Yadda Za a Fara Warkewa Daga Dangantakar Masu Dogara

Mawallafi: Peter Berry
Ranar Halitta: 12 Yuli 2021
Sabuntawa: 1 Yuli 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Wadatacce

Miliyoyin maza da mata a yau za su farka, su tashi daga kan gado, su yi duk abin da za su iya don kada su girgiza jirgin ruwa a cikin alakar su.

Suna iya yin soyayya, aure, ko zama tare da babban aboki ... Amma akwai kamanceceniya mai gudana a cikin waɗannan alaƙar. Sun kasance masu dogaro da kai sosai, suna tsoron kada a ƙi su ko a yanke musu hukunci daga mahimman mutane a rayuwarsu.

Amma, menene ƙaddara a cikin aure?

Dogaro da ƙa'ida a cikin aure shine lokacin da abokin tarayya ɗaya ke saka hannun jari a cikin dangantakar da ba za su iya tunanin rayuwa ba tare da abokin tarayyarsu. Komai yadda abokin aikin su yake bi da su, a shirye suke su jure komai don ci gaba da kasancewa cikin alakar. Suna tsammanin abokan hulɗarsu ba za su iya rayuwa ba tare da su ba ko su kansu za su lalace tare da ƙarshen dangantakar. Wata irin jaraba ce.


Yanzu, idan kun kasance wani wanda ke cikin alaƙar haɗin gwiwa za ku yi tambayoyi kamar za a iya ceton alaƙar haɗin gwiwa ko yin duk wani 'shawo kan ƙa'idodi' ko ayyuka. Labarin da ke ƙasa zai amsa duk irin waɗannan tambayoyin.

Yadda za a shawo kan rashin daidaituwa a cikin aure?

Da ke ƙasa akwai mafi mahimman nasihu guda uku don taimakawa rushe ƙa'idodin ƙauna da abokantaka. Matakai don shawo kan rashin daidaituwa-

Yi gaskiya tare da kanka

Don shawo kan daidaituwa a cikin alaƙa mataki na farko shine zama mai gaskiya, wataƙila a karon farko a rayuwar ku, cewa kuna tsoron girgiza jirgin. Cewa kuna tafiya akan ƙusoshin ƙwai tare da ƙaunataccen ku ko manyan abokai. Cewa an rufe ainihin ku don tabbatar da kowa yana son ku, kuma babu wanda ya ƙi ku.

Abubuwan da ke sama sune fewan ma'anonin kalmar daidaituwa.

A cikin 1997, na wuce makonni 52 madaidaiciya tare da abokina wanda shi ma mashawarci ne yayin da ta taimaka mini in rushe yanayin kaina. Har zuwa wannan lokacin, a cikin dukkan alaƙata ta ta kusa, idan ta zo gare ni na girgiza jirgin ruwan zan yi komai da duk abin da zai yiwu don kada in ɓata abokin aikina. Wannan yana iya nufin shan ƙarin. Ko tserewa zuwa aiki fiye. Ko ma yin wani alamari.


Kun gani, a matsayina na tsohon abokin dogaro, na san duk abin da yake ji lokacin da kuke son kowa ya so ku, ya ƙaunace ku. Lokacin da baka son a ƙi ka. An yi hukunci. Lokacin da kuka ƙi adawa.

Don haka mataki na daya don shawo kan rashin daidaituwa shine rubuta a kan takarda hanyoyin da zaku guji fada da masoyin ku da abokan ku. Wannan zai zama farkawa ga mutane da yawa. Shine farkon warkarwa da samun daidaituwa.

Kada ku shiga jayayya

Da zarar kun gano duk hanyoyi daban -daban da kuke guje wa faɗa, koma baya daga muhawara, ko ma ba ku shiga sabani ba, koda lokacin da ake buƙata, zaku iya fara yanzu don yin wani aikin rubutu don taimaka muku warkarwa. Rubuce -rubuce na iya zama mai girma don shawo kan rashin daidaituwa.

A cikin wannan matakin, zaku rubuta tattaunawar da kuke so kuyi tare da masoyin ku ko abokin ku. Za ku bayyana burin ku, cikin ƙaƙƙarfar hanya, cewa da gaske ba ku son zuwa wurin biki a daren Asabar, saboda ba ku jin cewa ya zama dole ku fita kuna sha akai -akai kamar na ku. abokin tarayya yana so. Wannan yana da mahimmanci idan kuna son shawo kan rashin daidaituwa da rikice -rikicen aure.


Bayan kun rubuta bayanin ku, zaku rubuta jerin hujjoji don me yasa kuka yi imani da hanyar da kuka yi imani. Don shawo kan daidaiton lambobi kuna buƙatar saita tsarin tunanin ku daidai.

Wannan darasi shine game da samun tushe da mai da hankali ta yadda lokacin da kuke tattaunawa zaku sanya duk harsasan ku a jere a cikin tunanin abin da zaku faɗa wa mutumin. Don shawo kan ƙaƙƙarfan ƙa'ida da karya ƙa'idar aure, dole ne ku mai da hankali.

Wasu mutane ma suna yin karatun karanta wannan tattaunawar a gaban madubi. Kalli yaren jikin ku. Kasance da ƙarfi. Kada ku ja da baya. Yana iya ɗaukar ɗan ƙaramin aiki kafin ku ji daɗin yin shi a cikin duniyar zahiri. Kuma hakan yayi daidai. Kuna buƙatar ɗaukar waɗannan raɗaɗin don shawo kan daidaituwa.

Ka kafa iyaka

Koyi yadda ake saita iyaka tare da ƙaunataccen ku ko abokai tare da sakamako. A takaice dai, ba kwa son yin birgima. Kuna son samun sakamako a zahiri cewa idan suka ci gaba da ɗabi'ar da ba ta da lafiya a gare ku, cewa a zahiri za ku jawo jawo, wanda shine sakamako. Wannan ita ce ta ƙarshe kuma mafi mahimmanci don shawo kan daidaituwa.

Ga babban misali. Shekaru da yawa da suka gabata wasu ma'aurata sun fara aiki tare da ni saboda mijin yana da dabi'a a kowane wata don yin maye, Asabar ta ƙarshe ta kowane wata. Bai ga wata matsala ba. Duk da haka, matarsa ​​ta gani ta wani kusurwa daban.

Ranar da ya bugu, zai kwana duk rana. Lokacin da ya farka, ya yi fushi da yara da ita. A cikin kwanaki da yawa masu zuwa, yayin da yake fama da matsananciyar yunwa, ya kasance mai saurin fushi, rashin haƙuri da mugu.

A cikin aikinmu tare, na sa sun zana kwangila. A cikin kwangilar, ya ce idan ya sha kowane lokaci a cikin kwanaki 90 masu zuwa, dole ne ya bar gidan, ya nemi wani gida ko gida da zai yi haya na tsawon kwanaki 90.

Kamar yadda zaku iya fada, wannan shine sakamakon. Tsawon shekaru 25 tana gaya masa cewa idan ya sake sha sau ɗaya, za ta sake shi. Idan ya sake sha sau ɗaya, ba za ta ɗauki yaran bayan makaranta ba kuma alhakinsa ne ya ɗauki hutu daga aiki don kula da yaran. Amma ba ta taɓa jawo wani sakamako ba.

Tare da kwangilar a hannu, ya karya gefen yarjejeniyar. Kashegari sosai? Ya koma gida. Bayan kwanaki 90 ya dawo, kuma a cikin shekaru huɗu da suka gabata, bai taɓa samun digo ɗaya na barasa ba.

Don koyon yadda ake shawo kan daidaituwa a cikin alaƙa ka kasance tare da iyakoki, hakan ya zama tilas.

Dauki lokacinku don koyan yadda ake zama mutum mai ƙarfi, mai zaman kansa da kuma shawo kan ƙa'idodi. Yi amfani da matakan da ke sama. Na yi muku alƙawarin, a matsayin tsohon mai dogaro da kai, rayuwa za ta kasance ɗan ƙaramin dutse a farkon, amma za ku sake samun iko kuma ƙimar ku da amincewar ku za su ratsa rufin. Ya cancanci ƙoƙarin. Wataƙila za ku iya canza canjin aure zuwa mai lafiya. Idan ba haka ba, aƙalla kun san yadda ake kawo ƙarshen aure mai ƙa'ida kuma ku fasa rututu.