Wadatacce
- Me ake nufi da cin zarafin wani?
- Alamomi 10 da ake amfani da ku a cikin soyayya
- 1. Dangantakarku ta motsa cikin saurin walƙiya
- 2. Abokin zamanka mara gaskiya ne
- 3. Ba ku jin daɗi yayin da kuke tare
- 4. Akwai rashin daidaiton iko
- 5. Darajarka ta kai ta tsoma
- 6. Suna amfani da laifi a matsayin makami
- 7. Ana kiyaye ku daga masoya
- 8. Suna zage-zage akan rashin tsaro
- 9. Kullum ku ne kuke biyan abubuwa
- 10. Suna ba ku haske
- Yadda za a tsere daga dangantaka mai amfani?
- Kammalawa
Kuna cikin dangantaka mai amfani?
Yawancin mutane za su ce a'a, amma wani lokacin yana iya zama da wahala a faɗi ainihin nufin abokin aikin ku.
Yin amfani da shi a cikin dangantaka yana farawa da ƙananan abubuwa kuma kafin mu iya gane abin da ke faruwa, mutum ya zama wanda aka azabtar.
Yin mu'amala da abokin soyayya wanda ke amfani da ku ba abu ne mai sauƙi ba, musamman idan kuna soyayya da mutumin. Shin kun san idan abokin aikin ku yana cin zarafin ku ko a'a? Kara karantawa don gano.
Me ake nufi da cin zarafin wani?
Amfani yana nufin yin amfani da wani ba daidai ba, yawanci don amfanin ku. Wannan na iya nufin amfani da wani don kuɗi, ni'imar jima'i, hawa, ko ma wurin zama.
Kuna iya koyan yadda ake faɗa idan wani yana cin moriyar ku ta hanyar sa ido kan yadda kuke ji lokacin da kuke tare, riƙe gaskiyar abokin aikin ku, da kallon yadda suke yi da ku.
Kuna jin ana cin zarafin ku a cikin soyayya? Karanta manyan alamomi guda 10 da matarka ke amfani da su.
Alamomi 10 da ake amfani da ku a cikin soyayya
Yin amfani da shi a cikin dangantaka yana da muni. Amma idan ba ku ma san mijin ku yana yaudarar ku ba fa?
Wasu mutane suna da ƙwarewa sosai wajen jan ulu a idon abokin zamansu wanda zai iya zama da wahala a gani ta gilashin soyayyar su.
Kuna jin kamar akwai damar da ake amfani da ku a cikin soyayya?
Ci gaba da karatu don gano yadda za a faɗi idan wani yana cin moriyar ku.
1. Dangantakarku ta motsa cikin saurin walƙiya
Ma'aurata masu farin ciki sune waɗanda suka mai da hankali kan sadaukarwa, sadarwa, kusanci, jima'i, da ƙudurin rikici, kamar yadda aka ruwaito a cikin Journal of Epidemiology and Health.
A cikin dangantaka mai lafiya, yana ɗaukar lokaci don gina waɗannan ginshiƙai.
A cikin alaƙar amfani, abokin tarayya zai yi ƙoƙarin yin abubuwa tare, yana tafiya cikin saurin walƙiya don faɗi "Ina son ku" ko shiga tare.
Wancan ne saboda da sauri suna samun amincewar ku, da sauƙin samun abin da suke so daga gare ku.
2. Abokin zamanka mara gaskiya ne
Ofaya daga cikin mahimman alamun da abokin ƙawancen ku ke amfani da shi shine idan koyaushe suna yin karya game da wani abu.
Idan kun ji kamar abokin tarayya ba shi da gaskiya game da wani abu, amince da ilimin ku. Karya game da abubuwan da suka gabata, inda suke, da kuma niyya alamu ne na gargadi bayyananniya cewa ana amfani da ku cikin soyayya. Yadda suke bi da ku
Har ila yau Gwada: Tambayoyin Gaskiya ga Ma'aurata
3. Ba ku jin daɗi yayin da kuke tare
Kyakkyawar dangantaka za ta bar ku jin kamar kuna saman duniya. Za ku ji ban dariya, kyakkyawa, sexy, da ƙarfin hali.
A gefe guda, alaƙar amfani za ta sa ku tuhumar ƙimar ku. Ba za ku ji ƙarfi da kauna lokacin da kuke tare ba - aƙalla, ba na dogon lokaci ba.
4. Akwai rashin daidaiton iko
Lokacin yin la'akari 'menene ma'anar cin zarafin wani?' yi la'akari da rashin daidaiton iko a matsayin babban misali.
Kuna da rashin daidaiton iko a cikin alakar ku idan:
- Partneraya abokin tarayya yana cikin matsayi na iko akan ɗayan, wataƙila a wurin aiki
- Wata mata tana da iko sosai kuma tana amfani da barazana ko magudi don samun hanyarsu
- Abokin tarayya ɗaya ne ke yanke duk shawarar kuma baya tuntubar matar su
- Spouseaya daga cikin mata tana samun kuɗi fiye da ɗayan/tana sarrafa yadda ake kashe kuɗin
Ba wai kawai rashin daidaiton iko a cikin dangantakar ku ɗaya daga cikin manyan alamun da ake amfani da ku ba, amma kuma yana iya shafar ku a hankali.
Nazarin 2016 da aka buga a cikin Journal of Personality and Social Psychology ya bayyana cewa waɗanda ke da ƙarancin ikon dangantaka sun sami babban tashin hankali, musamman lokacin ƙoƙarin sadarwa.
Yin amfani da ku a cikin alaƙar soyayya yana nufin cewa an sanya ku jin rashin taimako har zuwa wani mataki, kuma menene ke sa ku ji rauni fiye da rashin daidaiton iko?
5. Darajarka ta kai ta tsoma
Shawara ɗaya don faɗi idan wani yana cin moriyar ku shine la'akari da yadda kuke ji lokacin da kuke tare.
Shin abokin tarayya yana gina ku ko ya rushe ku?
Idan kun kasance cikin dangantaka mai fa'ida, ƙimar ku mai yiwuwa wataƙila ta kasance mafi ƙarancin lokaci.
Kuma kamar babban mai sarrafa su, mai yiwuwa matar ku ta san daidai yadda za ta gina ku kafin ta cire mayafin daga ƙarƙashin ku.
6. Suna amfani da laifi a matsayin makami
Laifi makami ne mai ƙarfi idan ya zo ga yin amfani da shi a cikin alaƙa. Hakanan yana ɗaya daga cikin manyan alamun cewa ana amfani da ku.
Matarka na iya amfani da laifi don sarrafa ka ko sarrafa ka. Yana iya ma zama mai daɗi da farko; "Aw, babe, dole ne ku tafi? Ku zauna a nan ku rungume ni maimakon! ”
Ko kuma, magudi na iya zama mafi nuni; “Ba zan iya yarda za ku fita ba lokacin da na soke shirye -shiryen da na yi muku makon da ya gabata. Kullum ina sadaukar da kai a gare ku, kuma ban taɓa samun komai ba. ” Yaya hakan yayi daidai?
Don fahimtar dabarun magudi na motsin rai, kalli wannan bidiyon:
7. Ana kiyaye ku daga masoya
Kuna son sanin yadda ake fada idan wani yana cin moriyar ku? Kalli yadda suke bi da masoyanku na kusa.
Shin suna daraja lokacin ku ɗaya tare da abokai da dangi, ko kuwa suna yin alamu (ko ba su da dabara) alamun cewa yakamata ku zauna gida ku zauna tare da su a maimakon haka?
Yana iya zama da daɗi da farko - bayan haka, abokin aikin ku yana son hankalin ku koyaushe yana da daɗin daɗi! Koyaya, irin waɗannan dabarun keɓewa alamu ne na yau da kullun da ake amfani da ku.
Idan abokin aikinku ya sannu a hankali yana yanke alaƙar soyayya ko ta jiki tsakanin ku da abokanka ko dangin ku, ku mai da hankali.
Studyaya daga cikin binciken da aka buga a cikin Rikicin Rikicin ya gano cewa ƙananan mata galibi suna fuskantar ƙimar keɓewa daga abokin tarayya. Wannan saboda kadaici yana sa ku dogara ga abokin tarayya.
Keɓewa yana sa ya zama kamar matarka ce kawai ke kula da ku kuma yana iya sa ku ji kamar ba ku da wanda zai tallafa muku idan kun yi ƙoƙarin barin dangantakar ku.
8. Suna zage-zage akan rashin tsaro
Me ake nufi da cin zarafin wani? Yana nufin taƙaita babban rashin tsaro na wani da amfani da su don amfanin ku.
Aboki mai ƙauna yana taimaka muku yin aiki ta hanyar rashin tsaro kuma yana ƙarfafa amincewar kanku. Sabanin haka, matar aure a cikin dangantaka mai amfani za ta yi amfani da duk wani rauni a kan ku don samun abin da suke so.
9. Kullum ku ne kuke biyan abubuwa
Ofaya daga cikin alamun bayyananniyar da abokin aikin ku ke amfani da ku shine idan a koyaushe suna samun kuɗi.
- Kuna biya komai?
- Shin abokin tarayyar ku yana neman ku da kuɗi, wanda ba za su biya ba?
- Shin suna ɗauka kai tsaye cewa za ku zama wanda ke kashe kuɗi don abincin dare, haya, ko hutu?
Idan abokin tarayya ya fi kula da kuɗin ku fiye da tunanin ku, ɗauki shi azaman alamar gargaɗin cewa ana cin moriyar ku a cikin alaƙar soyayya.
10. Suna ba ku haske
Kuna son sanin yadda ake fada idan wani yana cin moriyar ku?
Dubi tarihinku tare da abokin aikinku kuma ku nuna lokacin da kuka ji rikicewa, magudi, ko sanya ku ji kamar kun kasance ba daidai ba duk da cewa kun san zurfin cewa ba ku aikata wani laifi ba.
Gaslighting wani nau'in cin zarafin tunani ne a cikin alaƙar amfani. Ta hanyar haskakawa, mai cin zarafin yana ƙoƙarin sa wanda aka azabtar da shi ya gaskata cewa su mahaukata ne ta hanyar dabarun dabaru.
Suna yin wasannin hankali da yawa wanda wanda aka azabtar da shi a ƙarshe yake tambayar lafiyarsu ko in ba haka ba kawai yana ɗaukar cewa dole ne ya zama laifinsu lokacin da wani abu ke faruwa ba daidai ba.
Gaslighting ba shi da lafiya, yana haifar da rashin daidaituwa na iko, kuma yana da lahani ta motsin rai.
Yadda za a tsere daga dangantaka mai amfani?
Sadarwa shine mabuɗin.
Me ake nufi da cin zarafin wani? Yi la'akari da amsar kafin ku je wurin abokin tarayya tare da damuwar ku. Wataƙila kuna son yin jerin halayen halayen ma’auratan ku kafin yin magana da su.
Idan abokin tarayya bai karɓi canji ba, ya kamata ku bar dangantakar cikin girmamawa.
Yanzu da kuka san alamun da mijin ku ke amfani da ku, lokaci yayi da zaku gano yadda zaku guje su nan gaba.
Anan akwai nasihu don hana cin zarafin dangantaka:
- Kula da abokan hulɗa waɗanda ke motsawa cikin hanzari da tausayawa da jima'i.
- Kafa dokoki don sababbin alaƙa
- Yi sadarwa tare da abokin tarayya sau da yawa
- Ka nisanci masu kamala
- Ci gaba da aiki akan girman kan ku
- Bari 'a'a' ku a'a
- Sanya iyaka game da kusanci, mutuntawa, kuɗi, da raba wurin zama
- Gane alamun cin zarafin motsin rai da magudi
- Samu shawara da ra'ayoyi daga abokai da dangi
- Kada ku zauna tare da wanda ke sa ku baƙin ciki da kanku
- Amince da ilimin ku. Idan hanjin ku yana gaya muku wani abu game da sha'awar soyayya kamar 'kashe, tafi tare da shi
Kada ku ci gaba da kasancewa cikin dangantaka mai fa'ida fiye da lokacin da ya cancanta. Idan wani bai yarda ya nuna muku darajar da kuka cancanta ba, ci gaba da mutunci.
Kammalawa
Babu wani uzuri don yin amfani da shi a cikin dangantaka.
Idan kuna jin ana cin zarafin ku a cikin alaƙar soyayya, yakamata ku ƙare abubuwa da wuri -wuri.
Idan kuna tsoron abokin aikin ku zai zama mai tashin hankali idan kun yi ƙoƙarin barin, tuntuɓi amintaccen aboki, memba na dangi, ko ɗan sanda kuma ku bayyana abin da ke faruwa.
Samun madadin tare da ku lokacin da kuke samun abubuwanku ko yin ɓarkewar ku na farko na iya zama kyakkyawan kariya.