Wadatacce
- Shin dissonance na hankali zai iya shafar alakar mutane?
- A cikin dangantakar platonic
- A cikin dangantaka ta iyali
- A cikin dangantakar soyayya
- Don haka ta yaya yake taimakawa ko cutar da alaƙa?
Yawancin mu dole ne mu fuskanci yanayi inda gaskiyar mu ta ci karo da tsammanin mu a rayuwa. Irin waɗannan rikice -rikice suna sa mu rashin jin daɗi kuma don haka muna son yin sulhu ta ko dai mu yarda da gaskiyar da ba mu yi ciniki da ita ba ko kuma mu canza imaninmu da kansa.
Misali, John Doe na iya shan muggan kwayoyi duk da cewa ya yi imanin cewa shan miyagun ƙwayoyi ba daidai ba ne. Sakamakon rashin daidaituwa tsakanin hangen nesan sa da ayyukan sa, yana shan wahala a ciki. Don rage tashin hankali na tunaninsa, zai iya yanke shawara tsakanin zaɓuɓɓuka biyu masu zuwa:
- A daina shan miyagun kwayoyi domin ya sabawa imaninsa, ko
- Yi watsi da ra'ayin cewa shan miyagun ƙwayoyi ba shi da kyau ko kaɗan.
Irin waɗannan yanayi na iya kawo rashin kwanciyar hankali yayin da mutum yake ƙoƙarin ba da hujjar ayyukansa. Wannan yanayin al'amura shine tushe don ka'idar da ake kira dissonance fahimi wanda masanin ilimin halayyar ɗan adam Leon Festinger ya gabatar a 1957.
Shin dissonance na hankali zai iya shafar alakar mutane?
Dissonance na hankali yana faruwa a kusan kowane nau'in dangantakar ɗan adam- ko na dangi ne, na soyayya, ko na platonic.
Zai iya shafar yadda muke nuna hali ko amsawa, da kuma ci gaba da ɗaukar alaƙar mu zuwa wata hanya dabam wacce ke iya ko ba ta da lafiya.
A cikin dangantakar platonic
Lokacin da mutane suka yi sabani akan wani abu, komai kusancin su, damuwa na tasowa. Yana barazana ga zaman lumana na abokantakarsu. Don warware tashin hankali, ɗaya daga cikin ɓangarorin da abin ya shafa ya zaɓi ya ƙyale ra’ayoyin wasu ko ayyukan don rage damuwa.
Misali, Jane da Bianca sun kasance abokai mafi kyau tun kafin makaranta. Bayan sun tafi hanyoyi daban -daban a kwaleji, abokantakar su ta lalace saboda adawa da ra'ayoyin su na siyasa. Bianca, a matsayinta na mai son hadin kai da zaman lafiya, ta yanke shawarar daina yin muhawara da kawarta kan batutuwan siyasa. Madadin haka, ta iyakance kanta don tallafawa da ƙarfafa Jane a cikin yanayin da siyasa bata shiga ba.
Wani misalin, Mike masanin bincike ne wanda ya yi imani da haƙƙin ɗan adam amma bai yi imani da euthanasia ba. Lokacin da babban mai kula da shi ya zaɓi euthanasia don kawo ƙarshen ciwon kansa, Mike yana cikin tashin hankali. Don kwantar da hankalinsa, yana daidaita ra'ayoyinsa kan euthanasia, yana ba da hujjar cewa ya fi dacewa ga mai kula da shi, kuma haƙƙinsa ne yin hakan, bayan komai.
A cikin dangantaka ta iyali
Kowace iyali tana fuskantar rabonta na matsaloli.
Ko rikici ya kasance tsakanin adadi na iyaye ko tsakanin iyaye da yaro, ɗayan mutanen da abin ya shafa na iya yanke shawarar daidaita don a warware matsalolin.
Misali, uwa mai ra'ayin mazan jiya wacce ke adawa da alaƙar ɗan luwaɗi ta san cewa ƙaunataccen ɗanta ɗan luwaɗi ne. Don kiyaye daidaiton cikin ta, tana iya yin watsi da gaskiyar cewa ɗanta ɗan luwaɗi ne. A madadin haka, tana iya canza ra'ayinta game da luwadi don karɓar gaskiya game da jima'i na ɗanta.
A cikin dangantakar soyayya
Ofaya daga cikin abubuwan da aka fi sani da juna inda dissonance na hankali ke faruwa a cikin alaƙar soyayya, musamman wanda ke da guba ko cin zarafi-a zahiri ko ta motsin rai.
A gefe guda saki, kafirci, da cin zarafi na iya zama sakamakon ƙoƙarin warware dissonance na hankali, yayin da a gefe guda kuma gafara, ƙin yarda, ko zaɓin gaskiya na iya zama madadin sakamako.
Misali, Jack da Carrie sun kasance cikin soyayya cikin watanni shida da suka gabata. Suna jin daɗin lokacin amarcinsu, suna tunanin cewa sun san duk abin da ya kamata su sani game da juna. Koyaya, Jack ba zato ba tsammani ya buge Carrie yayin yaƙin.
Wannan yana haifar da dissonance na hankali a cikin Carrie yayin da hankalinta game da abokin aikinta yanzu ya ci karo da ayyukan da ba a so. Ta san cewa tana son Jack, amma ba ayyukansa ba. Don haka tana da aƙalla hanyoyi guda biyu na warware damuwar da take ciki. Tana iya kawo ƙarshen dangantakar su ko ta ba da hujjar halayyar cin zarafin Jack a matsayin 'abu ɗaya-lokaci'.
Kodayake za mu iya samun misalai irin wannan kuma mu ci gaba da yin ad talla, misalan da ke sama sun isa don samun gatan yadda yawanci ke tafiya.
Don haka ta yaya yake taimakawa ko cutar da alaƙa?
Za mu iya kammala cewa dissonance na hankali yanayi ne inda kuka yanke shawarar ba da hujjar ayyukanku ko ayyukan wasu don rage rikice -rikicen cikinku sosai.
Kamar yadda maganar ke tafiya, komai yana da mummunan sakamako.
Dissonance na hankali na iya cutar da ku ko taimaka muku, ko dai mutum ɗaya ne ko kuma mutum ɗaya. Dangane da shawarar ku, kuna iya girma ko raguwa a matsayin mutum saboda wasu cikas da cikas a rayuwa. Zai iya ƙarfafa ko yanke alaƙar ku da wasu. Hakanan yana iya taimaka muku fahimtar kanku 'mafi kyau ko zama masu nuna halin ko in kula.