Wadatacce
- 1. Nemo aikin da ya dace
- 2. Yi sarari don lokacin sirri
- 3. Neman taimako
- 4. Ku ciyar lokaci mai inganci tare da yara
Kasancewa uwa daya tilo ga yaro yayin da a lokaci guda ke da alhakin kula da nauyin kula da gida da duk abubuwan da ake kashewa ba aiki ne mai sauki ba.
Sau da yawa, yana haifar da rayuwa mara daɗi da damuwa, ba ga iyaye kawai ba har ma da yaron.
Yawancin mata ana tilasta su zama uwa daya tilo ta yanayin da suke ciki, kuma duk da cewa 'yan mata kalilan ne ke zama uwa daya tilo bisa zabi, babu shakka ma'auni ne mai wahala don tunkarar su.
Researchaya daga cikin bincike ya nuna cewa yawancin matan da ke aiki suna fuskantar wahala wajen daidaita aiki da iyali saboda matsanancin matsin lamba na aiki, ƙarancin lokaci don kansu, da buƙatar cika tsammanin wasu daga gare su.
Nauyin da kuka raba tare da abokin tarayya kwatsam ya fada cikin cinyar ku. Ba zato ba tsammani, dole ne ku zama uba da uwa ga 'ya'yanku.
Dole ne ku kula da jin daɗin su kuma ku sa ido kan ci gaban su lafiya tare da kula da duk kuɗin da za ku nemi aikin da zai taimaka muku ci gaba da wannan salon rayuwa mai ɗorewa!
Haƙiƙa igiya ce don tafiya don uwa daya uba ɗaya a duniya.
Hakanan abubuwa da yawa sun dogara da yawan yara da kuke da su da kuma shekarunsu. Ga kowane mutum, labarin daban ne a kusa, kuma babu wanda zai iya ba ku 'mafita guda ɗaya,' wanda zai taimaka muku ɗaukar ƙalubalen ma'aunin aiki-rayuwa ga uwaye.
Don haka, yana da mahimmanci ku iya daidaita kanku ga canje -canjen da ke kewaye da ku kuma ku sami mafita mafi dacewa don ƙalubalen uwaye marasa aure.
Har ila yau duba:
Za ku yi sadaukarwa da yawa a hanya, amma saboda ɗanku, za ku iya yin su.
Maganin rayuwa a matsayin uwa ɗaya ta ci gaba da kasancewa cikin daidaitaccen daidaituwa tsakanin - lafiyar mutum, gida, da kula da yara, da aikin ku.
Don haka ya zama mafi mahimmanci don tsara kanku da samun fifikon abubuwan da kuka fi dacewa.
Anan akwai wasu nasihun mahaifiya guda waɗanda zasu taimaka muku wajen gano daidaituwa tsakanin aiki da gida.
1. Nemo aikin da ya dace
Samun aiki don tallafawa ɗanka tabbataccen abu ne. Tunda duk kuɗin gidan ya hau kan ku, nauyi ne wanda ba za a iya jinkirta shi ba ko da kuna son zama tare da ɗanku.
Yanzu, a matsayinta na uwa ɗaya tana samun aikin da ya dace wanda zai ba ku damar cin lokaci mai inganci tare da yaranku tare da samar da isasshen kudin shiga don kula da gidan kuma kuɗin na sirri abu ne da ba zai yiwu ba.
A ƙarshe, za ku zama waɗanda za ku daidaita kuma ku sa kanku ya dace da salon rayuwar da kuka samu kan ku.
Don Allah kar a fassara ni da kuskure! Kuna iya samun aikin da kuke so kuma, a lokaci guda, ku ɗanɗana lokaci tare da yaranku, amma kamar yadda na ambata, dole ne kuyi tafiya akan madaidaiciyar madauri.
Sau da yawa dole ne ku sadaukar da kan dangin ku saboda yawan aikin ku ko akasin haka idan batun iyali ya kasance.
Irin aikin da kuke da shi zai yi tasiri sosai kan yadda kuke ciyar da lokacinku tare da yaranku.
Samun aikin ofishi yana nufin aiki 9 zuwa 5, amma kuma yana haifar da rabuwa tsakanin aiki da gida; don haka, idan kuna da wayo, zaku iya ba ɗanku lokaci ba tare da damuwa da aikinku ba.
A gefe guda, yin aiki a matsayin mai ba da kyauta ko aiki daga gida zai ba ku damar samun ƙarin lokaci a gida tare da yaranku.
Koyaya, ba zai zama da ƙima ba idan ba za ku iya daidaita aikin ku da alhakin ku na uwa ba.
Kowane irin aiki yana da nasa fa'ida. Amma yana iya taimakawa sosai idan kun yi magana da manajan ku ko duk wanda kuke aiki a ƙarƙashinsa, kuma ku sa su fahimci matsayin ku.
Yawancin mutane suna da sauƙin taimaka wa wasu, kuma kuna iya ba su tabbacin cewa aikinku ba zai shafi ba idan an ba ku ƙarin lokutan ofis masu sassauci. Yarda da ni. Babu laifi a tambaya.
2. Yi sarari don lokacin sirri
A matsayinta na uwa ɗaya, Hakanan yana da mahimmanci kada ku manta da ba da kanku wani lokaci mai zaman kansa.
A cikin rarrabuwa tsakanin aiki, gida, da yaro, zaku iya mantawa da kula da lafiyar ku.
Sau da yawa nauyin aiki baya ba ku damar samun ɗan lokaci na "ni", amma abin da kuke buƙatar fahimta shine lafiyar hankalin ku da na jikin ku suna da mahimmanci.
Yin watsi da buƙatun mutum na iya haifar da hauhawar damuwa da rashin gamsuwa, wanda sannu a hankali amma fara fara shafar salon rayuwar ku ta yau da kullun, wanda hakan zai cutar da alaƙar ku da ɗan ku da ingancin aikin ku.
Idan za ku iya tsara salon rayuwar ku don ba da ɗan lokaci kyauta, to kun riga kun yi wa kanku kyau sosai.
Ba lallai ne ku kashe kowane minti na kyauta daga aikinku tare da yaranku ba. Kuna buƙatar nemo hanyoyin da za ku sauƙaƙa da kanku daga duk damuwar da kuka gina sama da mako guda.
Neman abin sha'awa ko wani aiki na iya tafiya mai nisa wajen haskaka ruhun ku. Amma har yanzu kuna buƙatar fita daga gida wani lokaci.
Kuna buƙatar kuɓutar da kanku daga nauyi, wanda nan da nan ya fado kan ku da zarar kun shiga gidan.
Fita daga waje, sada zumunci, kama wasu shaye -shaye tare da abokanka, tafi kwanan wata, saduwa da wani abu wanda zai faranta maka rai.
Bayar da kanku kamar wannan zai sabunta jadawalin ku na daban. Hakanan kuna iya hayar mai kula da yara don kula da yaran don kada ku damu da su gaba ɗaya.
Ko kuma kuna iya tambayar maƙwabta ko abokai su kula da su. Wannan kuma ya kawo ni zuwa batu na na gaba.
3. Neman taimako
Babu kunya don neman taimako. Ba kai mutum ba ne wanda dole ne ya ɗauki kowane nauyi a kanta.
Ba rauni ba ne neman taimako, haka kuma girman kan ku ba zai sa ɗanku farin ciki ba. Weightaukar nauyi da yawa zai yi, a ƙarshe, zai cutar da kai da ɗanka.
Hakanan, yi la’akari da abin da za ku yi idan za ku yi rashin lafiya? Ba kai mutum -mutumi bane. Kai mutum ne wanda ya cancanci yin farin ciki.
Mutanen da ke kusa da ku yawanci galibi ne kuma koyaushe suna shirye don taimakawa.
Abokai da dangin ku za su yi farin ciki sosai saboda amincin da kuka nuna a cikin su, kuma za a tabbatar masu cewa kuna lafiya. Abin da sau da yawa yakan fito daga neman taimako shi ne “laifin uwa ɗaya.”
Kuna iya jin kuna gazawa wajen tallafa wa ɗanku don haka dole ne ku nemi taimako, cewa ba ku isa ga ɗanku ba kuma kuna son son kai.
Za ku ji laifi game da rashin zama uba mai kyau ga ɗanku. Amma ku amince da ni, wannan laifin ba zai taimaka muku ko yaro ba. Jin cewa laifin al'ada ne, amma kuma dole ne ku kasance masu gaskiya.
Yi godiya da kan ku, saboda abin da kuke yi da kyau, kuma ku yaba da gazawar ku. Wani lokacin fifita kan ku ko aikin ku akan yaran ku gaba ɗaya yana da kyau, kuma a ƙarshe, kuna yi musu hakan.
4. Ku ciyar lokaci mai inganci tare da yara
Yanzu na farko kuma babba yaranku ne. Duk da yanayin aikin ku, yana da mahimmanci ku ciyar da lokaci mai inganci tare da yaran ku.
Ta lokacin inganci, ba ina nufin kuna aiki akan kwamfutar tafi -da -gidanka ko wayar hannu yayin da kuke ba da rabin kunne ga abin da yaro yake faɗi ko yake yi ba, amma ba da cikakkiyar kulawa da ƙauna gare su kuna ɓata wani lokaci na ayyukanku tare da su.
Themauke su zuwa abincin rana, saurari abin da ke faruwa a makarantarsu da sabon abin da suka koya, je wurin gasar rawa ko wasannin ƙwallon ƙafa.
Tabbas, a matsayinta na uwa ɗaya, ba za ku iya yin duk wannan ba ko da kuna so, don haka ku fifita abin da zai sa ɗanku farin ciki.
Hakanan dole ne ku tuna yadda kuke aikatawa a kusa da su; yara suna koyi da misalin iyayensu.
Don haka, ciyar da lokacin da za ku iya tare da su yayin jin daɗi da son su. Kuma murmushi!
Bari yaranku su sani kuna farin ciki tare da su kuma kada ku sa su ji kamar nauyi.
Duk da cewa yara ba su fahimta ba, suna iya ji, don haka ku yi iyakar ƙoƙarin ku ku manta da damuwar ku a kusa da su.
Sauƙi a yadda kuke hulɗa da yaranku kuma yana ci gaba da taimakawa sosai. Dole ne ku tuna cewa su ba mutum -mutumi ba ne, kuma ba za su bi tsarin yau da kullun da kuka yi ba.
Suna da saukin kai ga rashin da'a da karya ƙa'idoji, don haka kawai za ku nemo hanyarku don magance waɗannan hayaniyar.
Yana iya zama ƙalubale don kula da yaro mara tarbiyya (kuma yara marasa tsari ne a matsayin doka) waɗanda ke buƙatar kulawar ku akai -akai, amma koyaushe ku kula kada ku cire damuwar ku akan ɗanku, wannan ba shine mafi kyawun zaɓi don zaɓar kwata -kwata.
Abin da ke da mahimmanci a ƙarshe shine ku ci gaba da ƙaunace su kuma ku sanar da su cewa ana ƙaunarsu.
A matsayinta na uwa daya tilo, za ku yi sadaukarwa da yawa kuma ku rama kasawa da yawa.
Aiki ne da ke ɗaukar zuciya mai yawa don magance shi. Amma ka tuna cewa ba kai kaɗai ba ne. A koyaushe akwai wasu a kusa don taimaka muku, kuma bayan hakan, dole ne ku yarda da gazawar ku kuma ku ci gaba da tafiya.
A matsayinta na uwa daya tilo, ba za a taba samun rarrabuwar kawuna tsakanin rayuwar aikinku da gidanku ba.
An daure su dunkule a wani wuri ko wani, amma dole ne ku daidaita kanku tsakanin su biyun, kuma ya rage gare ku yadda kuke yin mafi kyawun sa.
A ƙarshe, babu wanda ya san ko son ɗanku fiye da ku.