Wadatacce
- 1. Kunna ƙafar ƙafa
- 2. Maimaita kwanan ku na farko
- 3. Tuna kananan abubuwa
- 4. Kiss kamar yadda kuke nufi
- 5. Haske wasu kyandir
- 6. Bada kyaututtuka masu tunani
- 7. Raba wani sirri
- 8. Yin kwarkwasa
- 9. Rubuta wasiƙa mai daɗi
- 10. Alamu masu kyau
- 11. Soyayya a lokacin cin abinci
- 12. Bayar da hankalin ku mara iyaka
- 13. Yi dare na yau da kullun
Wace yarinya ce ba ta yi mafarkin shigowa cikin gidanta don tarar da furannin da ke yawo a cikin farfajiyar da ke kaiwa zuwa ɗakin kwana ba? Ko wane saurayi ne bai yi tunanin budurwar ta ba shi mamaki da abin sha da ya fi so bayan dogon kwana?
Romance a cikin dangantaka shine abin da ke jawo mutane tare. Yana sa su ji ana son su, ana yin sujada da na musamman ga abokin aikin su. Abin da ya cancanci soyayya ya bambanta ga kowa da kowa, amma babu musun cewa idan ya zo ga soyayya mai daɗi - muna son ƙari! Ƙarin abubuwan mamaki, ƙarin kwarkwasa, ƙarin soyayya.
Duk yadda muke so in ba haka ba, alaƙar zamani ba kamar litattafan soyayya bane. Amma wannan ba yana nufin dangantakarku yakamata ta kasance ta soyayya ba!
Shi ya sa muke duba hanyoyi 13 da za ku iya haifar da soyayya a aurenku.
1. Kunna ƙafar ƙafa
Bincike ya nuna cewa soyayyar jiki, kamar riƙe hannu ko buga ƙafar ƙafa, tana da alaƙa da farin ciki na dangantaka. Don haka lokaci na gaba da kuke kwanciya a gado ko kwanciya akan kujera tare, me zai hana ku yi wasa mai daɗi da nishaɗi na ƙafar ƙafa tare?
2. Maimaita kwanan ku na farko
Ofaya daga cikin mafi kyawun hanyoyin ƙirƙirar romance a cikin auren ku shine ta sake ƙirƙira kwanan ku na farko.
Fara ta hanyar ajiye tebur a daidai gidan abincin da kuka je lokacin da kuka fara fita.
Daga can, zaku iya ƙara cikakkun bayanai masu kyau kamar yadda kuke so.
Misali, ɗauki matarka a ƙofar gida (duk da cewa kun riga kun zauna tare!) Wannan hanya ce mai daɗi da nishaɗi don tunawa da haɓaka haɗin motsin zuciyar ku.
3. Tuna kananan abubuwa
Wata hanya mai sauƙi mafi sauƙi da zaku iya ƙirƙirar romance a cikin auren ku shine ta hanyar kiyaye kwanakin musamman. Babu shakka bikin ranar bikin ku shine babba, amma menene game da sauran manyan mahimman abubuwa kamar kwanan ku na farko, karo na farko da kuka sumbace, ko wani “farkon” da kuke son yin biki? Kawo waɗannan abubuwan ga matarka yana nuna musu cewa kuna kulawa.
4. Kiss kamar yadda kuke nufi
Ofaya daga cikin abubuwan soyayya da zaku taɓa yi shine sumbantar abokin tarayya. Bincike ya nuna cewa ba wai kawai wannan yana haɓaka dopamine ta hanyar kunna tsarin lada na kwakwalwa ba, amma mata sun fi sha’awar sha’awar namiji idan ya kasance ɗan sumba mai kyau.
5. Haske wasu kyandir
Wani lokaci duk abin da ake buƙata don ƙirƙirar soyayya a cikin alaƙa shine ɗan yanayi. Lokaci na gaba da kuke jin soyayya, me zai hana ku cika ɗakin kwanan ku da kyandirori na ginshiƙai ko kunna kyandir ku ɗora a kan tebur yayin cin abincin dare? Wannan sauƙin taɓawa yana haifar da kyakkyawan yanayi don soyayya.
6. Bada kyaututtuka masu tunani
Yin soyayya bai kamata ya kashe ku hannu da kafa ba. Babu wani dalili da ya sa yakamata ku kasance kuna kawo kyaututtuka masu yawa a gida kowace rana. Bayan haka, wannan kawai ba zai dore ba don alaƙar na dogon lokaci. Amma wannan ba yana nufin babu ƙananan hanyoyi masu tunani don nuna wa matarka kuna tunanin su.
Sayi musu sandar cakulan da suka fi so ko wani ƙaramin abu mai daɗi kamar kwalban ruwan kumfa ko dafa musu abincin da suka fi so.
7. Raba wani sirri
Cikin barkwanci a ciki wani nau'in sirri ne wanda ke sa abokin tarayya ya ji na musamman. Bincike ya nuna cewa kyakkyawan tunani, kamar waɗanda ke da alaƙa da barkwanci masu zaman kansu, suna haifar da jin daɗi wanda ke haɓaka yanayin ku.
Waɗannan sirrin na soyayya ne na asali saboda wani abu ne da kuke rabawa kawai tare da matarka, don haka lokacin da za ku ji daɗin soyayya, ku tuna da abokin tarayya game da abin dariya ko ƙwaƙwalwa da kuka fi so.
8. Yin kwarkwasa
Yaushe ne karo na ƙarshe da kuke kwarkwasa da mijinku? Yin kwarkwasa babbar hanya ce ta haɓaka soyayya. Ba wai kawai yana sa abokin tarayya ya ji daɗin jin daɗi da so ba, amma yana yin abubuwan al'ajabi don haɓaka ilimin sunadarai.
9. Rubuta wasiƙa mai daɗi
Babu abin da ya fi soyayya fiye da wasiƙar soyayya. Lokaci na gaba da kuke son yin wani abu mai daɗi ga matarka, fitar da takarda da alkalami kuma ku bar jin daɗin ku.
Yi magana game da abubuwan da kuka fi so tare, yadda za ku ji, ko kuma dalilan da yasa kuke soyayya da su. Matarka za ta ƙaunaci wasiƙar har shekaru masu zuwa.
10. Alamu masu kyau
Ba ku da lokaci mai yawa don ƙirƙirar romance a cikin auren ku? Gwada yiwa abokin aikin ku alama a hoto. Lokaci na gaba da zaku haye hoto na kitty guda biyu suna birgima a kan Instagram (Kada ku ji tsoro: koyaushe akwai kyawawan hotunan cat a kan Instagram) yi wa matarka alama a ciki tare da taken “Ni da ku. Yawa;) "
Wannan kwarkwasa mai sauƙi kuma mai daɗi za ta sa su yi murmushi har tsawon yini.
11. Soyayya a lokacin cin abinci
Wanene ya ce dole ne a ci abinci koyaushe a gaban talabijin? Shirya abincin dare na soyayya don biyu kuma ku ci teburin tare. Wannan babbar hanya ce don haɓaka sadarwar aure da zurfafa alaƙar ku.
Ƙara soyayya ta hanyar zamewa fure a cikin gilashi da sanya shi a kan tebur, sanya jazz mai taushi, da kunna kyandir a cikin ɗakin cin abinci.
12. Bayar da hankalin ku mara iyaka
Wani bincike da Jami'ar Baylor ta yi ya gano cewa kusan kashi 50% na ma'aurata sun ji kamar abokin hulɗar su ta wayar salula ya yi watsi da su. A cikin kwanakin jarabar wayar salula da gamsuwa nan take akan layi, babu wani abu mai kama da soyayya kamar ba abokin tarayya hankalin ku maraice.
13. Yi dare na yau da kullun
Me yafi soyayya fiye da kwanan wata? Bincike ya nuna cewa ma’auratan da ke da dare na yau da kullun suna haɓaka alaƙar su ta haɓaka, haɓaka sadarwa da ilmin sunadarai, kuma ba sa iya yin saki fiye da sauran ma’aurata.
Koyon yadda ake ƙirƙirar soyayya bai kamata ya zama da wahala ba - ya kamata ya zama abin daɗi! Akwai wadatattun hanyoyi masu sauƙi, kyauta don bayyana ƙaunarka ga matarka wanda zai sa su ji ƙauna da na musamman. Bi kowane ɗaya daga cikin namu 20 na soyayya a cikin nasihun alaƙa kuma za ku kasance kan hanyar ku don yin farin ciki, aure mai lafiya.