Wadatacce
- Wata rana a lokaci guda
- Kuka zuciyar ku
- Ka nisanci shan kayan maye
- Shagala da kanka
- Samu shawara
- Kaima kanka
- Cin nasara damuwar da ake ji ana yaudara ana iya yi
Kafirci abu ne mai ban tsoro. Haramun ne a yawancin al'adu don wani dalili mai sauƙi. Aiki ne na son kai wanda kusan koyaushe yana ƙarewa yana cutar da duk wanda ke da hannu. Manyan laifuka na sha’awa suna da yawa kuma suna yaduwa a duniya. Hadari ne da ba dole ba ga kowace al'umma, wanda shine dalilin da yasa gabaɗaya ta kunyata shi a duniyar zamani.
Bari mu ɗauka cewa ba kai ne za a rarrabe ƙarami don tsayawa kan kafirci ba, amma a maimakon haka yanke shawarar juyar da kunci. Daga nan ne za ku ɗauki nauyin shawo kan damuwar da ke cikin tunanin bayan lamarin mijin ku.
Ba muna cewa maza ne kawai ke yaudara ba, mata ma, kuma kusan daidai gwargwado kamar maza. Dangane da binciken da Trustify ya yi, akwai adadi mai yawa na matan da suka yi ha'inci aƙalla sau ɗaya a rayuwarsu.
Wata rana a lokaci guda
Lokaci yana warkar da duk raunuka, amma hakan ba zai taimaka muku ba idan zafin yana da zurfi da sabo. Koyaya, sanin akwai haske a ƙarshen dogon ramin gafara yakamata ya ba ku bege. Abu na farko da kuke buƙata shine, ƙuduri. Idan kuka yanke shawarar gafartawa wani kuma ku sha wahala sakamakon haka, to dole ne kuyi tafiya gaba ɗaya.
"Yi ko kar a yi, babu Gwada." - Jagora Yoda.
Duka biyu suna nufin abu ɗaya. Idan kun sanya lokacin ku da ƙoƙarin ku a ciki, to dole ne ku gama shi don samun lada. In ba haka ba, kar ku damu kuma ku ceci kanku matsalar. Don haka idan kun gafarta musu kuma ku ci gaba, fara da samun ƙudurin tsayawa tare da shi har zuwa ƙarshe.
Za a yi kwanaki masu kyau, munanan kwanaki, da ranakun gaske, kuma mu'amala da kowace rana ƙalubale ne daban. A cikin kyawawan ranakun za ku iya yin rayuwar ku ta yau da kullun sai dai idan wani wawa ya tunatar da ku game da shi.
A ranakun da ba su da kyau, kawai kuna son kulle kan ku ne, kuma mafi yawan lokuta, abin da ke faruwa ke nan. Za mu tattauna ne kawai kan yadda za a magance munanan kwanaki. Idan za ku iya shawo kan hakan, za ku iya hurawa cikin sauran ranakun da sauƙi.
Kuka zuciyar ku
Ci gaba da kuka, yana taimakawa fitar da yadda kuke ji lokacin da kuke keɓewa.
Zai iya hana rushewar jama'a mai kunyatarwa wanda zai iya ƙara wa matsalolin ku. Idan abokai da dangi sun san halin da ake ciki, ku zo su yi muku ta'aziyya. Ka guji mutanen da ba za su iya ɓoye sirri ba. Abu na ƙarshe da kuke buƙata shine wanda ke yada halin da kuke ciki a bayanku, zai ƙara damuwa da wahala kawai.
Ka nisanci shan kayan maye
Guji abubuwa masu sa maye kamar giya da magunguna gwargwadon iko. Ƙirƙiri sabuwar matsala don warware ɗaya ba ta da amfani, amma idan ba za a iya taimakon ta ba, to ku yi ƙoƙarin yin ta a daidaita.
Kada ku yi wani abu mai mahimmanci, gami da tuƙin motocin lokacin da kuke jin rushewa. Ba tare da ingantaccen tunani ba, ƙila za ku iya yin wani abu da za ku yi nadama.
Idan matsananciyar motsin rai da raɗaɗi suka ruɗe ku, maimaita waɗannan kalmomin akai -akai har sai kun sami nutsuwa da kwanciyar hankali don share hawayen ku.
“Na yafe masa, na yi hakan ne saboda ina son shi. Zafin da nake ji ba wani abu bane, ina jin zafi saboda na yi sa'ar zama da soyayya. Wannan ciwon zai wuce. ”
Shagala da kanka
Tsayawa kanku aiki shine hanya mafi kyau don sanya ranakun suyi sauri. Yin tunani game da abubuwa ba zai canza komai ba. Ba za ku iya canza abin da ya gabata ba, kuma kun riga kun yanke shawarar shiga ta har zuwa ƙarshe.
Abin da kawai za ku yi yanzu shine ku jimre har sai lokacin ya wuce kuma yanayin ya zama "wani abu da ya faru a baya."
Yi aiki akan abubuwan da kuke so, tsabtace gidan (sosai), ko kallon fina -finai don share kan ku. Wani abu na zahiri yana da kyau ga lafiyar ku, kuma iri yana riƙe da kwakwalwar ku.
Upauki aerobics, zumba, ko jogging. Tabbatar yin siyayya don sutturar da ta dace. Karanta ko duba sake dubawa akan layi don iyakar ta'aziyya da aminci. Takalma suna da mahimmanci.
Anan akwai jerin fina -finai da zaku iya kallo, waɗanda zasu taimaka dawo da imanin ku akan bil'adama da kanku (da fatan) ba tare da haifar da rushewa ba.
- Gudun daji
- Neman Farin Ciki
- Bangaren Makafi
- Babban Wasan Da Akayi
- Mu'ujiza
- Koci Carter
- 13 zuwa 30
- Jerin guga
- Goal! (Fim na farko kada ku kalli na biyu)
- Makarantar Rock
- Mutumin Dangi
- Iblis Yana Sanya Prada
- Tsaya da Bayarwa
- Dauki Jagora
- Patch Adams
- Jerry McGuire
- Sunan mahaifi Erin Brockovich
- Jerin Schindlers
- Man Lorenzo
- Mai Tsare Yar Uwata
- Takwas Kasa
- Kung Fu Hustle
Samu shawara
Cin nasara da irin wannan tare da tsananin son rai yana da wahala, kuma wani lokacin ma ba za ku iya amincewa da ƙungiyar abokai da danginku ba tare da samun wani salo a kan mijinku ko gayyatar gulma da ba a so.
Idan haka ne, to za ku iya zuwa wurin likitan ilimin aure. Za a iya tabbatar muku cewa komai za a kiyaye shi kuma ku guji mutanen da ke tsoma baki cikin kasuwancin ku.
Hakanan zasu iya ba da ƙarin takamaiman shawara dangane da shari'ar ku wanda zai iya taimaka muku duka. Ba kome idan kun zo ku kaɗai ko tare da mijin ku, yin ko dai zai sami sakamako daban -daban don haka kuna iya gwada kowace hanya don ganin abin da ya fi dacewa da ku.
Kaima kanka
Babu shakka wannan lamari zai cutar da girman kai a matsayinka na mace da girman kai a matsayin mutum, wanda ke nufin lokaci yayi da za a gyara!
Kada ma kuyi tunani game da farashi, sami sabbin abubuwa kuma mafi kyawun kayan yau da kullun. Ka caje shi da katin kiredit na mijin ka. Idan zai iya siyar da wata mace, zai iya samun damar kashe ku akan ku.
Yi balaguro a matsayin iyali, wanda koyaushe kuke son ɗauka. Kawo yaran, ba lokaci ne mai kyau kaɗai da mijin ka ba, amma lokaci ne mai mahimmanci mu kasance tare a matsayin iyali.
Cin nasara damuwar da ake ji ana yaudara ana iya yi
Cin nasara da tashin hankali bayan al'amarin mijinki yana da wahala amma ba zai yiwu ba. Kuna iya amfani da wannan katin don 'yan watannin farko don tserewa da kusan duk abin da kuke so.
Idan mijinki yana kula da alaƙarku da gaske kuma yana shirye ya yi duk abin da ake buƙata don dawo da shi tare, zai jimre da shi na wata biyu. Kada ku kasance masu ɗaci, har yanzu ku kasance kyawawan mata masu ƙauna waɗanda koyaushe kuke kasancewa, kawai ku kasance masu son abin duniya na ɗan lokaci.
Zai taimaka rufe damuwar ku har sai isasshen lokaci ya wuce kuma da kun warke sosai don fara aikin da gaske. Koyo don amincewa da shi gaba ɗaya. Amma wannan gabaɗaya batun daban ne gaba ɗaya.