Wadatacce
- Rayuwarku ta canza sosai
- Hakanan hormones ɗinku suna da hannu
- Abubuwan da kuka fifita sun bambanta yanzu
- Halayen cin abinci ya canza
Shin shawarar sake gwada rigar auren ku, kawai don nishaɗi, yana sa ku dariya cikin ɓacin rai?
Lokacin da kuka kalli wannan kyakkyawar rigar da ke rataye a cikin kabad ɗinku, da ƙyar za ku yi imani cewa watanni shida da suka gabata kawai kuna tafe a kan hanya, kuna kama da sarauta. Kuma game da tuxedo na hubby, wataƙila ba zai ma iya rufe zik din ba.
Yawan nauyi bayan aure ba sabon abu bane.
Ee, abin baƙin ciki amma gaskiya, yawancin sabbin ma'auratan da alama suna ɗaukar nauyi, kuma ba tare da sanin yadda hakan ke faruwa ba, ba zato ba tsammani sun sami kansu da yawa fiye da yadda suke a ranar bikin auren su.
Wannan labarin zai raba dalilan da ke haifar da kiba bayan aure, wasu tunani don taimaka muku fara mai da hankali kan yadda zaku iya yin niyyar dacewa bayan aure, maimakon kiba bayan aure.
Kasancewa dalilan ƙaruwar nauyi bayan aure shine kyakkyawan farawa wanda ke taimakawa kawo fahimta, sannan daga can, zaku iya tunanin shirin aikin ku.
Wasu daga cikin manyan dalilan karuwar nauyi bayan aure sune kamar haka:
Rayuwarku ta canza sosai
Wataƙila aure yana ɗaya daga cikin mahimman matakan canza rayuwa da za ku iya ɗauka.
Kodayake ga mafi yawan ma'aurata wannan mataki ne na farin ciki da annashuwa, duk da haka yana haifar da manyan gyare -gyare da ake buƙatar yin a ɓangarorinsu biyu.
Ko da kun kasance kuna shirya kanku tsawon watanni, ko ma shekaru da yawa, da zarar kun yi aure za ku iya samun wasu abubuwan mamaki da ke jiran ku.
Yana iya ɗaukar wasu samun sabawa da kasancewa tare da matarka tare da ku koyaushe da yin komai tare.
Ko da lokacin da kuka rabu, har yanzu kuna buƙatar yin la’akari da matar ku kuma ku shawarce su game da duk shawarar da za ta iya tasowa.
Lokacin da rayuwar mutum biyu ta haɗu cikin ɗaya, akwai tambayoyi da tattaunawa marasa iyaka da za a yi, daga sarrafa kuɗi zuwa fara iyali, ko inda za a yi hutu da ma wurin zama da aiki.
Irin wannan canji mai ban mamaki a cikin salon rayuwa hakika ana iya nuna shi a cikin canji a kamannin mu da asarar nauyi ko riba musamman, amma galibi na ƙarshe.
Hakanan hormones ɗinku suna da hannu
Idan ya zo ga ma'aurata da ke soyayya, akwai babban canjin motsin rai wanda ke faruwa tsakanin farin ciki na farko na soyayya sannan kuma zurfin haɗe -haɗe na aure.
Wannan canjin yana shafar sunadarai na kwakwalwa ta yadda ake samar da hormones daban -daban yayin kowane lokaci.
Fuskar farko ta soyayya da soyayya tana haifar da dopamine wanda ke ba ku ƙarin kuzari kuma yana taimaka muku ci gaba da aiki, yayin da mataki na biyu na sadaukar da kai wanda galibi ke shigowa bayan aure yana samar da ƙarin oxytocin.
Waɗannan canje-canjen hormonal na bayan aure na iya shafar har zuwa ƙimar nauyi bayan aure, amma galibi, akwai wasu abubuwan da za a yi la’akari da su.
Ga mata, suna kokawa da duk canjin canjin jiki da suke fuskanta bayan aure, zai taimaka wajen samun haske game da canjin jikin mace bayan aure.
Abubuwan da kuka fifita sun bambanta yanzu
Kafin yin aure kai kanka ne kawai za ka yi tunani akai; za ku iya yin abin da kuke so lokacin da kuke so, ku ci irin abincin da kuke so kuma ku tsara jadawalin ku da tsarin motsa jiki ba tare da damuwa ba.
Yanzu duk abin ya canza, ta zaɓin farin cikin ku ba shakka!
Yanzu kuna la'akari da mahimmancin ku na farko kuma ku sami kanku kuna barin zaɓin kanku zuwa babban matsayi. Bayan haka, wanene yake son tafiya don yin safiya da safe lokacin da za a iya kwantar da ku a gado tare da matar ku?
Wataƙila kun kasance kuna kallon abincinku na addini tsawon watanni kafin ranar aure, kuma yanzu tare da duk wannan damuwar a bayanku, kuna jin zaku iya iya ɗan hutawa kuma ku bar abubuwa su tafi.
Yanzu da kuka yi aure, me zai sa ku damu?
Abubuwan da kuka fifita sun bambanta yanzu, kuma yana iya nufin kasancewa siriri da datsawa ba ta da girma a cikin jerin fifiko kamar yadda ta kasance. Karuwa da nauyi bayan aure ya yi ta hauhawa kan ma'auratan da ba su sani ba ba tare da sun sani ba.
Halayen cin abinci ya canza
Maimakon dafa abinci (ko ɗumi -ɗumi) don kanku, yanzu kuna da sabon gida da sabon dafa abinci inda zaku dafa abinci mai kayatarwa ga matar ku.
Tsawon shekaru jikinka ya saba da wata hanyar cin irin abincin da ka saba ci. Yanzu zaku iya fara gabatar da abinci daban -daban yayin da kuka fara haɗa abubuwan da mijin ku ya fi so.
Girman rabo kuma na iya yin rarrafe yayin da mata da miji ke son rabawa kuma su kasance komai iri ɗaya. Abin takaici, gaskiyar lamari ce cewa maza gabaɗaya suna da saurin haɓaka metabolism fiye da mata.
Don haka za su iya narkar da babban rabo mai girma ba tare da yin nauyi ba yayin da matar za ta fara jin tasirin matsi a cikin tufafinta idan ta dace da girman rabonsa.
Sabbin ma'aurata na iya ƙila su ci abinci da yawa, suna jin daɗin gidajen cin abinci da wuraren cin abinci wanda hakan ba shi da amfani idan kuna ƙoƙarin guje wa kiba bayan aure. Wannan yana amsa tambayar, "me yasa mutane ke yin kiba bayan aure?"
Kalmar karshe akan aure da karin nauyi
Idan waɗannan abubuwan duk sun saba da ku, kuma kuna mamakin yadda za ku rasa nauyi bayan aure, to wataƙila lokaci ya yi da za ku zauna tare mu yi tunani game da wasu canje -canjen salon rayuwa da gangan da za ku iya yi.
Yanzu da kuna nemo ƙafafunku a matsayin ma'aurata kuma kun san dalilin da yasa mutane ke samun nauyi bayan aure, zai zama babban burin yin nufin tare. Kuna iya taimaka wa juna cimma nasara da gamsuwa na kai da riƙe madaidaicin nauyin ku.
Yi taƙaitaccen bayani game da dalilan da suka ba da gudummawa ga ƙimar nauyi bayan aure, kuma ku fito da wani shiri don tsayar da ayyukanku, tare ko ɗaiɗai, kusa da rage nauyi.
Samun nauyi bayan aure bai kamata ya zama makawa ga kowane ma'aurata ba.
Ko yana da ƙima na mace kafin da bayan ko kuma maza suna yin kiba bayan aure, ɗaukar motsa jiki da bin dabi'un cin abinci mai kyau, tare da waɗannan dabarun rasa nauyi ga ma'aurata na iya taimaka muku komawa kan hanya.
Kuna tsammanin har yanzu kuna buƙatar wasu wahayi don zubar da waɗancan fam ɗin da kuka samu bayan aure?
Kalli waɗannan hotunan masu ban sha'awa na ma'aurata kafin da bayan asarar nauyi. Suna so su canza yadda suke kallo da juyar da komai gaba ɗaya!
Tare da abokin tarayya mai goyan bayan ku, fara tafiya asarar nauyi ya zama mafi sauƙi.
Yi niyyar zama cikin koshin lafiya da lafiya, don haka ba za ku zama babban bambanci ga takwarorinku guda ɗaya waɗanda ke alfahari da ƙyallen datti da wankin wanki.