Wadatacce
- 1. Bar abubuwan da suka gabata tare da jin kai
- 2. Ka yanke shawarar abin da kake so daga sabuwar dangantaka
- 3. Neman soyayya ta amfani da kayan aikin yau
- 4. Hanya mafi sauri don soyayya
- 5. Yadda ake kiyaye soyayya da zarar ka same ta
Lokacin da kuke ƙanana hanyar gargajiya ta soyayya ta kasance madaidaiciya: soyayya, yin aure, haifi yara. Ta yaya nemo soyayya ke aiki lokacin da kuka gangara kan wannan hanyar, ko wani sigar ta, tuni? Filin soyayya ya canza, ko kai wanene kuma abin da kake nema ya canza; kun canza.
Kuna ɗaukar tare da ku zuwa kwanakin farko da sabbin alaƙa duk abubuwan da suka shafi rayuwar ku: aiki, yara, jikoki, tunanin ƙaunatattu, ciwon zuciya daga dangantakar da ta gabata, gida, salon rayuwa, abubuwan sha'awa, da ƙari. Tare da duk wannan rayuwar da kuka zauna har yanzu tare da ku da duk rayuwar da kuka bari don rayuwa a gaban ku, ta yaya ɗaya kwanan wata, soyayya, da ɗaurin aure a lokacin ko bayan tsakiyar shekaru?
1. Bar abubuwan da suka gabata tare da jin kai
Ko tsohon abokin tarayya ya mutu ko kun rabu, lokacin da kuka rasa ƙaunataccenku, kuna rasa abubuwa da yawa lokaci guda: mutumin, alaƙar, salon rayuwar da kuka raba, taimakon da suka ba ku, da tsare -tsaren da kuka yi tare. Sauya abin da kuka rasa ba shi da sauƙi, amma ya zama dole; har yanzu kuna da sauran rayuwa don ku rayu.
Motsawa daga asarar baya faruwa nan take, haka ma bai kamata ba. Yana buƙatar ƙyale kanku ku cika baƙin ciki kuma ku bar tsammanin cewa za ku sami ainihin kwafin ƙaunataccenku na baya. Abokin aikinku na musamman ne, kuma alakar ku ma ta kasance. Babu wani sabon mutum da zai iya cika takalmin tsohon abokin aikin sa haka. Bari kanku yayi baƙin ciki game da wannan, ku ji duk waɗancan motsin zuciyar, ku san abin da kuke barin baya, sannan da zarar kun samu, matsa zuwa mataki na 2.
2. Ka yanke shawarar abin da kake so daga sabuwar dangantaka
Ba za ku iya samun sabon soyayya ba idan ba ku san abin da kuke nema ba. Rubuta jerin duk abubuwan da kuke fatan samu a cikin abokin tarayya. Ka yi tunani game da abin da kake son shekaru goma masu zuwa ko shekarun da suka gabata na rayuwarka su yi kama. Wane irin abokin tarayya ne zai zama abokin da ya dace a wannan tafiya?
Idan kuna son yin balaguro, wataƙila kuna son nemo wani wanda ya dace da abubuwan kasada. Idan koyaushe kuna mafarkin yin ritaya zuwa gida kusa da tafkin, zaku so samun wanda yake waje. Hakanan, yi tunani game da halayen da kuke nema a cikin mutum - jin daɗin walwala, kirki da tausayi, ƙishirwar ilimi.
3. Neman soyayya ta amfani da kayan aikin yau
Kwankwasawa ta canza sosai tun lokacin da kuka yi ta ƙarshe. Yana iya zama kamar abin tsoro a farkon. Amma kasancewa da himma wajen maye gurbin abin da kuka rasa zai taimaka muku gina juriya. Kuna iya samun taimako daga ƙa'idodin ƙawance don nemo sabon soyayya.
Lokacin da kuke rubuta bayanan ku da loda hotunanka a cikin ƙa'idodin, zama masu gaskiya da sahihanci. Dukan ma’anar ita ce saduwa da mutum a cikin mutum da ƙoƙarin ƙirƙira haɗi. Menene manufar share shekaru daga shekarun ku ko inci daga tsayin ku idan kuna neman wanda zai ƙaunace ku ku? Kasance kanka. Kai mai ban mamaki ne kuma mai ban mamaki kuma ya cancanci soyayya, kuma kun cancanci kasancewa tare da wani wanda zaku iya zama ainihin kan ku.
4. Hanya mafi sauri don soyayya
Ayyuka kusan koyaushe sun fi kyau, kuma cikin sauri, hanyar kusanci da wani fiye da tattaunawa. Lokacin da muke yin wani abu da ke haifar da jin daɗi ko fargaba - kamar zuwa gidan wasan kwaikwayo ko hawa abin hawa - kwakwalwar mu ta saki oxytocin, wanda ake kira “hormone soyayya” saboda tasirin sa akan haɗin gwiwa. Maimakon fita don cin abincin dare tare da wanda kuke sha'awar, yi wani abu mai daɗi ko ban tsoro (ta hanya mai kyau) tare da su. Za ku kusanci, da sauri, ta wannan hanyar.
5. Yadda ake kiyaye soyayya da zarar ka same ta
Lokacin da mutane suka ce mafi kyawun alaƙar "ɗauki aiki," ba sa nufin waɗannan alaƙar ji kamar aiki tukuru. Abin da suke nufi shi ne: kyakkyawar alaƙa ba ta faruwa da bazata. Ba hatsari ba ne lokacin da mutane biyu suka ƙirƙiri amintaccen sarari mara yanke hukunci inda za su iya raba kansu da juna; zabi ne. Kwarewar sadarwa mai lafiya - gaskiya da buɗe ido da son sauraro da fahimta - yana ɗaukar aiki.
Don ci gaba da haskaka soyayya, yin zaɓe kowace safiya kuna farkawa don yin wani abu wanda zai haɓaka jin daɗin soyayya tsakanin ku da abokin tarayya, don haka ƙara yawan oxytocin. Lokacin da homonin da ke motsa sha'awar jima'i ya ragu yayin da kuka tsufa, hormones ne na ƙauna waɗanda za su ci gaba da sha'awar ci gaba. Yi amfani da kalmomi da ayyuka duka don nuna ƙauna, da shirya tare da yin ayyukan nishaɗi tare don kiyaye abubuwa masu ƙarfi.
Neman sabon soyayya yana buƙatar sanin kai game da bukatun ku da kuma son kai ga wasu don shiga cikin biyan su. Kuma ya ƙunshi jin kai, haƙuri, da buɗe zuciya yayin da kuke neman sabuwar hanyar ku ta gaba.