Muhimmancin Iyakokin Lafiya Cikin Aure

Mawallafi: Monica Porter
Ranar Halitta: 20 Maris 2021
Sabuntawa: 27 Yuni 2024
Anonim
Indai Kunaso Allah Ya Karbi Addu’ar Ku Cikin Sauki Ku Karanta Wadannan Ayoyoyi - Mal. Albani Zaria
Video: Indai Kunaso Allah Ya Karbi Addu’ar Ku Cikin Sauki Ku Karanta Wadannan Ayoyoyi - Mal. Albani Zaria

Wadatacce

Ga wasu, kalmomin 'iyakokin aure' abu ne gama gari amma ga yawancin mu, ba haka bane. Idan wannan shine karo na farko da kuka ji wannan kalma to yana da kyau ku sani game da mahimmancin kafa iyakokin lafiya a cikin auren ku.

Mun sha jin labarin yin sulhu da sadaukarwa a cikin dangantaka amma kafa iyakoki masu lafiya? Wataƙila wannan ita ce shawara ɗaya da duk muka ɓace?

Menene iyakoki a cikin aure?

Iyaka - kalma ce da muka fahimta kuma muka gamu da ita sau da yawa ko da a rayuwarmu ta yau da kullun. Misalan iyakokin lafiya waɗanda muke gani a cikin rayuwarmu ta yau da kullun sune fitilun tsayawa, ƙa'idodin magani da allurai, ƙa'idodin aiki, har ma da dokokin 10 a cikin Littafi Mai -Tsarki. Muna buƙatar misalai irin na iyakokin lafiya a cikin aure.


An saita iyakoki a cikin aure saboda wannan dalili daya sa muke da iyakokin da za mu bi a rayuwarmu ta yau da kullun. Yana yin gargaɗi ko iyaka wanda zai kare aure daga ayyukan da zasu lalata shi. Idan mutum bai yi aikin kafa iyakoki a cikin aure ba, to tabbas zai ɗauki 'yan watanni kawai don ganin tasirin rashin iyakoki kwata -kwata.

Muhimmancin iyakokin lafiya a cikin alaƙa

Iyaka iya fara yin sauti kamar abu mara kyau amma ba haka bane. A zahiri, kafa iyakokin lafiya yana da kyau, saboda suna koya mana fahimtar yanayi daban -daban da yadda za mu zauna lafiya cikin yadda muke aiki da magana. Yana da mahimmanci mu san menene iyakokin mu don haka kada mu cutar da ko lalata dangantakar mu da wasu mutane gami da auren mu.

Samun iya kafa iyakokin lafiya a cikin aure zai ba da damar ma'auratan su sami kwanciyar hankali da juna kuma a ƙarshe za su taimaki juna don haɓaka ƙimar kai, ta haka ne za a sa aure ya kasance mai ƙarfi da ƙarfi. Ta hanyar sanin mahimmancin iyakokin da suka dace a cikin aure, kowane ma'aurata za su iya yin tunani da farko kafin yin aiki ko magana. Yana ba wa mutum damar yin tunani kan abubuwan da za su iya faɗi da kuma irin tasirin da zai yi a cikin alaƙar.


Iyakokin lafiya cikin aure

Domin tabbatar da iyakokin lafiya a cikin alaƙa, yakamata ma'aurata su kasance masu fahimtar halayen juna. Wannan shine tushen kowane iyaka da ma'aurata zasu ƙirƙira. Yayin da watanni da shekaru ke wucewa, wannan na iya canzawa gwargwadon abin da muke gani a cikin auren da kansa.

Dole ne mu tuna cewa aure ci gaba ne na daidaita mutane biyu kuma yayin da muke iya aiwatar da iyakokin lafiya a cikin aure, muna kuma yin tunani kan kanmu da kuma ainihin mu a matsayin mutum, mata, kuma a ƙarshe a matsayin iyaye.

5 Mahimman iyakokin lafiya don fahimta

A kafa iyakokin lafiya a cikin alaƙa, abu na farko da za mu so mu sani shi ne yadda za a fara da inda za a fara. Kar ku damu saboda yayin da kuke tafiya tare da waɗannan mahimman iyakoki guda 5 a cikin aure, kuna da kyau ku yi hukunci a kan wane irin iyakokin da yakamata ku sanya a gaba.


1.KU ne ke da alhakin farin cikin ku

Dole ne ku fahimci cewa yayin da aure hanya ce ta hanyoyi biyu, ba ita ce kawai tushen farin ciki ba don haka daina samun wannan tunanin. Bada kanku don haɓaka kuma ku sani cewa zaku iya yin farin ciki da kanku kuma ku fi kyau tare da matar ku.

2.Za ku iya samun abokai koda kun yi aure

Boundaya daga cikin iyakokin da ba a fahimta sosai shine samun abokai a wajen aure. Wasu iyakoki kan zama marasa kyau yayin da abubuwan da ke tattare da shi suma ba su da kyau kamar kishi. Kuna buƙatar barin wannan ya tafi kuma ku ƙyale mijin ku har yanzu yana da abokai a wajen aure.

3. Kuna buƙatar buɗewa da samun ingantacciyar sadarwa

Muna iya zama duka masu aiki amma idan da gaske kuna son wani abu, to tabbas zaku iya samun ɗan lokaci don shi. Kada ku daina sadarwa tare da matarka saboda wannan yakamata ya zama tushen dangantakar ku.

4. KANA buƙatar girmama mijinki

Wasu iyakoki a cikin alaƙa suna fita daga hannu kuma wani lokacin suna iya cire muku tunani mai ma'ana kuma daga baya na iya zama halin da ba za ku ƙara girmama matar ku a matsayin mutum ba. Ka mutunta sirrinsu. Ka kafa iyakoki da ka san inda aure ya tsaya. Misali, ko da kun yi aure, ba ku da 'yancin zamewa kayan mijin ku ko na matar ku. Ba daidai ba ne.

5. Kuna buƙatar zama kai tsaye idan kuna son wani abu

Yi magana kuma sanar da matarka idan kuna son wani abu ko kuma idan kun yi sabani akan abubuwan da ku duka kuna buƙatar yanke shawara. Ba tare da ikon bayyana abin da kuke ji ba, to yin aure ba shi da ma’ana domin aure na gaskiya ma yana nufin kasancewa tare da wannan mutumin.

Idan kuna tunanin kuna shirye don saita iyakoki a cikin dangantaka kuma kuna son sanin yadda ake farawa, to kawai bi wasu mahimman nasihun da zasu iya taimakawa.

  1. Dukanmu mun san cewa kafa iyakoki haƙƙinmu ne kuma yana da kyau mu sanar da matarmu abin da suke. Sadarwa domin ita ce kadai hanyar da za a fahimci juna.
  2. Idan kun yarda akan wani abu, tabbatar cewa kunyi shi. Wani lokaci, muna iya kasancewa da ƙwazo da kalmomi amma ayyukanmu sun kasa faɗuwa. Kuna iya yin sulhu kafin kuyi alƙawarin canje -canje.
  3. Duk abin da ya faru, ayyukanku za su zama laifin ku, ba matarka ko wasu mutane ba. Kamar yadda kuke gani, iyakoki suna farawa da KU don haka daidai ne kuna buƙatar horo kafin ku yi tsammanin matar ku ta girmama iyakokin ku.
  4. Ka tuna cewa akwai iyakokin tunani da na zahiri a cikin aure kuma wannan zai haɗa da iyakoki daga kowane cin zarafi har ma da aminci. Tare da abubuwan yau da kullun, mutum yana buƙatar fahimtar motsin su kafin kafa iyakoki don auren su.

Kafa iyakokin lafiya a cikin alaƙa hakika fasaha ce ta koyo kuma eh - yana buƙatar lokaci mai yawa. Kawai ku tuna, iyakokin lafiya a cikin aure ba za su taɓa zama da sauƙi ba amma idan kai da matarka kuna amincewa da junanku, to alaƙarku za ta yi kyau a kan lokaci.