Wadatacce
- 1. A yi taɗi a buɗe
- 2. Kafa ƙa'idodin dangantaka don sarrafa ɗabi'ar kishi
- 3. Kada ku yi jinkirin bayyana soyayyar ku
- 4. Gabatar da su ga da'irar abokin ku
- 5. Yi amfani da ilimin halin ɗabi'a na baya
- 6. Idan ya cancanta, kira ta daina
Mutumin da yake ƙauna da abokin tarayya mai yawan kariya sau da yawa yana samun kansa cikin rashin jin daɗi da shaƙewa cikin alaƙar. Sau da yawa fiye da haka, abokin tarayya mai mallaka, mai sarrafawa, da mai mulkin baya gane bala'in da suke jawowa akan soyayyar su, galibi yana tilasta musu su daina dangantakar.
Idan bae ɗinku ya wuce gona da iri, dole ne ku gyara batun kafin ya lalata dangantakarku cikin dogon lokaci. Amma yin mu'amala da abokiyar hulda ba ta da bukatar damuwa.
Hakwai abubuwa guda shida da zaku iya yi don sarrafa halayen wuce gona da iri na abokin tarayya
1. A yi taɗi a buɗe
Wanke batun a ƙarƙashin kafet ko yin jayayya game da shi zai sa yanayin ya yi muni. Yi magana da abokin tarayya kuma kuyi ƙoƙarin fahimtar inda mummunan motsin zuciyar rashin tsaro da kishi ke fitowa. Shin suna da matsalar ƙuruciya? Shin sun fuskanci kin amincewa a baya? Shin suna da ƙwarewar alaƙa mai ɗaci tare da tsohuwar budurwar tana da batutuwan aminci? Waɗannan ƙananan abubuwa ne waɗanda galibi ke tilasta mutane su nuna halayen wuce gona da iri, suna lalata alaƙar lafiya.
Idan abokin tarayyar ku yana kula da ku, yana yawan shakkar ku, ko kuma yana da makale a bainar jama'a, a duk mai yiwuwa suna jin tsoron kin amincewa da watsi da su a cikin alakar.
Ƙarfafa su don buɗewa da sauraron damuwar su ba tare da yanke hukunci ba zai taimaka muku fahimtar bae mafi kyau, yana ba ku damar gyara rashin tsaro da batutuwan amana mai zurfi. Misali, idan abokin aikin ku yana tunanin kuna yaudarar su kawai saboda tsohon abokin tarayya ya kore su ga wani mutum, ku tunatar da su cewa kai mutum ne daban daban kuma bai cancanci a kula da su kamar tsohon su ba.
Nemo abin da ke aiki da su kuma magance matsalar daidai. Shin suna nuna alamun rashin tsaro lokacin da kuke hulɗa da kowane mutum ko wani mutum? Shin yadda kuke saduwa da wasu mutane yana sa su ji kishi? Misali, wataƙila ba za su sami matsala tare da saduwa da wasu ba. Bae a bayyane yake jin daɗi lokacin da ka taɓa su ko ka rungume su yayin magana. Idan haka ne, zaku iya gyara halayen ku ta hanyar yin taka tsantsan da yaren jikin ku lokacin da kuke tare da wasu mutane.
2. Kafa ƙa'idodin dangantaka don sarrafa ɗabi'ar kishi
Kodayake alaƙar dindindin tana cike da sasantawa, yin gaskiya game da damuwar ku da sanya iyakoki zai taimaka muku rage ƙin cikin rayuwar soyayya.
Da zarar abokin aikinku ya bayyana waɗannan damuwar, lokaci yayi da za ku bayyana takamaiman abubuwan da ke damun ku game da halayen sarrafa su. Kasance mai tabbatuwa da sadarwa, yayin ma'amala da abokin haɗin gwiwa, cewa yayin da zaku yi ƙoƙarin magance rashin tsaro, ba za ku taɓa yin sulhu akan wasu fannoni na rayuwar ku ba. Misali, ba za ku iya yanke alaƙa da manyan abokai ba saboda kawai kuna cikin alaƙa da su.
A gefe guda, dole ne ku yi duk abin da kuke iyawa don sanya aminci cikin alaƙar. Misali, yana da kyau abokin tarayya ya kasance mai yawan wuce gona da iri idan kun fita cin abincin dare ɗaya tare da abokin ku na jinsi, ba tare da sanar da shi ba. Wataƙila kun saba da saduwa da abokanka akai -akai, amma tunda kuna cikin alaƙa, ku bae ya cancanci a kiyaye ku.
Yi bayanin kula na hankali game da abubuwan da kuke so kuma ba sa son yin sulhu akansu kuma saita ƙa'idodin dangantaka don sarrafa halayen da ba su da kariya. Da zarar kun sanar da waɗannan iyakokin, ya rage gare su su canza halayensu na wauta.
3. Kada ku yi jinkirin bayyana soyayyar ku
A lokuta da dama, rashin tsaro na tasowa daga rashin iyawar daya daga cikin abokan hulda wajen bayyana kaunarsu ga dayan. Rayuwar zamani sau da yawa tana barin mu da ɗan lokaci don faɗi waɗancan kalmomin sihiri guda uku waɗanda kowane abokin tarayya ke so ya ji sau da yawa.
Idan kuna son bae ku, sami lokaci don kiran su da rana don kawai ku faɗi cewa kun kasance kuna tunani game da su. Abubuwa masu sauƙi kamar sauke saƙo don yabo ko faɗi cewa kun rasa kasancewa a hannun abokin aikinku, na iya sa bae ku ji amintacce kuma tunatar da su cewa kuna ƙaunar kasancewar su a rayuwar ku.
4. Gabatar da su ga da'irar abokin ku
Idan abokin aikin ku mai yawan damuwa yana damuwa cewa zaku iya watsi da su don ɗayan abokanka, gabatar da abokin tarayya ga ƙungiyar ku! Lokacin da suka ga yadda abokan ku ke hulɗa da juna, bae ɗinku zai sami kwanciyar hankali tare da su, ba tare da barin shakku ba.
Shigar da su lokacin da kuka sadu da da'irar abokin ku zai nuna cewa ba ku da abin da za ku ɓoye, yana barin su babu dalilin fargaba game da alaƙar.
5. Yi amfani da ilimin halin ɗabi'a na baya
Ba wa abokin aikin ku mai ɗanɗano ɗanɗanon maganin su na iya yin abubuwan al'ajabi, yana taimaka musu su sassauta riƙon da ke tsakaninsu. Yi kishi a bayyane yayin da suke hulɗa da abokansu. Lokacin da suke kare kansu, bayyana musu yadda kuke ji lokacin da suke aikata kishi da rashin tsaro, yana ba su damar gyara halayensu na wauta. Bugu da ƙari, koda kuna yin ɓarna da halin wuce gona da iri, kuna tabbatar wa abokin tarayya cewa kun same su kyawawa kuma basa son rasa su.
6. Idan ya cancanta, kira ta daina
Ba ku cancanci a gaya muku koyaushe abin da za ku yi ba ko ma rashin jin daɗi a cikin dangantaka. Idan bayan yin duk abin da za ku iya don kuɓutar da alaƙar, abokin aikinku ya ƙi canza halayensu ko ya ci mutuncinsu ko tashin hankali, dole ne ku bar su. Fahimci cewa ba kowace alaƙa ake nufi ta kasance ba!
Kunsa
Yana da dabi'a don jin kishi a wani lokacin soyayya. Koyaya, kasancewa mai wuce gona da iri na iya raunana alaƙar ta hanyar barin mummunan ji na rashin tsaro da rashin yarda su shiga ciki. Idan abokin tarayya yana kare ku da damuwa kuma yana ƙoƙarin sarrafa ku kamar ɗan tsana, shawarwarin da aka ambata a sama zasu taimaka muku magance halayensa marasa amfani.