko a tausaya su kasance tare da juna don kafa waɗannan lokutan ƙauna da haɗin gwiwa. Duk da haka, zai zama na dabi'a don samun lokuta ba tare da ƙauna ba, amma koyaushe ana iya ƙirƙira shi azaman abin sabuntawa. Gwargwadon yadda kuke aiwatar da ƙirƙirar soyayya, haka ku da abokin aikin ku za su himmatu don ƙirƙirar mafi girma soyayya.
Mayar da sha'awa cikin dangantakar ku
Idan kuna son sabunta alaƙarku, sake maimaita sha’awa. Don gyara dangantaka bayan rabuwa, so shine miya miya.
Ku kawo sha’awa da jima’i cikin jerin fifiko. Sau da yawa, ma'aurata suna yin kuskure lokacin da suka daina zama abokai da masoya saboda kowane irin dalilai (jarirai, aiki, damuwa, na yau da kullun, da sauransu).
Yadda za a gyara alaƙa bayan rabuwa ko lokacin da kuka fara lura da ɓarna a cikin alaƙar ku mai santsi? Sanya alaƙar ta zama fifiko kuma ku ware lokaci da ƙoƙarin da yakamata don kawo farin ciki, sabon abu, da so a cikin alaƙar ku da ɗakin kwanan ku.
Kiss da rungumar juna, rubuta saƙon yabo ga abokin aikinku, shirya dare na rana, fita zuwa gidajen abinci masu ban sha'awa, abubuwan da suka faru ko ayyuka. Ma'anar anan shine don ƙara ɗan walƙiya da iri -iri a cikin soyayyar ku don ku iya sabunta alaƙar da kuka saka jari sosai.
Sadarwa shine mabuɗin don sabunta dangantaka
Shin dangantakar zata iya aiki bayan rabuwa? Mutane kan yi mamaki, shin alaƙar za ta iya aiki bayan ɓarna da yawa? Shin ƙauna ta isa ta taimaka musu su ƙetare dalilan da ke ɓata dangantakar su?
Galibin karyewar abubuwa na faruwa ne saboda rashin sadarwa tsakanin abokan hulda biyu. Ƙananan fahimta, sautin da bai dace ba, ko wataƙila mummunan lokacin wasu daga cikin waɗannan ƙananan abubuwa ne waɗanda zasu iya haifar da wani abu mai tsauri kamar rabuwar kai. Kasancewa tare bayan rabuwa babban tsari ne.
Yadda za a warware matsalolin dangantaka ba tare da rabuwa ba? Tabbatar cewa kuna haɓaka ƙwarewar sadarwar ku kuma kuyi aiki tare tare da abokin tarayya don haɓaka ƙarin fahimta, alaƙa mai alaƙa.
Idan har yanzu kuna kan kanku kuna tambaya, "Shin rabuwa na iya zama mai kyau ga dangantaka?" amsar tana da sauƙi.
Idan alaƙar mai guba ce, to rabuwa shine sakin da ake buƙata sosai daga ƙuƙwalwar guba. A wannan yanayin, ta yaya za a murmure daga rabuwa? Dole ne ku fahimci cewa kowane ƙarshen sabon salo ne. Yi amfani da lokacin kaɗai bayan fashewa cikin kulawar kai da tayar da amincewar ku. Yana da mahimmanci ku fara koyan jin kanku gaba ɗaya, kuma kada ku dogara ga abokin tarayya don kammala ku a matsayin mutum ɗaya. A zahiri, warkarwa bayan rabuwa na iya ba ku kayan aikin da ba za a iya amfani da su don sake gina ƙimar ku ba kuma ku zama masu inganci.
Koyaya, idan dangantakar ba barazana ce ga lafiyar ku ba, to rabuwa zai iya taimaka muku tunani, tunani, fifitawa da yanke shawara mai amfani ga kanku da tafarkin alakar ku. Don haka wannan ya amsa tambayar, na iya raba ceton dangantaka.