Hanyoyi 6 da Za'a Iya Magance Rabuwa da Saki

Mawallafi: Louise Ward
Ranar Halitta: 4 Fabrairu 2021
Sabuntawa: 1 Yuli 2024
Anonim
Abubuwa 6 da suke janyo mutum ya kamu da ciwon Koda(kedney) || ILIMANTARWA TV
Video: Abubuwa 6 da suke janyo mutum ya kamu da ciwon Koda(kedney) || ILIMANTARWA TV

Wadatacce

Raba ma’aurata bayan dangantaka ta dogon lokaci wani lokaci ne mai wahala a rayuwar ku, kuma yana zama mafi muni lokacin da yara ke da hannu. Zafin kisan aure da rabuwa ya daure ya sanya ku cikin damuwa.

Kasancewar rabuwa ta aure ko kisan aure da ke magance sakamakon rabuwa na iya zama da wahala sosai. Abin da kuke buƙata shine madaidaicin ɗabi'a da tsarin tallafi don taimaka muku warkar da sauri tare da ƙarancin damuwa.

Fuskokin da aka rufe na lokutan farin ciki da yawa waɗanda kuke so ku ciyar tare har zuwa tsufan ku haɗe da tsammanin da saka hannun jari da kuɗi da kuka riga kuka yi na iya sa ku zama mahaukata.

Koyaya, lokacin ma'amala da rabuwa a cikin aure, dole ne ku rike shi da ƙarfin gwiwa, kuma a ƙarshe, za ku fito da ƙarfi da ƙarfi.


Saki ko rabuwa a cikin aure shine mafi kyawun zaɓi fiye da zama cikin yanayin aure mara daɗi.

Irin wannan matakin na iya zama kamar mai tsauri, amma yana ba ku dama don nemo abokiyar da ta dace kuma ku sami kyakkyawar alaƙa.

Kodayake makomar ba ta da tabbas, amma a ƙarshe, akwai haske a ƙarshen ramin.

Akwai ma'aurata da suka sha wahalar rarrabuwa da kashe aure kuma sun sami kwanciyar hankali a cikin kansu ko ta hanyar kyakkyawar dangantaka.

Don haka, menene yakamata ku yi idan kun sami kanku kuna ma'amala da rabuwa da mata? Waɗanne hanyoyi mafi kyau don 'yadda za a magance rarrabuwar aure?' kuma ku guji ɓacin rai bayan kisan aure.

Wannan labarin yana ba da haske game da hanyoyi guda shida mafi kyau don magance rabuwa da guje wa ɓarkewar tunani bayan kisan aure.

1. Mayar da halinka

Mataki na farko don ba da sakamakon rabuwa ta motsin rai shine ku duba gaba kuma ku lalata abin da kuke da shi.


Fara da magance mummunan tunani da alamun laifi, wanda ke rage girman kan ku. Haka ne, ya ƙare, kuma kun yi iyakar ƙoƙarin ku don kuɓutar da shi duk da cewa duk alamun da ke nuni zuwa gare shi ba su dace ba.

Bangaren da ya fi wahala ya ƙare, kuma yanzu ba lokacin yin nadama cikin tausayawa ba ne.

Dust kanka da kuma karba guda. Ba lokaci ne da za ku fi tsage kanku ba, amma, lokaci ne don sake gina kanku da dawo da asalin ku da aka rasa sakamakon matsalolin aure.

Duba cikin duk damar da damar da ba za ku iya bi ba saboda nauyin auren ku ya dame ku.

Yi aiki akan haɓaka halinka da haɓaka halayen ku. Sami sabbin dabarun da za su ba ku wuri don nuna gwanintar ku azaman tabbacin darajar ku.

2. Nasiha ga yara


Yara suna da haɗin gwiwa tare da iyaye biyu a cikin saitin dangi na kusa. A wasu lokuta, ba su taɓa ganin kuna jayayya ba, kwatsam, akwai babban canji mai wuyar karɓa.

Yi magana da yara don fahimtar cewa ba laifin su bane. Laukaka ƙarancin ruhun su ta hanyar tabbatar musu da ƙaunarka mara iyaka tare da canje -canje kaɗan.

Tabbas, ana iya samun canje -canje masu mahimmanci, a ci gaba, bari su gane shi kuma su ɗauka da kyau. A cikin matsanancin alamun alamun baƙin ciki, nemi mai ba da shawara don magance mummunan ji.

Tabbatar cewa yaranku suna da tsarin yau da kullun wanda ba ya haɗa da jan su a cikin tussles ɗin ku tare da tsohon, kuma mafi mahimmanci, kar ku yi magana mara kyau game da abokin tarayya a gaban su.

3. Yarda kuma ci gaba da rayuwar ku

Ka kasance mai gaskiya da kanka, ka daina rayuwa cikin inkarin, kuma bari gaskiya ta waye maka cewa ba kasuwanci bane kamar yadda aka saba. Ci gaba da rayuwar ku; theauki lokaci don warkarwa don jin daɗin jin daɗi don nassi don sake farawa.

Kada ku tsoma baki cikin rayuwarsa ta hanyar bin diddigin ko tsoratar da sabon abokin tarayyarsu.

Tabbas, yana ciwo, amma yanzu ya fi ƙarfin ku. Yi dabaru da fifita rayuwar ku da ta yara.

Masu ba da shawara game da aure suna ba ku shawara ku huta daga dangantaka har sai kun tabbata kun shirya. Kada ku mamaye kanku, duba ciki, kuma tabbatar da abin da kuke so wa kanku.

Kishi da shauki kawai zai sa ya zama da wahala ku ci gaba a rayuwar ku.

Lokaci ya yi da za ku yi aiki da halayenku ta hanyar samun sabbin dabaru waɗanda wataƙila za ku yi jinkiri saboda alhakin aure; wannan zai sa hankalin ku ya shagala daga mummunan tunani.

Har ila yau duba:

4. Kaucewa muhawara mara dalili

Ana mamakin yadda za a magance rabuwar aure?

Da zarar kun gama da rigamarole na rabuwa ko kisan aure, to ku ba wa kanku sarari don zama daban yayin da kuke kula da iyakokin kuɗin kuɗin ku da haɗin gwiwa.

Ana iya ganin dabi'a ce ta yi wa matar aurenku zagi saboda haushi da bacin rai; duk da haka, ba abin shawara bane saboda kawai yana haifar da kuzarin da ba su da kyau wanda ke rage jinkirin ci gaban ku a cikin halin "yarda da ci gaba".

Yi magana da juna lokacin da ya zama dole a cikin iyakokin saki ko yarjejeniyar rabuwa.

5. Shiga cikin ayyukan da ke gina ku

Kuna da lokaci mai yawa a hannunku; idan ba a yi amfani da shi da kyau ba, tushen munanan tunani ne. Yi amfani da wannan lokacin da kyau don yin karatu ko karanta littafin motsawa ko yin rajista a cikin ƙungiyar motsa jiki ko bin sha'awar ku don ƙwarewar hannu.

6. Samun taimako da zamantakewa tare da dangi da abokai

Kada ku firgita da tausayi ta hanyar ware kanku.

Idan ba za ku iya magance damuwar ba, to ku nemi mai ba da shawara na aure don taimaka muku cikin sauyin yanayi daga aure zuwa rayuwar aure.

Yin zamantakewa tare da abokai waɗanda ba su yanke muku hukunci ko zargi ba su ma warkewa ne. A zahiri, idan za ta yiwu, shiga cikin wasu maganganun da ba su da alaƙa da auren ku sai dai idan zaman shawara ne.

Rabuwa shine mataki na farko na kashe aure. Lokaci ne na ruhi yana nema don samun ingantacciyar mafita ga auren ku.

Fita don kashe aure lokacin da kuka tabbata shine mafi kyau kuma zaɓi kawai don ku duka. Auki mataki ɗaya a lokaci ɗaya don guje wa haɗarin rabuwa da saki.