Wadatacce
- Menene jifa a cikin dangantaka?
- Misalai na stonewalling a cikin dangantaka
- Shin za a iya kwatanta dutse a matsayin cin zarafi?
- Alamun duwatsu
- Nau'in dutse
- 1. Gyaran dutse ba da gangan ba
- 2. Yin niyyar yin jifa da gangan
- Halin da aka yi kuskure don yin dutse
- Sanadin dutsen dutse
- Ta yaya jifa -jifa ke shafar dangantaka?
- Yaya dutsen dutse ke sa ku ji?
- Yadda za a magance jifa
- Layin ƙasa
Shin kuna samun abokin haɗin gwiwa da gangan yana rufewa a duk lokacin da kuka kawo wani babban lamari don tattaunawa? Kuna ganin abokin tarayya yana tsoratar da ku yayin takaddamar da ke gudana kuma yana sauƙaƙe sauya taken?
Wataƙila kai ne wanda aka azabtar da dutse a cikin dangantakar ku. Menene dutse, kuna mamaki? Yin baƙin ciki a cikin alaƙa na iya zama mai rikitarwa don ganewa da magance shi. Duk da haka, yana cutar da farin ciki da jin daɗin dangantaka. Idan kuna mamakin abin da ke da ban mamaki, karanta.
Menene jifa a cikin dangantaka?
Menene dutse? Yin baƙin ciki a cikin alaƙa hali ne wanda za a iya bayyana shi azaman aikin yin amfani da dabarun jinkiri.
Mutumin da ya jajjefe wani ya guji faɗa ko ya ƙi amincewa da damuwar wani. Stonewalling na iya faruwa a cikin alaƙa iri -iri. Sadarwa ita ce mabuɗin samun kyakkyawar dangantaka. Yana da matukar mahimmanci, musamman a cikin alaƙar da ta fi mahimmanci.
Idan sadarwa ta kawo cikas a cikin dangantaka, tana haɓaka abubuwan da suka rigaya zuwa matakan zurfi. Hakanan, kusanci a cikin alaƙa yana tafiya lokacin da ɗaya daga cikin abokan haɗin gwiwar ya koma yin jifa. Wannan shine dalilin da yasa ake ɗaukar dutsen dutse ɗaya daga cikin mahimman abubuwan da suka fi dacewa a cikin dangantaka ko aure.
Misalai na stonewalling a cikin dangantaka
Kusan ba zai yiwu a ayyana bangon dutse ba tare da misalai ba. Tun da yin jifa da dutse abu ne mai rikitarwa don ganewa kuma ana iya rikita shi da wani wanda kawai ke bacin rai kuma baya son yin magana a yanzu, ga wasu misalai na yin jifa da zai bayyana bambancin.
Za a iya ganin wasu daga cikin misalan wannan ɗabi'a a cikin ma'aurata, inda abokin tarayya ya yi wa ɗayan dutsen. Abokin hulɗar da zai jefar da ɗayan yana iya ƙin jin wani ko kuma ya fita a tsakiyar tattaunawa.
Yawancin lokaci, a cikin irin wannan yanayi, tattaunawar na iya ƙare kafin a sami sakamako mai amfani. Ana mamakin abin da ke taɓarɓarewa dangane da yadda yake nunawa cikin kalmomi da ayyuka? Anan akwai wasu jumlolin da aka saba amfani dasu yayin jifa a cikin dangantaka:
- Ba na son magana yanzu
- Shi ke nan!
- Na koshi
- Kada ku sake farawa
- Ƙarshen tattaunawa
- Ku bar ni
- Ku tafi! Ba na son sauraron komai a yanzu.
Don samun ingantacciyar fahimtar yadda ilimin halayyar ɗan adam ke aiki, yi la'akari da misalin da ke gaba -
John da Libby sun yi aure shekaru biyu. A wannan lokacin, sun yi muhawara da yawa kan batutuwa da yawa. John yana dawowa gida daga aiki daga aiki, kuma bayan ya dawo, yawanci yakan shagaltu da wayar sa.
Wannan halin yana sa Libby rashin jin daɗi, kuma a lokuta daban -daban, ta gaya wa John yadda take ji. A mafi yawan lokutan da ta yi ƙoƙarin fuskantar John, bai ba da wata fa'ida ba game da yadda yake ji da halinsa kamar ya juya Libby gaba ɗaya.
A wasu lokuta, kawai ya nuna rashin jin daɗinsa ta hanyar barin ɗakin bayan ya gaya wa Libby cewa ya ishe waɗannan tattaunawar kuma baya son jin komai.
Wannan misali ne na al'ada na abokin tarayya ɗaya ya jajjefe ɗayan. Sau da yawa, ma'aurata suna guje wa rikici ko don kawai ba sa son magance yanayin.
Yana da mahimmanci a lura cewa jifa -jifa ya bambanta da yin hutu. Lokacin da mutum ya ɗauki hutu, suna ɗaukar lokaci don yin tunani game da yanayin, wanda yawanci yana kawo sakamako mai amfani. Ganin cewa, a cikin ɗabi'a mai ban mamaki, babu irin wannan tsarin tunani da ya ƙunshi.
Idan kuna son fahimtar ƙarin misalai na ɗimbin duwatsu, kalli wannan bidiyon.
Shin za a iya kwatanta dutse a matsayin cin zarafi?
Zuwa yanzu, zaku iya sanin abin da ke taɓarɓarewa kuma ba shi da lafiya. Duk da haka, cin zarafin dutse ne? Zaluncin motsin rai yana nufin munanan halayen da aka nuna don cutar da sarrafa batun.
Koyaya, mutanen da ke kan dutse ba ƙila su yi niyyar cutar da mutumin da ake jifa da duwatsu ba.
Cin zarafi mai ban mamaki shine lokacin da wani ya ƙi saurara, amincewa ko kula da koke -koken abokin tarayya ko ji don cutar da su. A mafi yawan lokuta na alaƙa mai banƙyama ko aure mai banƙyama, abokin tarayya wanda ke yin jifa yana ƙoƙari ne kawai don gujewa faɗa ko faɗa.
Duk da cewa wataƙila ba su san cewa suna ƙoƙarin cutar da abokin aikin su ta hanyar ayyukan su (kamar dutsen dutse), wani ɓangaren kwakwalwar su na iya sanin cewa su ne. Idan ana amfani da dutse don yin magudi, ƙima, ko cutar da wani, ana iya bayyana shi azaman cin zarafi.
Alamun duwatsu
Kamar yadda aka ambata a baya, dutsen dutse na iya zama ƙalubale don ganewa. Wasu lokuta, duk abokan haɗin gwiwar na iya yin aikin yin jifa, koda ba tare da sun sani ba. Idan kuna son ayyana halin ɗabi'a a cikin dangantaka, nemi waɗannan alamun:
- Yin watsi da abin da wani ke faɗi
- Canza batun yayin da batun ba shi da daɗi ko mahimmanci
- Cigaba a tsakiyar muhawara, tattaunawa
- Zuwan tare da dalilai don kada ku shiga tattaunawa
- Ƙin amsa tambayoyin abokin zama
- Zargin abokin tarayya maimakon magance matsalar da ke hannunsu
- Amfani da yaren jiki kamar jujjuya idanunku, alamun hannu don korewa
- Tattaunawar jinkiri game da batutuwa masu mahimmanci
- Ƙin yarda da kowane ɗayan waɗannan halayen.
Nau'in dutse
Stonewalling ba iri ɗaya bane kawai. Yanzu da kuka san abin da ke yin jifa, dole ne ku sani cewa yin jifa a cikin alaƙa na iya zama iri daban -daban, dangane da niyyar mutumin da ke yin jifa, da kuma wasu halayen da za a iya kuskure don yin jifa.
1. Gyaran dutse ba da gangan ba
Wani lokaci, saboda ƙuruciyar da mutane suka yi da kuma yadda suka koya don jimre wa wasu yanayi, suna nuna ɗabi'a mai ban mamaki.
Wasu mutane ba sa son yin faɗa kwata -kwata kuma, sabili da haka, suna iya jifa da abokin aikinsu don gujewa jayayya da faɗa. Gyaran dutse yana nufin ba zai cutar da abokin aikin su ba amma don gujewa duk wani faɗa da zai iya haifar da tattaunawa mai zafi ko yanayi mara daɗi.
2. Yin niyyar yin jifa da gangan
Stonewalling yana da irin wannan lokacin da abokin tarayya da gangan ya nuna halayyar maƙarƙashiya don sarrafa yanayin ko abokin tarayyarsu. Yin jifa da gangan na iya haɗawa da zagi ko na zahiri kuma ana yin sa ne don cutar da mutumin da ake jifan.
Halin da aka yi kuskure don yin dutse
Sau da yawa, mutane sukan rikitar da kafa iyakoki tare da yin jifa. Ga wasu mutane, faɗa, muhawara, da wasu yanayi na iya haifar da damuwa, bacin rai, ko wasu matsalolin lafiyar kwakwalwa. Don haka, suna son su guji faɗa. Koyaya, ga wani, waɗannan halayen na iya bayyana a matsayin mai jifa, wanda ba haka bane.
Sanadin dutsen dutse
Sanin abin da ke haifar da jifa da abubuwan da ke haifar da jifa -jifa yana da mahimmanci ga amsar 'yadda za a daina yin jifa.' Duk da cewa jifa yana da matsala a cikin dangantaka ko aure, maiyuwa koyaushe ba a yi niyya da niyya ba ko nufin cutar da abokin aikin da ake jifa da duwatsu. Fahimci da sanin abubuwan da ke haifar da jifa da duwatsu na iya taimaka muku fahimtar dalilin da ya sa abokin aikin ku yake son shi, kuma kuna iya nemo hanyoyin da za ku warware shi ku magance shi.
- Mutane na iya yin shinge a matsayin hanya don azabtar da abokin tarayya
- Lokacin da mutum ba zai iya bayyana abin da suke ji ba
- Lokacin da mutum bai san yadda suke ji ba
- Gabaɗaya ana son gujewa faɗa ko faɗa
- Lokacin da mutum yake so ya rage tashin hankali a cikin halin da ake ciki
- Tsoron yadda abokin hulɗarsu zai yi da wani yanayi
- Saboda rashin bege cewa ba za a iya samun mafita ba
- Ta hanyar kallon abokin tarayyarsu a matsayin mara tausayi
- Don sarrafa halin da ake ciki
- Don gujewa rikice -rikicen da ka iya haifar da dangantaka ta ƙare gaba ɗaya.
Ta yaya jifa -jifa ke shafar dangantaka?
A lokuta da yawa, inda dutse a cikin alaƙa alama ce ta yau da kullun, an gane shi azaman nau'in cin zarafin tunani. Gyaran dutse yana iya barin abokin tarayya ya ji rauni.
Bayan kun fahimci abin da ke yin jifa, dole ne ku sani cewa tasirin jifa a kan kowane alaƙar aure abin kunya ne. Sau da yawa lokacin da mutum ya jajantawa abokin aurensu, matar tana fuskantar damuwa da damuwa.
- Wani lokaci, maigidan na iya amfani da sanannun sananniyar 'jiyyar shiru. Anan ne yadda dutsen dutse zai iya cutar da dangantakar ku ko auren ku.
- Abokin hulɗar da ke kan dutse yana iya jin wulakanci har ya kai ga suna tambayar ƙimarsu
- Zai iya haifar da bacin rai da bacin rai a dangantaka
- Bincike ya nuna cewa yin jifa na iya zama babban hasashen kisan aure
- Gyaran dutse yana iya shafar lafiyar jiki. Dangane da binciken, yana iya haifar da alamun ƙwayoyin tsoka a cikin abokan biyu.
Yaya dutsen dutse ke sa ku ji?
Ga mutumin da aka yi jifa da duwatsu, jifa na iya zama ƙalubale don magance shi. Mutumin da ake jifa da duwatsu yana iya jin raguwa, rikicewa, baƙin ciki, da fushi - duk a lokaci guda. Suna iya fara jin rashin taimako a cikin dangantaka ko aure. Darajarsu da mutuncinsu na iya yin illa.
Duk da yake suna iya ƙaddara barin dangantakar wani lokaci, wataƙila ba za su iya yin hakan ba. Wannan zai iya sa su ji har ma da muni. Zai iya shafar lafiyar jiki da ta hankali.
Yadda za a magance jifa
Yanzu da kuka san abin da ke ba da mamaki, abubuwan da ke haifar da shi, da yadda yake shafar ku da alakar ku, dole ne ku koyi hanyoyin magance shi. Idan ana yawan jifar ku da duwatsu, dole ne ku kasance kuna yawan yin tunani kan yadda ake tsallake dutse. Za a iya kula da mawuyacin hali a cikin alaƙa idan duka ku da abokin aikin ku suna shirye ku saka cikin ƙoƙarin ku don mafi girman fa'ida.
- Mataki na farko ya ƙunshi mai aikin dutse don ganewa da kuma amincewa da wannan halayyar. Da zarar an yarda, duka abokan haɗin gwiwar dole ne su kasance masu niyyar magance shi.
- Idan kun ga abokin tarayya ba shi da daɗi yana magana game da wani abu a lokaci guda, kar ku ƙara ɓata musu rai. Pestering ba zai kawo muku sakamako mai kyau ba.
- Abokin aikinku zai ci gaba da yin shuru kamar yadda aka saba. Bugu da ƙari, matakan damuwa da takaicin za su ƙetare iyaka da gangan.
- Maimakon haka, ba wa abokin tarayya hutun da ake buƙata. Dole ne ku biyun kuyi ƙoƙarin yin sanyi a lokacin hutu kuma ku ci gaba da tattaunawar yayin da ku duka ke cikin yanayin karɓa.
- Don magance mawuyacin hali a cikin alaƙa, zaku iya ƙoƙarin neman ƙwararrun masu neman aiki.
- Wani zaɓi mai kyau shine ɗaukar darussan aure akan layi daga ta'aziyyar gidanka don warware sauran batutuwan da ke cikin alakar ku don rayuwar aure mai daɗi da lafiya.
Layin ƙasa
Fahimtar abin da ke jifa da dutse yana ɗaya daga cikin mahimman matakan magance shi. Gyaran dutse yana ɗaya daga cikin manyan nau'ikan halayen da ke haifar da rashin nasarar aure. Mutane da yawa suna yi wa abokan aikinsu baƙaƙe ba tare da sanin illar da halayensu ke da shi ga ƙaunatattunsu ba. Hakanan ba su iya hango yadda wannan zai iya shafar dangantakar su na dogon lokaci. Yayin da yin sulhu a cikin alaƙa ko aure ba makawa, yana da mahimmanci don gano halayen da ke shafar lafiyar abokin tarayya ta zahiri da ta tunani kuma a warware su don samun kyakkyawar dangantaka mai daɗi.