Wadatacce
- Abin da ciki ke kawowa cikin dangantaka
- Me ya sa yake da ƙalubale ga ma'auratan?
- Matsalolin ciki da dangantaka
- Yadda za a hana lalacewar dangantaka yayin daukar ciki
- Shawara mafi mahimmanci shine sadarwa
Rushewar dangantaka yayin daukar ciki yana faruwa sau da yawa fiye da yadda mutane da yawa suke tsammani. Yawancin lokaci ana gabatar mana da juna biyu ta kafofin watsa labarai, tallace -tallace, da tunanin abokanmu da danginmu, a matsayin lokacin farin ciki da jituwa na soyayya da yarda. Koyaya, gaskiyar abin shine ita ma tana iya zama lokacin damuwa da wahala ga ma'aurata.
Uwa mai zuwa tabbas tana iya samun farin ciki da kwanciyar hankali mara misaltuwa. Amma, ban da wannan, ɗaukar ciki na iya gabatar da mafi ƙalubalen gwaji ga kowane ma'aurata idan ɓarkewar alaƙar ta faru da iyayen da ba a daɗe ba.
Abin da ciki ke kawowa cikin dangantaka
Ciki yana faruwa ga ma'aurata ta hanyoyi daban -daban kuma a wurare daban -daban a cikin alaƙar, amma abu ɗaya tabbatacce ne - sanarwa ce ta babban canji a rayuwar abokan hulɗa da cikin alaƙar.
Daga lokacin da ma'aurata suka sami juna biyu, babu abin da zai kasance iri ɗaya. Ee, zai yi kyau, kuma da wuya ma'aurata su canza shi da zarar sun ga jariri. Amma, gaskiyar ita ce kuma tana canza kowane ƙaramin abu kuma mutane da yawa suna matukar damuwa da ita.
Abin da zai iya damun waɗanda za su zama iyayen da ba da daɗewa ba shine kowane ɗayan abubuwan da ke gaba-kuɗi, soyayya, rayuwar zamantakewa, gaba, sabon rawar rayuwa, 'yanci. A zahiri, kowane ɗan canji ko babba na iya haifar da lalacewar dangantaka kuma yana haifar da wasu matsalolin aure yayin daukar ciki.
Duk iyaye biyu na iya zama masu matukar damuwa da firgita game da ɗaruruwan abubuwa. Dukansu suna iya buƙatar ƙarin tallafi da tabbaci. Maza, musamman, suna jin tsoron rasa kauna da kulawa na abokin tarayya.
Me ya sa yake da ƙalubale ga ma'auratan?
Duk canje -canjen da muka ambata suna sanya babban damuwa ga abokan haɗin gwiwa. Akwai matsin lamba sau biyu, ɗayan yana kula da daidaikun mutane a cikin alaƙar, ɗayan kuma yana da alaƙa da mahimmancin dangantakar.
Ga maza da mata, wannan ƙalubale ne ga keɓaɓɓun bayanansu da kuma alaƙar su.
Mata na iya jin tsoron ko za su rasa kansu a matsayin uwa, kuma su zama uwaye kawai maimakon masoya. Suna iya jin tsoron yadda jikinsu zai duba bayan ɗaukar ciki da kuma ko za su zama masu ban sha'awa ga abokan hulɗarsu.
Ba da daɗewa ba-uwa-uba kuma za su iya fama da tabin hankali yayin da suke da juna biyu. Suna jin tsoron alakar su ta lalace yayin da suke da juna biyu kuma suna fuskantar danniya a yayin daukar ciki. Kuma duka, maza da mata, galibi suna firgita yadda za su kula da iyaye.
Duk wani shakku da shakku na kai yana haifar da matsala ga dangantaka, kuma waɗannan shakku kan iya haifar da rushewar aure. Ciki na iya zama lokaci mafi ƙalubale a cikin kowace alaƙa, kamar yadda yake sanar da ƙarshen zamani ɗaya da farkon na gaba.
A wannan lokacin ne yawancin mutane za su fara tunanin ko za su iya magance irin wannan canjin. Alakarsu za ta canza. Za a gwada haƙurinsu. Tallafi zai kasance cikin babban buƙata. Duk wani zalunci a lokacin daukar ciki na iya ƙidaya sau goma mafi cutarwa da son kai. Ba a ma maganar, matsaloli masu yuwuwar idan ana batun rayuwar jima'i yayin daukar ciki na iya tasowa.
Matsalolin ciki da dangantaka
Rushewar alaƙar ta zama ruwan dare gama gari saboda alaƙar tana canzawa yayin daukar ciki. Sau da yawa muna jin ma'aurata suna korafi game da fuskantar matsalolin aure yayin daukar ciki yayin da suke samun lamuran dangantaka yayin daukar ciki ƙalubale don jimrewa.
Dangantaka a lokacin daukar ciki tana shiga sama da kasa. Hormones masu juna biyu suna sa masu juna biyu su kasance masu rauni ko damuwa yayin da suke haɗuwa da haɓakar motsin rai.
Wasu ba sa iya jurewa alamun cutar da canje -canjen da jikinsu ke yi. Hakanan, rikitarwa yayin daukar ciki yana haifar da ƙarin damuwa wanda ke haifar da matsalolin alaƙar da ba dole ba yayin daukar ciki.
Wannan rushewar alaƙar ta wucin gadi, idan ba a kula da ita da kyau ba na iya haifar da rabuwa da saki.
Shawarwari zai iya taimaka wa ma'aurata matasa su magance matsalolin alaƙar juna biyu da ceton aurensu daga lalacewar dangantaka ta wucin gadi.
Yadda za a hana lalacewar dangantaka yayin daukar ciki
Duk abin da aka bayyana na iya haifar da babbar damuwa ga dangantaka. Ba abin mamaki bane, alaƙar da ta fi aiki da koshin lafiya kafin ɗaukar ciki ta kasance mafi kyawun damar tsira daga gare ta. Ko da yake zama iyaye ƙalubale ne da kansa, za mu tattauna yadda za a hana ɓarkewar dangantaka a lokacin daukar ciki.
Idan kun amince cewa dangantakarku tana kan tushe mai ƙarfi, wannan labari ne mai daɗi! Amma, duk da haka, yana da kyau ku tattauna da abokin aikin ku game da hangen nesan ku da tsammanin ku.
Koyaya, idan dangantakarku ta girgiza kafin ciki, yana iya buƙatar ƙarin taimako don tabbatar da ƙaruwa kafin jaririn ya zo. Bayan haka, ɓarna a lokacin daukar ciki ba a taɓa ji ba.
Shawara mafi mahimmanci shine sadarwa
Wannan yana nufin yin magana game da kowane shakku da fargaba, duka biyu da suka shafi ciki da iyaye, da kuma dangantakar da kanta. Magana, magana, magana.
Wannan shawarar koyaushe tana cikin wasa, a kowace alaƙa, kuma a kowane mataki, amma a cikin ciki, yana da mahimmanci fiye da kowane lokaci a buɗe gaba ɗaya kuma kai tsaye game da buƙatun ku, tsoro, da sha'awar ku.
Gujewa matsalar ba zai taimaka ba. Akwai ma'aurata da yawa waɗanda, saboda jariri, suna ƙoƙarin share sabani a ƙarƙashin rugar. Wannan zai sake dawowa da zarar jariri ya iso.
Don haka, mafi kyawun abin da zaku iya yi don dangantakar ku, da dangin ku, shine ziyartar likitan ilimin halin dan Adam.
Wannan wani abu ne har ma mutanen da ke cikin manyan alaƙa yakamata suyi la’akari da aikatawa yayin daukar ciki, amma mataki ne mai mahimmanci ga duk wanda ke jin alaƙar su na iya sha wahala daga damuwar da ke kewaye da ciki kuma ta ƙare cikin ɓarkewa yayin daukar ciki, bayan ɓarkewar alaƙar.