Wadatacce
- 1. Kasance mai albarka
- 2. Nemi shawara
- 3. Saurari ƙarin
- 4. Yin bimbini
- 5. Yi afuwa da neman gafara
- 6. Magana maimakon magana kawai
Akwai maki a cikin alaƙar inda zaku sami kanku kuna gunaguni game da alaƙar kuma game da abokin tarayya.
Yin gunaguni da kashewa gaba ɗaya al'ada ce saboda tabbas akwai wasu abubuwan da ba za ku so ba amma gunaguni yana zama matsala a cikin alaƙa lokacin da kuka sami kanku kuna yin kuka koyaushe kuma yana da wahala ku tuna lokacin ƙarshe shine lokacin da ba ku yi ba koka game da dangantaka ko abokin tarayya.
Wannan ya zama matsala saboda yana nufin cewa ba ku da farin ciki da alaƙar.
Akwai 'yan hanyoyi don gyara yadda kuke kula da alaƙar don ku sami kanku kuna gunaguni kaɗan da yarda da more abubuwan.
1. Kasance mai albarka
Abu na farko da kuke buƙatar gane cewa da gaske ba ya da amfani don yin gunaguni sosai. Maimakon ku koka game da matsalar ku yi ƙoƙarin nemo hanyoyin magance matsalolin da kuke fuskanta.
Yana iya zama kamar ba mai hankali bane amma da zarar kun fahimci cewa kuna korafi ba dole ba to yakamata ku tsaya nan da nan kuyi tunanin kanku abin da zaku iya yi don kawar da matsalar.
2. Nemi shawara
Bambanci tsakanin gunaguni da neman shawara abu ne mai sauƙi.
Lokacin da kuka yi korafi kuna neman kawai ku nuna yadda kuke ji kuma ku bar takaici ya fita. Ba kuna neman mafita ba, a maimakon haka, kuna neman wanda zai jagoranci fushin ku zuwa.
Lokacin da kuka nemi shawara a zahiri kuna ƙimar ra'ayin mutumin da kuke magana kuma da gaske kuna neman amsa.
Yin hakan zai ba ku shawara daga mutanen da suka kasance a matsayin ku a baya kuma za su iya samun ɗan haske game da abin da ke haifar da duk gunaguni don haka suna iya samun mafita wanda ba ku yi tunani ba tukuna.
3. Saurari ƙarin
Babban mahimmanci a cikin kowane dangantaka shine sadarwa.
Kuna buƙatar gane cewa sadarwa tana tafiya ta hanyoyi biyu kuma don yin tasiri a cikin sadarwa, kuna buƙatar kasancewa cikin son sauraron abin da wani zai faɗi. Don yin hakan yakamata kuyi ƙoƙarin ƙara sauraro da magana kaɗan.
Kuna iya mamakin abin da ke fitowa daga sauraro. Kuna fahimtar ra'ayin wani kuma don haka zaku iya fahimtar yadda ɗayan yake ji.
4. Yin bimbini
Saurari ƙarin taimako amma ƙarin fahimtar ya fi kyau.
Wani lokaci kuna buƙatar lokaci kawai don kanku don yin tunani da yin kiran hukunci dangane da abin da kuka gani da ji.
Don yin hakan yakamata kuyi ƙoƙarin yin bimbini kowace rana don kwantar da kanku da tattara tunaninku wannan yana da taimako musamman a lokacin damuwa ko fushi. Lokacin da kuka ji kamar kuna shirin fashewa da fushi yana da taimako ku tuna cewa babu wani abin kirki da zai fito daga hakan kuma yana iya zama mafi kyau ku kwantar da kanku tare da barin sauran rabin ku suma su huce.
5. Yi afuwa da neman gafara
Yana iya zama da wahala ku zama babban mutum a cikin dangantaka amma kuna buƙatar tuna cewa wani lokacin yana kanku don tabbatar da cewa babu wanda ya kwanta bacci ko rauni.
Kuna buƙatar ku iya yin gafara lokacin da ɗayan ya nemi gafara kuma kuna buƙatar ku iya neman gafara koda kuwa ba laifin ku bane. Wannan ba yana nufin cewa kun yi kuskure ba, kawai yana nufin cewa kuna daraja dangantakar fiye da girman kai ko girman kai.
6. Magana maimakon magana kawai
Mafi kyawun abin da zaku iya yi idan kuna fuskantar matsaloli a cikin dangantakar ku shine fitar da abubuwa.
Don yin wannan kuna buƙatar samun damar fahimtar batun ku tare da fahimtar ra'ayin wani. Tattaunawa da abokin tarayya kuma sanar da su abin da ke damun ku yana taimakawa fiye da yadda kuke zato.
Kada ku bari abubuwa kamar son kai ko girman kai su kawo muku cikas a dangantakar ku kuma ku bari wani ya san cewa kuna daraja alaƙar kuma kuna son yin komai a cikin ikon ku don yin wannan.
Don yin wannan kuna buƙatar taimakon su kuma ba zai yuwu ku yi farin ciki a cikin dangantaka ba idan duka biyun ba sa yin ƙoƙari iri ɗaya.