Koyi Yadda Za'a Iya Amfani da Nasiha Ga Ma'aurata azaman Maimaita rigakafin

Mawallafi: Louise Ward
Ranar Halitta: 11 Fabrairu 2021
Sabuntawa: 1 Yuli 2024
Anonim
Let’s Chop It Up Episode 25 -  Saturday April 3, 2021
Video: Let’s Chop It Up Episode 25 - Saturday April 3, 2021

Wadatacce

Ma'aurata ba yawanci suke nema ba ma'aurata shawara ko kuma dangantaka ta zumunci har halin da suke ciki ya zama bala'i. Shawarar ma'aurata ita ce mafita ta ƙarshe ga ma'aurata da ke cikin rikici.

Kumburin da ke tattare da buƙatar magani don alaƙa na iya hana yawancin ma'aurata zuwa zuwa ga ma'aurata a daidai lokacin da matsala ta fara, ko ma kafin matsaloli su fara, kwata -kwata.

Hakanan, yaushe za a je wa masu ba da shawara? Kuma ta yaya za a sami likitan ilimin ma'aurata? Shin wasu tambayoyi ne da ma'aurata ke samun wahalar amsawa.

Koyaya, koyaushe, ma'aurata masu ƙarfin hali suna zuwa ba da shawara ga ma'aurata koda kuwa babu abin da ba daidai ba. Waɗannan ma'aurata suna neman hanawa maimakon magance matsalolin alaƙar farko.

Aure yana buƙatar tsari mai kyau sosai don ma'aurata su sami kyakkyawar makoma. Kuma duk irin so da kaunar da kuke wa junanku, lallai za ku sami sabani da banbanci.


Kodayake yawancin batutuwan da ke cikin aure galibi ba su da isasshen isa don neman shawarwarin ma'aurata, wasu daga cikin waɗannan batutuwan na iya haɓaka cikin matsalolin dangantaka na dogon lokaci.

Don haka ya kasance ta hanyar ba da shawara ga ma'aurata ta yanar gizo, shawarwarin aure kafin aure, ko kuma kawai hanyoyin magance matsalolin alaƙa koyaushe yana da kyau a wadatar da fa'idodin ma'aurata masu ba da shawara ga batutuwan dangantaka kafin abubuwa su fita daga hannu.

Don ƙarin tabbatar da gardama a nan akwai wasu dalilan da yasa neman fa'idar maganin ma'aurata lokacin da babu abin da ba daidai ba na iya zama mafi kyau fiye da farawa da zarar matsaloli sun riga sun fara ko kuma lokacin ya yi latti don shawarwarin aure:

Rikici a bayyane yake koyaushe

Rikici ya fi fitowa fili ga wanda ke kallo fiye da bangarorin da abin ya shafa.

Matsalolin da ke tattare da rashin sadarwa mara kyau a cikin aure ko dangantaka na iya sa warware matsala da wahala yayin da ma'auratan suka kasa magance damuwar su, balle fahimtar tsammanin abokin tarayya.


Sakamakon haka, yayin da matsalar ta fara haɓaka, rashin iya yin ma'amala da juna ya fara shafar wasu yankuna da bangarorin alaƙar su.

A gefe guda kuma, ma'auratan da ke neman ƙwararrun da za su taimaka musu wajen tantance matsalolin da ke faruwa a cikin auren wanda wataƙila ba su sani ba sun fi dacewa da magance rikice -rikice a cikin alaƙar su ko aure.

Tabbas, ba kowane ma'aurata ke buƙatar mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali don magance matsalolin su ba, amma samun haƙiƙa na uku a cikin ɗakin tabbas ba zai cutar da su ba.

Kuna samun "A" don ƙoƙari

Ƙoƙarin, shi kaɗai, da ake buƙata don ba da shawara ga ma'aurata akai-akai na iya nufin cewa ma'aurata suna ƙara kuzari da ƙoƙari a cikin aure da cikin warware matsalar fiye da ma'auratan da ba sa.

Tunanin halarta ma'aurata masu ba da shawara don kiyaye kariya maimakon kula da rikicin na iya zama babban ƙima. Yin shawara ga ma'aurata fifiko na iya haifar da jin daɗin haɗin gwiwa da haɗin kai.


Rayuwa asiri ce

Tare da rashin tabbas na rayuwa koyaushe, babu ma'aurata da za su iya aminta da gaske daga ɓarna ko bala'i - ƙaƙƙarfan tushen ma'aurata daga farkon, mafi kyau.

Ma'auratan da ke ɗaukar lokaci don yin rajista tare da juna, ko dai mako-mako ko a kan kowane madaidaiciya, na iya samun fa'ida yayin ɗaukar rayuwa tare da kafa tunanin aminci da haɗin kai.

Har abada abadin yana da dogon lokaci, kuma komai na iya faruwa, don haka yana iya yiwuwa wani abu ya shirya a gaba.

Ka tuna cewa nasiha ba ga ma'aurata ne kawai a cikin wahala ba har ma ga ma'auratan da ke farin ciki da alaƙar su.

Koyi sababbin dabaru

Wani fa'idar shawarwarin ma'aurata na farko shine cewa zaku koyi sabbin dabaru, dabaru, da halaye.

Baya ga fa'idar bayyananniyar ingantacciyar hanyar sadarwa da ƙudurin rikice -rikicen koyo, shawarwarin ma'aurata da aka tsara za su iya haɓaka wasu ɓangarorin rayuwar ku. An jera wasu daga cikinsu a ƙasa:

  • Mai ba da shawara na ma'aurata ko mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai iya taimaka muku bincika tsarin halayen ku da gano abin da ke haifar da irin waɗannan halayen. Da zarar an gano irin waɗannan halayen, yanzu za ku iya koyon sarrafa su.
  • Yana taimaka muku saita sahihiyar fata ba kawai tare da abokin tarayya ba amma tare da kan ku. Shawara ma'aurata zai iya taimaka muku duba ciki da magance aljanu da rashin cikawa a rayuwa.
  • Kuna koyon yin lissafi don ayyukan kanku kuma ƙirƙirar hoto mafi dacewa na alaƙar ku.
  • Yana zurfafa kusancin da kuke rabawa tare da abokin tarayya. Kuna iya koyan sabbin hanyoyi don samun ƙaunar abokin tarayya, kuma suna iya koyan yi muku haka.

Neman likitan da ya dace

A matsayin ku na ma'aurata, idan kuna buɗe ga ra'ayin neman shawara ga ma'aurata kafin fuskantar rikicin da ke akwai, tabbas hakan zai taimaka muku wajen ƙarfafa auren ku.

Amma ɗayan manyan abubuwan da ke haifar da damuwa ga ma'aurata bin shawarwarin ma'aurata yana nemo mai ba da shawara ko likitan da ya dace. Bari in taimake ku ta wannan matsalar.

Bi waɗannan matakan a matsayin jagora don nemo mafi dacewa kuma mai dacewa mai ba da shawara:

Mataki 1 - Fara binciken

Wannan shine babban mahimmin mataki don nemo mashawarcin ma'aurata masu kyau. Kuna iya farawa ta hanyar tambayar abokai da dangi don shawarwari; wannan zai zama hanyar da aka fi nema kamar yadda zaku sami amsa daga wani wanda zaku iya amincewa da shi.

Idan tambayar shawarwarin ba ta dace da ku ba, kuna iya dubawa ta cikin kundayen adireshi na musamman da sahihanci kamar:

Rijistar Ƙasa na Masu Aure-Abokan Hulɗa, Cibiyar Ƙasa ta Ƙasa don Kyakkyawar Magunguna (ICEEFT), da The American Association of Aure and Family Therapists (AAMFT).

Hakanan zaka iya komawa neman neman taimako ta intanet. Koyaya, wannan yakamata ya zama mafarkinku na ƙarshe.

Mataki na 2- Neman cancantar cancanta da gogewa

Idan ba a riga an bayar da shi ba, nemi cancantar ilimin mai ba da shawara don auna yadda za su iya kasancewa don magance damuwar ku.

Baya ga horon ƙwararru, tambaya game da ƙwarewar ƙwararru. Zaɓin mai ba da shawara tare da ƙwarewa mai mahimmanci na iya zama mahimmanci, haka ma.

Mataki na 3- Muhimman halayen mai ba da shawara

Wannan matakin zai taimaka muku samun ingantacciyar fahimtar menene halaye da halayen da dole ne ku nema lokacin zabar mashawarcin ma'aurata.

Fara da yin tambayoyi masu bincike, menene tsarin imaninsu, idan sun yi aure ko a'a, idan an sake su, idan suna da yara, da sauransu.

Irin waɗannan tambayoyin za su taimaka muku gano yadda za ku dace da mai ba da shawara.