3 Ƙalubalen Ƙalubale na Sakin Ma'aurata da Ciwon Hankali

Mawallafi: Monica Porter
Ranar Halitta: 21 Maris 2021
Sabuntawa: 1 Yuli 2024
Anonim
3 Ƙalubalen Ƙalubale na Sakin Ma'aurata da Ciwon Hankali - Halin Dan Adam
3 Ƙalubalen Ƙalubale na Sakin Ma'aurata da Ciwon Hankali - Halin Dan Adam

Wadatacce

Rayuwa da ƙaunar mutumin da ke da tabin hankali yana da ɓacin rai, damuwa, ƙalubale kuma yana iya sa ku ji rashin ƙarfi. Ba wai kawai saboda dole ne ku kalli mutumin da kuke ƙauna ya lalace ko ya zama mai iko a gaban idanunku ba, ko ma saboda matar da ke da tabin hankali na iya zama haɗari ga kanku ko kansu. Amma akwai kuma azabar motsin rai da za ta iya faruwa daga laifin da za ku iya ɗauka don zama daidai (kama da laifin wanda ya tsira) ko don fusata su ko jin haushi ko takaicin su saboda yanayin tunaninsu wanda kuka san ba za su iya sarrafawa ba.

Don haka ba abin mamaki bane cewa auren da ke da matar aure da ke da tabin hankali yakan haifar da kisan aure, bayan haka, kuna buƙatar kula da kanku kuma in ba haka ba ku duka za ku yi rashin lafiya.


Amma menene ƙalubalen da za a fuskanta idan kuna shirin sakin matar ku wacce ke zaune da tabin hankali? Da kyau, waɗannan ra'ayoyin ba keɓaɓɓu bane amma suna da mahimmanci idan kuna da mata da ke da tabin hankali kuma kisan aure yana kan katunan.

Kwarewar hasara

Yana da isasshen wahala idan dole ne ku rabu da miji mai lafiya. Ko da ba za ku iya tsayawa don sake kallon su ba za a sami ɗan hasara a abin da ya kasance da abin da aka rasa. Amma idan dole ne ku saki wani saboda ba shi da lafiya, wannan zai fi wahalar da ku kawai saboda koyaushe za a sami tasirin 'me idan'.

  • Idan sun iya samun lafiya kuma na bar su na kara musu muni?
  • Mene ne idan ba za su jimre su kaɗai ba?
  • Idan sun kashe kansu fa?
  • Idan sun warke kuma na yi kewar su fa?
  • Mene ne idan ban taɓa ƙaunar kowa ba kamar yadda na ƙaunaci matata lokacin da suke lafiya?

Ga abin, dukkan mu muna da hanyoyin mu a rayuwa, kuma ba za mu iya yin rayuwar mu ga wasu ba (sai dai idan muna da ƙananan yara waɗanda har yanzu suna buƙatar mu).


'Me idan' ba gaskiya bane. 'Me idan' ba zai taɓa faruwa ba, kuma yin tunani game da su mummunan tunani ne wanda zai iya saukar da ku.

Don haka a maimakon haka, idan kuna ma'amala da matar da ke da matsalar tabin hankali kuma kisan aure shine kawai zaɓin ku, yanke wannan shawarar kuma ku tsaya da ita. Kawai tabbatar cewa kun taimaki matarka don samun taimako da goyan bayan da za su buƙaci samun su. Bi wannan shawarar, ɗauka a kan cinya kuma kada ku waiwaya baya - yin hakan shine cutar da kanku kuma babu wanda ke cikin hankalinsu da yakamata yayi hakan!

Laifi

Don haka kuna da matar aure da ke da tabin hankali, kisan aure yana kan katunan, kuma duk da cewa kun san abu ne mai kyau ba za ku iya hana kanku daga jin gurgunta da laifi ba.

  • Laifi cewa ba za ku iya taimaka wa matarka ba
  • Laifi cewa kun saki matar aure mai tabin hankali
  • Laifi cewa yaranku suna da iyayen da ke da tabin hankali wanda ba za ku iya taimakawa ba.
  • Guild game da yadda matarka da ke da tabin hankali za ta rayu bayan kisan aure.
  • Laifi cewa ba za ku iya tsayawa tare da matarka don mafi kyau ba, ko mafi muni.

Wannan jerin ba shi da iyaka, amma kuma, yana buƙatar tsayawa!


Ba za ku iya ƙyale kanku ku yi rashin lafiya tare da damuwa da laifi ba saboda wannan yanayin ba ya taimaka wa kowa. Idan kuna da yara kuna buƙatar ku zama masu ƙarfi don su kuma cika kanku da laifi ba zai taimaki kowa ba musamman ma matar aure ko duk yaran da kuke da su.

Ka 'yantar da kanka da kowa da kowa ta hanyar yin aiki tuƙuru don kawar da duk wani jin laifi. Bada izinin barin wannan laifin ya tafi yanzu kuma ƙirƙirar sabuwar rayuwa don amfanin duk masu hannu.

Labarin rayuwa na ainihi (tare da canza sunaye) ya haɗa da matar da ke da Ciwon BiPolar tare da halayen hankali. Mijinta ya kasance yana tare da ita tsawon shekaru amma ya dage kan cewa ta zauna a gidan dan uwanta kuma bai bar ta ta kula da danta matashi (wanda za a iya fahimta).

Amma ya bar ta ta kasance cikin nutsuwa tana zaune a gidan dan uwanta tsawon shekaru tana rayuwa tare da alkawuran wofi cewa za ta iya dawowa gida wata mai zuwa, ko kuma cikin 'yan watanni (wanda ya koma shekaru) saboda bai iya magance lamarin ba kuma bai san abin yi.

Daga ƙarshe ya sami wani abin da zai maye gurbin wancan ɓangaren auren da ya rasa kuma a kan lokaci ya bar matarsa ​​ta koma gida. Ba ta yi farin ciki ba kuma ta kasa farfadowa, ta san auren ta ya kare amma ba za ta tafi ba.

Ya ɗauki iyalinta shekaru goma don ƙarfafa ta ta tafi.

Bayan shekaru biyar, tana farin ciki, tana bunƙasa, tana da cikakkiyar ikon rayuwa ita kaɗai kuma ba ta nuna alamun tabin hankali. Tsohuwar mijinta shima yana farin ciki kuma yana zaune tare da sabon abokin aikinsa, kuma dukkansu suna samun kwanciyar hankali sosai ba tare da wata wahala ba kwata-kwata. Idan mijinta ya 'yantar da ita a baya (lokacin da ba za ta iya ba), da sun yi farin ciki da wuri, koda kuwa da alama da wahala a lokacin.

Wannan misalin da ke sama yana nuna cewa ba ku taɓa sanin sakamakon abin da kuke yi ba, kuma ba za ku iya sarrafa wani mutum ba ko ku yi rayuwar ku don su.

Ba za ku iya sanya rayuwarku a riƙe ba ko ku ɗauka za ku iya ɗaukar wani abu wanda a bayyane yake, a wasu lokuta, mai matukar wahala a magance shi.

Idan kuna da matar aure da ke da tabin hankali kuma saki yana kan katunan, kuna buƙatar tabbatar da cewa ana kula da kulawar su kuma ana kula da su da tausayi da tausayawa yayin da kuke ba da kulawarsu ga wani. Kuna iya ma iya kasancewa abokai tare da su bayan kisan aure.

Duk abin da kuka yanke shawara, muddin ba da gangan kuke cutar da wani ba, yakamata ku yarda da yanayin abin da suke kuma ku bar su su sani cewa kun yi iyakar ƙoƙarin ku a lokacin.

Kuma da fatan, wannan shawarar na iya zama duk abin da ake buƙata don taimakawa duk waɗanda ke da hannu don magance yanayin da kyau.

Damuwa

Ta yaya a duniya mijinki da ke da tabin hankali zai jimre muku da sakin su? Wannan na iya zama tambayar da kuke yi kuma tana iya yin dogon lokaci bayan kisan aure. Tabbas matsalar ce a cikin yanayin da aka zayyana a sama - mijin ba ya son ya sa abubuwa su yi muni, amma ba shi da kayan aikin da zai magance matarshi da ke da tabin hankali kuma daga baya ya sa abubuwa su yi muni.

Tabbas, da alama kuna buƙatar sanya tsarin tallafi a wurin maigidan ku a zaman wani ɓangare na tsarin sakin, kuma akwai shawarwari da yawa a kusa, ayyuka da yawa da ayyukan agaji waɗanda za su iya taimakawa tare da aiwatar da wannan a zaman wani ɓangare na kisan aure tsarin shiryawa.

Amma idan kun yi amfani da lokaci don wannan kuma kada ku yi watsi da shi, za ku ga ya fi sauƙi ku tafi, da sanin cewa mijin ku yana da kulawar da suke buƙata don taimaka musu su ci gaba sannan za ku iya barin damuwa.