Wadatacce
- Murmushi
- Warin baki
- Kawance
- Gaskiyan
- Matsalar rashin lafiya
- Cututtuka
- Hirar
- Shin yana da kyau a kawo ƙarshen dangantakar ku?
- Tunani na ƙarshe
A matsayin mu na mutane, muna matukar jin daɗin warin jiki, ɗayansu shine warin baki. Don haka, ta yaya warin baki ke shafar dangantaka?
Ka yi tunanin yin magana da wani kuma abin da kawai za ka yi tunani shi ne yadda numfashin su ke wari.
Kuna ci gaba da magana da su? Ko kuna yin uzurin ku kuna gudu?
Idan ba za ku iya tsayawa kuna magana da su ba, ba za ku so ku sumbace su ba!
Mutane suna yi muku hukunci akan komai. Abin da kawai muke yi a matsayin mutane. Lokacin da muke tunanin yin soyayya da wani muna da wasu ƙa'idodi waɗanda muke so.
Dukkanmu mun zaɓi yin watsi da wasu kurakurai a cikin kanmu da dangantaka, duk da haka, wasu batutuwa sun fi wuya a yi watsi da su.
Shin rashin tsaftar baki yana cutar da dangantakar ku?
Bari in yi muku magana ta hanyoyi marasa kyau tsabtace baki na iya shafar dangantakar ku, don haka zaku iya tunanin yanayi, da abin da zaku yi.
Murmushi
Wannan yana ɗaya daga cikin mafi kyawun fasalulluranmu idan ana batun jawo abokin tarayya. Suna cewa idanuwa ƙofa ce ga ruhin mu, don haka murmushin mu mabudi ne ga zukatan mu?
Wannan na iya zama babban mai warwarewa tare da alaƙa.
Ka yi tunanin duba ko'ina cikin ɗakin kuma ka ga wannan kyakkyawar murmushi, yayin da ka haye ka fara hira sai wannan ƙanshin ya mamaye ka.
Shin za ku ci gaba da tattaunawar kuma ku yi ƙoƙarin yin watsi da shi? ko wannan zai zama matsala?
Warin baki
Rashin warin baki na iya haifar da abubuwa da yawa.
Abinci da abin sha da muke ci na iya yin babban tasiri ga bakunanmu. Yanzu, yawancin mutane za su yi warin baki a wani lokaci yayin rayuwarsu, duk da haka, za mu iya zaɓar mu yi watsi da shi ko mu zaɓi mu magance shi.
Kwayoyin da ke cikin bakunanmu za a watsa daga mutum zuwa mutum ta abubuwa da yawa. Shin za ku so ruwan wani a bakin ku idan suna da warin baki?
Wari da ɗanɗano za su kasance a cikin kwakwalwar ku har abada!
Kawance
Kowane mutum yana da matakai daban -daban na kusanci da kuma hanyoyi daban -daban na bayyana shi. Wani ɓangare na ƙauna na kusanci shine sumbacewa.
Ka yi tunanin ka tashi tare da abokin aikinka, ku duka kuna da mummunan numfashin safiya. Za ku tashi, ku yi ayyukanku na yau da kullun, wanda ya haɗa da haƙoran haƙora sannan ku ci gaba da aikin ku.
Yanzu tunanin wannan warin na yau da kullun saboda mummunan tsabtace baki.
Shin za ku zaɓi yin watsi da shi kuma ku yi fatan ya tafi? Ko kuna son magance matsalar?
Kuna da yara, ko kuna son yara a nan gaba? Kuna damuwa cewa ku ko abokin aikin ku na iya ba su wani abu? Kuna damuwa cewa yaranku za su girma ba su fahimci mahimmancin tsabtace baki ba?
Kuna iya damuwa cewa lafiyar baki za ta yi muni yayin daukar ciki. Kuma, lafiyar baka na iya tabarbarewa yayin daukar ciki.
Gaskiyan
Daga ƙarshe, abokin tarayya zai fara gane cewa wani abu ba daidai bane. Shin kuna son abokin tarayya ya ji cewa ba za su iya magana da ku ba?
Wani lokaci gaskiya ta yi zafi, duk da haka, ƙarya ta fi ciwo.
Yi gaskiya, wataƙila ba su san yawan matsalar a zahiri ba. Matsalolin kiwon lafiya da ke da alaƙa da mummunan tsabtace baki, zai fi muni fiye da gaya wa abokin tarayya yadda kuke ji.
Matsalar rashin lafiya
Rushewar haƙori, ciwon ɗanko, da ciwon zuciya kaɗan ne kawai waɗanda za a iya danganta su da rashin tsabtace baki.
Ba za ku so ku sami ɗayan waɗannan matsalolin ba kuma ba za ku so abokin tarayya ya same su ba.
Kuna ganin tallace -tallace da yawa akan TV game da tsabtace baki, amma abin da ba su gaya muku ba shine, yadda girman zai iya zama idan ba ku aiwatar da tsabtace baki mai kyau ba.
Idan abokin aikinku yana da ciwon kunne, kuna so ku taimaka musu. Don haka me yasa muke zaɓar yin watsi da shi lokacin da muka lura da haƙoran da ke zubar da jini?
Za a iya samun asarar haƙora ta hanyar zubar jini. Ko da za ku iya wuce shi a cikin dangantakar ku, ta yaya wannan zai shafi abokin aikin ku?
Za su yi hulɗa da gaskiyar mutanen da ke yin tambayoyi. Za su daina fita saboda kunya.? Ta yaya zai shafi tunanin su?
Yi tunani game da tasirin da zai yi akan dangantakar ku, ta motsin rai da ta jiki. Idan kuna jin kanku mara daɗi to, abokin tarayya ba zai same ku da kyau ba.
Cututtuka
Idan ya zo ga kamuwa da cuta duk mun san yadda za su iya yaduwa cikin sauƙi. Bakin mu yana ɗauke da ƙwayoyin cuta da yawa, shin za ku raba buroshin haƙoran ku da wanda ya kamu da cuta?
Ina tsammanin da yawa daga cikinku ba za su so ba, don haka za ku ji daɗin sumbantar da su idan kun san za ta ba ku?
Hirar
Akwai hanyoyi da yawa da zaku iya kawo batun tsabtace baki tare da abokin aikin ku. Zaɓin wanda ya fi kyau ya dogara da yadda abokin aikin ku zai ɗauka.
Gwada yin magana game da tsabtace baki na wani. Duba idan sun yi sharhi kan wannan suma saboda ba za su san suna da matsala ba. Idan suna tunanin suna iya buƙatar inganta tsabtace bakin su to wannan na iya zama ɗan turawa zuwa madaidaiciyar hanya.
Gwada siyan wasu samfuran tsabtace baki daban -daban kamar man goge baki, wanke baki, goge haƙora, da dai sauransu Hakanan kuna iya zaɓar yin alƙawarin alƙawarin likitan hakori don abokin aikinku.
Tambayi abokin tarayya yadda suke ji game da waɗannan canje -canjen. Ka ba su ƙarfafawa da taimako da yawa.
Hakanan zaka iya gwada hanyar kai tsaye. Idan kun gwada komai duka, to wannan na iya zama makomarku ta ƙarshe.
Ba lallai ne ku kasance masu mugunta game da hakan ba. Tabbatar sanya kan ku cikin takalman su yayin da kuke bayani.
Shin yana da kyau a kawo ƙarshen dangantakar ku?
Shin da gaske kuna son kawo ƙarshen ta ko kun shirya yin yaƙi da ita?
Yi tunani a hankali game da dangantakar gaba ɗaya, duka maki masu kyau da mara kyau. Hakanan, yi tunani game da yadda ingantaccen tsabtace baki ke haifar da kyakkyawar alaƙa.
Tsaftar baki ba matsala ce da ba ta da mafita. Idan za a iya magance matsalar tare da ɗan lokaci da tallafi, to yana da kyau a riƙe
Ba wa abokin tarayya goyon bayan da suke bukata. Idan kun ji babu wata hanya, kuma ta fara cutar da su, ɗauki shawarar da ta fi dacewa da ku a cikin dogon lokaci.
Yi tunani da kyau kafin ka yi tsalle zuwa kowane yanke shawara. Zai iya zama da wahala ku koma kan wani abu da kuka faɗi cikin sauri, musamman idan abokin aikinku ya ji rauni a cikin tsari ko kuna nufin ko a'a.
Tunani na ƙarshe
Dangantaka ta ginu ne akan amana. Yin magana da abokin tarayya yana da mahimmanci a gare ku duka.
Duk muna da matsaloli a rayuwa waɗanda muke buƙatar shawo kansu. Samun wanda zai taimake ku a hanya yana kawo babban bambanci.
Kula da lafiyar baki mai sauƙi ne. Idan wata matsala ta taso kuma ba ku da tabbacin hanyoyin magance su, kada ku yi jinkirin neman madaidaicin taimako da goyan baya daga ƙwararrun likitocin.