Wadatacce
- Bambancin ra'ayi ko harin kai
- Karya muguwar cuta, mara lafiya
- 1. Yana karawa da yawa damar rabuwa ko saki
- 2. Yana wucewa ga yayanku ciwon zuciya da rashin aiki
- 3. Babu wani maganin warware matsalar da ke faruwa
- 4. Yana saita ku don ƙarin tattaunawar da ta gaza
- 5. Muna gani kuma muna jin yana zuwa mana
“Yin gardama da kai tamkar kamawa ne. Duk abin da na faɗa, zai iya kuma za a yi amfani da shi a kaina. Ba kome ne abin da na faɗa ko na yi ba, koyaushe kuna da ƙabilanci, ko masu sukar lamiri, ko masu yanke hukunci, ko marasa fata! ”
Shin kun taɓa yin tunani ko jin haka? Ko kuma mijinki ya taba yin korafi akanki a irin wannan yanayin? Lokaci na gaskiya: a matsayin likitan ilimin ma'aurata, a matsayin mai lura da alaƙar wani, irin waɗannan maganganun suna da wahalar tantancewa da ba da amsa daidai gwargwado.
Bambancin ra'ayi ko harin kai
Kuma wannan shine dalilin da ya sa: Shin da gaske ne mai aiko da saƙon "koyaushe mara kyau ne, mai kushewa, mai yanke hukunci, ko rashin fata?"
Shin mai karɓa ya fallasa da yawa daga cikin waɗannan saƙonni a cikin tarbiyyar sa har suka haɓaka ƙwarewa ga duk abin da zai iya faruwa a matsayin bambancin ra'ayi ko zargi mai gina jiki kuma galibi suna ganin hakan a matsayin hari na sirri?
Ko kuma a zahiri kadan ne daga duka biyun? Na tabbata kun ji mun a hankali muna rarrabuwa ga nau'in mutanen da muka saba da su, duk da cewa ba za su iya kai mu ga kyakkyawar alaƙa ba.
Karya muguwar cuta, mara lafiya
Misali, idan muka girma tare da iyaye masu mahimmanci, za mu ja hankalin abokan hulɗa masu mahimmanci. Amma daga nan za mu tsinkayi duk abin da suka mayar da martani mara kyau kuma za mu yi haushi da gaske lokacin da suke sukar mu. Yana iya zama da gaske mugunta, mara lafiya sake zagayowar!
Fahimtar wannan motsi a cikin dangantakar ku yana da mahimmanci. Kusan ba za ku iya ci gaba ba har sai kun fahimci yanayin ku na musamman na hulɗa. Kuma mafi mahimmanci, kuna yanke shawara kada ku daidaita don babban alaƙar rikici.
Anan akwai haɗari 5 na kawai yarda da yawan rikici a cikin alakar ku
1. Yana karawa da yawa damar rabuwa ko saki
Nazarin bincike da littattafan warkarwa da yawa sun kai ga ƙarshe.
Ma'aurata ko ma'aurata marasa farin ciki na yau da kullun sun nuna ƙarin sadarwa mara kyau da ƙarin motsin rai kamar yadda aka auna ta ma'aunin yau da kullun na tabbatacce ga ma'amala mara kyau
tare da yawancin halayen sadarwa mara kyau.
Waɗannan suna gaya wa junansu abin da suke yi ba daidai ba, gunaguni, suka, zargi, zargi, magana gaba ɗaya, kuma gaba ɗaya ba sa sa mutumin ya ji daɗi.
Suna da ƙarancin halaye na sadarwa masu kyau kamar yabo, faɗin juna abin da suke yi daidai, yarda, dariya, amfani da walwala, murmushi, da kawai cewa "don Allah" da "na gode."
2. Yana wucewa ga yayanku ciwon zuciya da rashin aiki
Sadarwa hanya ce mai rikitarwa ta hankali, tausai, da tsarin mu'amala wanda ke farawa daga haihuwa kuma yana ci gaba a duk rayuwar mu, yana canzawa koyaushe yana haɓaka tare da kowane ma'amala da za a bi (tare da iyayenmu, malamai, masu ba da shawara, abokai, ma'aurata, masu kulawa, abokan aiki, da abokan ciniki).
Sadarwa ta wuce fasaha kawai; tsari ne da yawa wanda ke wucewa daga kakanni zuwa iyaye, ga yara, da tsararraki masu zuwa.
Ma'aurata masu rashin jituwa suna kawo kayansu na al'adu iri -iri kuma lokacin da suke mu'amala, suna ƙirƙirar keɓaɓɓiyar hanyar sa hannu don shiga da sadarwa da juna. Sau da yawa suna sake fasalin iri ɗaya, aiki da rashin aiki, wanda suka shaida girma.
Abu mai ban sha'awa shi ne cewa ba su gane daga ina hanyar sadarwa suke fitowa ba; kawai suna da laifi kuma suna mai da hankali kan ɗayan: “Abokina na da takaici. Ba zan iya taimaka mata kawai ba, amma ku kasance masu zage -zage da marasa kyau. ”
Yaranku za su shaida salon sadarwar ku da aka ƙera, za su maimaita ta, ba kawai tare da ku ba (wanda ke da matuƙar takaici) amma kuma a cikin alaƙar su.
Har ila yau duba: Menene Rikicin Dangantaka?
3. Babu wani maganin warware matsalar da ke faruwa
Kawai madauwari ne, mai kuzarin kuzari, tarin ɓoyayyen ma'amala mara kyau wanda ke sa ku duka ku ji daɗi.
Ma'aurata masu rikice -rikice galibi suna shiga cikin zagin ɓatanci na juna, adawa, da kuma jin cewa sun makale.
Suna mai da hankali kan banbance -banbancen su, maimakon su raina su. Mafi mahimmanci, suna kallon waɗannan bambance -bambancen azaman tsayayyu, marasa gushewa, da gazawar zargi a cikin abokin tarayya.
Waɗannan ma'aurata suna da iyakance iyawa don warware matsalar da aiki tare a matsayin ƙungiya. Galibi suna nuna fushi maimakon bayyana jin rauni (masu sadarwa masu faɗa). Ko kuma za su janye maimakon nuna bacin ransu a cikin abokin aikinsu (masu sadarwa masu wucewa).
Wannan sau da yawa yana haifar da halayen motsin rai mai ƙarfi wanda ke takaitaccen ikon ganowa da amsawa da kyau ga tushen damuwa. Bugu da ƙari, martanin matsalar ya zama tushen wahala a cikin ikon kansa wanda ke haifar da mummunan yanayin ƙara matsaloli masu rikitarwa akan lokaci.
Ofaya daga cikin abokan cinikina wanda ya damu matuka da maigidanta, ya tambaye ni wannan tambayar sau ɗaya: “Wanne ya fi muni, lokacin da matarka ta yi wani abu na wauta ko lokacin da ya yi kamar ɗan iska?” Ba zan iya cewa wannan tambayar ba ta haye ba. tunanina kafin, don haka na kasance cikin shiri da amsar kaina. Na amsa: “Gaskiya, duka biyun suna da haushi, amma da alama na shawo kan na farko da sauri.
Lokacin da ya kasance mai rainin hankali, da alama na sanya saƙon sa da mugun halin sa, kuma in sake maimaita amsoshin sa a kai a kai. Sannan na tattara su zuwa wasu al'amuran kuma abu na gaba da na sani, Ina da cikakken fim a kaina game da yadda ya ƙi ni, da kuma yadda na ƙi shi. "
4. Yana saita ku don ƙarin tattaunawar da ta gaza
Babbar haɗarin ƙirƙirar wannan ƙirar ita ce, a ƙarshe, lokaci bayan lokaci, ba ma tunawa da dabaru ko cikakkun bayanai na wani yaƙi, amma muna tuna ƙarfin ji na da wani ya ji masa rauni. Za mu ci gaba da tara dukkan waɗannan ji.
A wani lokaci, waɗannan ji suna juya zuwa tsammanin. Muna tsammanin duk wani abin da mutum zai yi zai zama mai cutarwa, abin takaici, abin haushi, wawa, rashin aiki, ma'ana, rashin kulawa, da sauransu.
Kuna iya samun kirkira kuma ku cika guraben, amma tabbas mara kyau ne. Lokaci na gaba da zai faru, muna hasashen ji kafin mu ma aiwatar da gaskiyar. Fatar jikinmu tana rarrafe tare da tsammanin wannan mummunan ji.
5. Muna gani kuma muna jin yana zuwa mana
Mun rufe kafin mu ma gano ko ɗayan yana da gaskiya ko ba daidai ba, don haka babu ma damar tattaunawar da ta dace saboda mun riga mun yi fushi kafin ma mu fara magana.
Abu na gaba da muka sani, muna tafiya muna tattake gidan muna fushi da juna ba tare da sanin ainihin abin da muke fushi da shi ba.
Babu wani abu mai kyau game da alaƙar rikice-rikice (wataƙila yin jima'i, amma ba abin da yawancin ma'aurata ke ba da rahoto). Dangantaka yakamata ya zama tushen tallafi, ta'aziyya, gina juna, warware matsaloli, kuma mafi yawan ci gaba. m, sake zagayowar rashin lafiya
Maiyuwa ba mai ɗumi da ɗaci a koyaushe ba, amma yakamata ya zama mafi yawan lokuta; idan hakan ba zai yiwu ba, aƙalla zaɓi ƙasa mai tsaka tsaki. Wannan shine farkon farawa!