Wadatacce
- Kasancewa da niyya game da kiyaye ingantacciyar sadarwa
- Sadarwa tare da mata lokacin da kuka lalace jijiyoyi
- Gane cewa ba ku cikinta don cin nasara
- Saurari abin da abokin aikinku zai ce
- Tambayi madaidaitan tambayoyin haɗi ga matarka
- Taimaka tattaunawa mai zurfi tare da sauran mahimman ku
Matsalolin aure na iya tasowa ta hanyoyi da yawa, gami da rashin iya magana da matarka yadda ya kamata. Amma, aure da sadarwa sun haɗu don farin ciki na dangantaka.
Matsalolin kuɗi, rashin lafiya, surukai masu guba, renon yara, matsalolin aiki, da rashin aminci wasu daga cikin abubuwan da ke iya shafar zuciyar aure da haifar da lalacewar sadarwa.
Batutuwan sadarwa suna da ban takaici kuma suna yin mummunan yanayi har ma ya fi ƙarfin magancewa.
Idan yana jin kamar duk abin da kuka taɓa yi shine yin faɗa, ko kuma ba a ji motsin ku da damuwar ku ba, zaku ji damuwa kuma wataƙila ma ku damu da makomar auren ku.
Matsaloli a cikin auren ku kuma na iya sa ku yi nesa da juna, kuma babbar matsalar ita ce kawai ba ku sadarwa.
Ba ku ƙara yin magana ba, kuma kuna iya jin kusancin da kuka taɓa samu daga gare ku.
Kuna samun kanku kuna neman "hanyoyin sadarwa mafi kyau tare da matata," "mata ko miji ya ƙi yin magana," ko "hanyoyin tattaunawa da mijin ku game da rashin jin daɗi"?
Idan kowane ɗayan abubuwan da ke sama yayi kama da labarin ku, to kada ku firgita ko yanke ƙauna. Yana da wuyar sadarwa yayin da abubuwa ke da wuya, amma ba zai yiwu a gano abin da za ku yi ba idan ba za ku iya sadarwa tare da abokin tarayya ba.
Akwai matakai da aka tabbatar da nau'ikan mu'amala daban -daban masu mahimmanci ga aure mai lafiya kamar:
- Tattaunawa ta yau da kullun suna da sauƙi a sautin da nauyi kuma suna ƙara nishaɗi ga lokacin da aka yi tare.
- Taron gudanarwa sun fi tushen aiki da gaske a yanayi. Yana kaiwa ga tsarin yanke shawara.
- Tattaunawa mai ƙalubale suna da alaƙa da matsaloli a cikin alaƙar kuma suna taka muhimmiyar rawa a cikin aure.
- Tattaunawa masu canza rayuwa mayar da hankali kan batutuwan da ke da zurfin zurfi ban da aiki, yara, gida, da dai sauransu.
Don haka, yi aiki don kafa haɗin gwiwa tare da abokin aikin ku kuma ku yi magana da mijin ku ba tare da faɗa ba. Kada ku fitar da ƙananan abubuwa kuma ku fara shiga tare da matarka cikin tattaunawa mai ma'ana.
Kawai tuna cewa sadarwa shine abin da ke daurewa don riƙe auren ku daidai.
Hakanan anan ga bidiyo mai fa'ida akan gina ingantacciyar dangantaka:
Kasancewa da niyya game da kiyaye ingantacciyar sadarwa
A cikin yunƙurin ku don kewaya ruwayen ruɗani na yadda ake sadarwa tare da matarka, kada ku zauna kan shinge, kuna fatan sadarwa a cikin aure don jujjuyawar sihiri da kusanci.
Karanta don koyon yadda ake sadarwa tare da matarka lokacin da abubuwa ke da wuya.
Yayin da kuke magana da matar ku ko mijin ku, ku tuna cewa ƙara ƙarar ba ta cimma burin ku ba.
Ihu yana faruwa lokacin da wani ya ji takaicinsa ko ba a ji ba don kawai su sami fahimtar abin da suke so.
Wani abu ya tsinke, kuma muna jin kamar idan mun ɗaga ƙarar kawai, tabbas za a ji mu a ƙarshe.
Abin takaici, galibi wannan shine abu na ƙarshe da zai faru.
Wataƙila kun riga kun san abin da ake yi da ihu. Yana haifar da mummunan motsin rai kuma galibi yana haifar da martani na faɗa ko jirgi.
Lokacin da aka yi ihu, yawancin mutane ko dai suna ihu ko kuma kawai suna son ficewa daga wurin- mayar da hankali ya canza daga batun da ke hannun zuwa rikici.
Sadarwa tare da mata lokacin da kuka lalace jijiyoyi
Ihu yana kara tashin hankali.
Abubuwan da za ku yi magana da matarka ko mijinku, ba tare da la'akari da yanayi ba, ana iya isar da su ba tare da yin ihu ko magana kan juna don kafa ɗabi'a ɗaya.
Don haka, yadda ake magana da matarka?
Don inganta matakin tasiri da yawan aiki yayin da kuke sadarwa tare da matarka, koyi yin sadarwa ba tare da ihu ba, kuma kun riga kun kasance kan hanyar ingantacciyar sadarwa.
Idan kun ji takaici kuma kuna tunanin zaku iya fara ihu kowane lokaci yayin yaƙin, ɗauki ɗan gajeren lokaci don ɗan gajeren tafiya, gilashin ruwa mai sanyi, ko ma don ɓoyewa kuma ku doke heck daga matashin kai na 'yan mintuna kaɗan. .
Gane cewa ba ku cikinta don cin nasara
Yadda ake sadarwa tare da mata yayin da kuke kallon daidaita maki?
Hankali mara kyau shine mai lalata sadarwa mai kyau. Lokacin da abubuwa suka yi tsauri, yana da sauƙi ku fada cikin tunanin son “dawo” da su ko kuma cimma matsayar ku kawai don ku ci nasarar yaƙin.
Matsalar ita ce lokacin da kuka yi ƙoƙarin cin nasara, ku da matarka duk ku rasa.
Samun “mai nasara” yana nufin cewa ta hanyar tsoho, ɗayanku yana yin farin ciki, ɗayan kuma yana jin rauni. Wannan ba lafiya ba ce ga kowane aure.
Maimakon shiga cikin rikici, canza tunanin ku zuwa na ƙungiya. Kai da abokin tarayya kuna cikin wannan tare.
Duk abin da ya saukar da kai, mabuɗin don sadarwa tare da matarka cikin koshin lafiya shine neman mafita wanda zai sa ku ji kamar ku duka kuka ci nasara - tare.
Saurari abin da abokin aikinku zai ce
Rashin sauraron juna matsala ce ta gaske lokacin da alaƙar ku ta riga ta kasance a cikin tudu. Takaici da tashin hankali sun tashi, kuma ku duka kuna son fahimtar batun ku. Bincike ya nuna cewa sauraro mai da hankali yana da alaƙa da ingantattun halaye na jimrewa da gamsuwa ta dangantaka.
Yadda ake sadarwa tare da matar aure yayin da ku duka ke fafatawa don fitar da gida abubuwan da kuke bi?
Maimakon kawai ƙoƙarin yin bayanin ku, koma baya, kuma ku saurari abin da abokin aikinku zai ce.
Yayin da kuke sadarwa tare da matarka, saurari kalmomin da suke amfani da su, kula da sautinsu da sautin muryarsu, da kallon maganganunsu da yanayin jikinsu.
Za ku koyi abubuwa da yawa game da inda suke a yanzu da abin da ke damun su sosai.
Koyon sauraro na iya zama da wahala da farko. Wasu ma’aurata suna ganin yana da amfani su saita saita lokaci na mintuna goma kuma su juya su yi magana ba tare da katsewa ba.
Tambayi madaidaitan tambayoyin haɗi ga matarka
Ba abin mamaki bane muna yin tambayoyi marasa kyau wani lokacin. Bayan haka, babu aji a makaranta kan abin da za ku yi lokacin da kuka tsufa kuma kuka yi aure, kuma yana jin kamar komai yana tafiya daidai.
- Abu ne mai sauƙi don zamewa cikin "me yasa kuka faɗi hakan?" kuma "me kuke tsammanin zan yi? Ina iyakar kokarina! ”
- Gwada musanya waɗannan tambayoyin don "me kuke buƙata?" kuma "menene zan iya yi don tallafa muku?"
A kan yadda ake sadarwa tare da matarka, sanar da abokin hulɗar ku cewa kuna cikin wannan tare da su kuma jin daɗinsu da buƙatunsu suna da mahimmanci.
Ka ƙarfafa su su yi maka haka, kuma ba da daɗewa ba, za ku gina mafita tare maimakon shiga cikin matsaloli.
Sadarwa lokacin da abubuwa ke da wuya ba zai yiwu ba. Hakanan, ma'aurata galibi suna kokawa da yadda zasu fara tattaunawa mai wahala.
- Ku kasance masu buɗe ido, masu karɓa, ba masu barazana ba, kuma ku yi ƙoƙarin yin haƙuri da bayyana dukkan mahallin tattaunawar.
- Tabbatar cewa saƙonku bai gurɓata ko kuskure ba.
Taimaka tattaunawa mai zurfi tare da sauran mahimman ku
Babu ƙarancin nasihu don sadarwa da kyau tare da abokin tarayya ko hanyoyin inganta sadarwar aure. Duk da haka, yadda ake sadarwa tare da abokin tarayya cikin koshin lafiya abu ne da ba za a iya ciyar da ma'auratan da cokali ba.
Sanin cewa yin magana da matarka a cikin zafafan hanyoyin da ba su da amfani zai haifar da tazara, rauni zumunci, kuma rage darajar ƙima yana da mahimmanci.
Akan yadda ake sadarwa a aure, sani, da kyakkyawar niyya za su hanzarta bin diddigin ci gaban ku don haɓaka dabarun sadarwa tare da matar ku.
Kawai 'yan gyare -gyare za su ƙarfafa amincewar ku don sadarwa ba tare da rikici ba, kuma dangantakarku za ta yi ƙarfi a sakamakon.
Da fatan, ba za ku sami kanku kuna neman shawara kan ”yadda ake magana da matata ba?” ko “yadda ake sadarwa da mijina?”
Bi waɗannan umarni kan yadda ake sadarwa tare da matarka, kuma hakan zai canza alaƙar ku zuwa dangantaka mai daɗi, mai gamsarwa.