Wadatacce
- 1. Tambayi kanka idan da gaske kuna son yin gafara
- 2. Ka yi tunanin yadda za ka iya yafewa ka ci gaba
- 3. Ku sani cewa yin afuwa a cikin aure yana da mahimmanci
Aure da afuwa suna tafiya tare. Sun ce aure sau da yawa jerin jituwa ne tsakanin mutane biyu, kuma hakan gaskiya ne. Kuna iya samun kanku a wani wuri inda yakamata kuyi tunanin yadda zaku yafewa abokin aikin ku.
Idan kuna la'akari da gafara a cikin aure, dole ne ku ba wa kanku lokaci don yin tunani. Kuna buƙatar sanin menene gafara kuma me yasa yake da mahimmanci. Kuna buƙatar yin afuwa gaba ɗaya ba tare da shakka ko shakka ba. Duk da haka, yadda ake koyon yafiya da mantuwa ba mai sauƙi bane, kuma yana haifar da gwagwarmaya mai tsawo da wahala tare da motsin zuciyar ku.
Yin afuwa a cikin aure tsari ne wanda a cikin ku kuke aiki ta hanyar yadda kuke ji kuma ku yanke shawarar yin gafara mijinki saboda laifukansu. Yin afuwa a cikin aure yana nufin cewa ku bar duk wata azaba da kuka ji saboda ayyukan matar ku kuma ku koyi ci gaba.
Bai kamata a lalata mahimmancin gafartawa a cikin aure ba. Gafartawa ta gaskiya a cikin aure yana da matukar mahimmanci don samun gamsuwa ta soyayya. Koyon yin afuwa da sakin jiki na iya taimaka muku warkar da raunin da abokin aikin ku ya jawo.
Anan akwai wasu nasihu don taimaka muku koya yadda ake yin gafara da barin:
1. Tambayi kanka idan da gaske kuna son yin gafara
Wannan wani abu ne kawai za ku iya yanke shawara. Sai kin ku yi dogon nazari kan aurenku, ga abokin aikinku, kan abin da ya faru ya haifar da rikici, sannan ku tantance idan da gaske kuna shirye don gafartawa kuma ku manta.
Wasu yanayi suna da sauƙin wucewa fiye da wasu, don haka da gaske ku ba wa kanku damar yin tunani da sanin ko za ku iya ci gaba da halayen da suka dace.
Yawancin fadace -fadace na yau da kullun game da kuɗi ko batutuwan yau da kullun suna da sauƙin shawo kan lokaci. Manyan batutuwa ne kamar kafirci ko ƙarya waɗanda suka fi hankali a yanayi.
Yi zurfi, duba cikin zuciyar ku, sannan kuyi la’akari da abin da kuke ƙoƙarin yin aiki da shih kuma idan zaku iya wuce wannan cikin lokaci ..
Ka tuna cewa riko da ciwo, cin amana, fushi da bacin rai zai cinye lokacin ku da ƙarfin ku kuma a ƙarshe zai sa ku yi raɗaɗi da ƙin abokin tarayya. Ba wai kawai wannan zai bushe tushen dangantakar ku ba amma kuma zai sa ku zama masu ɗaci.
Ku fahimci dalilin da ya sa gafartawa ke da mahimmanci, ba don auren ku kawai ba har ma a gare ku a matsayin mutum ɗaya. Ikon ku na nuna gafara a cikin aure zai ƙarfafa ku ta motsin rai da ta jiki.
2. Ka yi tunanin yadda za ka iya yafewa ka ci gaba
Tunanin gafartawa matar aure na iya zama kamar kuna zama babban mutum, wanda tabbas kun kasance, amma a zahiri yana ɗaukar ƙarfin hali da haƙuri. Anan akwai wasu mahimman abubuwan ɗaukar hoto yadda ake amfani da gafara a cikin aure kuma a ci gaba:
- Yin afuwa a cikin aure yana farawa da kasancewa mai buɗe ido da karɓuwa don jin abin da matarka za ta faɗa. Yi ƙoƙari ku saurara kuma ku fahimci abin da ya ɓata ko tura su don yin kuskuren (s) da suka yi.
- A lokacin wannan tsari ka tabbata ka kuma bayyana yadda rashin sanin yakamata ya cutar da kai ko sanya ku ji. Kafin ku iya yanke shawarar da ta dace don gafarta wa mijin ku kuna buƙatar magance matsalolin ku.
- Yarda da laifin mijinki ba yana nufin kun yarda da su ba.
- Zuciyar ku za ta cika da hotunan cin amanar abokin aikin ku wanda hakan na iya sa ku so yin wasan kwaikwayo da jefa zagi ga abokin tarayya. Jifan duwatsu baya da baya zai dada wahalar gafara.
- Kodayake neman ramuwar gayya ko ramuwar gayya yana jin kamar mafitsara mai kyau don fushin ku, zai ƙara faɗaɗa zafin ku kuma babu shakka zai rage damar sake gina aminci da mutunci a dangantakar ku.
- Ba da kanka gwargwadon lokacin da kuke buƙata, yana ba ku damar kallon yanayin daga wani yanayi daban. Lallai za ku kasance da rikice -rikice na jin cewa ya kamata ku gafarta wa mijin ku ko a'a. Yi haƙuri kuma nemi taimako idan kuna buƙata, tuntuɓi mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, mai ba da shawara ko ma aboki.
Idan kuna ƙoƙarin yin aiki ta hanyar wani abu kamar gafarar kafirci, to wannan galibi lamari ne mai mahimmanci wanda da farko ake buƙatar aiwatarwa. Idan ku biyun kuka yi faɗa akan wani abu da ba shi da mahimmanci waɗannan batutuwan ana iya yin su cikin sauƙi.
Anan babban bidiyo ne akan yin afuwa ta hanyar tunani:
3. Ku sani cewa yin afuwa a cikin aure yana da mahimmanci
Idan kun yi aure cikin farin ciki kuma kuna son ci gaba da kasancewa a haka, to lokaci zai zo inda za ku yafe wani abu ko wani. Ko ma mene ne, dole ne ku yi iya ƙoƙarin ku don samun halin gafartawa.
Wannan wani abu ne wanda ku kadai za ku iya yanke shawara, amma da zarar kun isa can za ku iya samun ƙarfi kuma ku kasance da haɗin kai a matsayin ma'aurata, wanda shine babban maƙasudi.
Ya kamata ku yi iya ƙoƙarinku don ku kasance masu son sadarwa tare da matarka musamman lokacin da suka nuna nadama ta gaske kuma a shirye suke su yarda da sakamakon ayyukansu. Sadarwar lafiya ita ce kashin bayan aure.
Kuskuren matarka ba ya nuna cewa ba sa son ka. Kowa yana yin kuskure kuma kowa yana buƙatar yafiya kowane lokaci, abin da ke da mahimmanci shine, yadda matarka ta yarda da yin gyara.
Dorewar aure ba tare da yafiya ba gaskiya ne. Don haka komai wahalar da zai iya gani a lokacin, dangantakarku tana buƙatar gafara don bunƙasa.
Yin afuwa a cikin aure ba koyaushe bane mai sauƙi amma abu ne da dukkan mu dole mu magance shi a wani lokaci cikin lokaci. Idan da gaske kuna son sanya alaƙar ta yi aiki, to dole ne ku tambayi kanku ko za ku iya gafartawa kuma ku manta. It na iya ɗaukar lokaci da ɗan warkarwa, amma halin da ya dace a ƙarshe zai sa ku farin ciki a cikin dogon lokaci!