Wadatacce
- Yi min
- Ci gaba da tuntuɓar juna
- Amintaccen fili
- Nasihu kan yadda ake zama masu zaman kansu cikin dangantaka
Shin kuna da laifi na rasa asalin ku a cikin alaƙa da barin ikon cin gashin ku gaba ɗaya?
Lokacin da kuka fara sabuwar alaƙa, ko ta sabon aboki ce ko zama mata a cikin aure, ƙwarewar na iya barin ku jin farin ciki. Kuna ƙoƙarin samun haɗi, haɗin gwiwa wanda ke kawo ku da wani na musamman kusa da ku.
Duk da yake wannan kyakkyawar shawara ce, dole ne ku yi taka tsantsan don kada ku rasa asalin ku. Yana da mahimmanci a tuna cewa keɓancewar mutum shine abin da ya jawo sauran mutum zuwa gare ku da fari.
Ba sabon abu bane a cikin sabbin alaƙa don fara ɗaukar halayen wasu mutane kuma ku rasa kanku a cikin aiwatarwa. Canje -canje a cikin ku suna da dabara, ba za ku gane su ba sai bayan dangantakar ta canza ko ta rushe. Sannan an bar ku kuna mamakin inda wannan mutumin yake inda kuke kafin ku shiga. Kuna ce wa kanku, "Me ya same ni?"
A waje da zama matar aure, uwa, miji, uba, ma'aikaci, dole ne ku sami asalin abin da duk naku ne. Tare da ci gaba da yawa a cikin rayuwar ku ta yau da kullun, yana iya zama gwagwarmaya da ke rataya ga keɓaɓɓen ku. Da aka jera a ƙasa akwai 'yan shawarwari don taimaka muku kada ku rasa wanene.
Yi min
Ku ciyar lokaci (kullun, mako -mako, da sauransu) don yin abin da kuke jin daɗi. Ko da kanku ne ko tare da wani, mafi mahimmanci shine ku ɗauki ɗan lokaci don "yi muku." Wannan yana taimakawa wajen tabbatar da cewa ba ku ƙare rasa asalin ku a cikin dangantaka ba.
Ci gaba da tuntuɓar juna
Tabbatar ci gaba da tuntuɓar abokai da dangi yayin cikin sabuwar dangantakar ku. Yana iya zama da wahala, amma ko da rubutu ne ko na kafofin sada zumunta, aƙalla shiga don yin gaisuwa.
Idan za ta yiwu, saita ranar cin abincin rana ko kofi. Wannan yana ba ku dama don bayyanawa, musanya labaru, ko samun sabon hangen nesa kan wata matsala/damuwa kuma yana taimakawa cikin rashin rasa asalin ku a cikin alaƙa.
Amintaccen fili
Bai kamata ku ji daɗi ba don ku ce a'a, musamman idan wani abu ne da ke sa ku ji daɗi. Kafa iyakoki yana ba wa ɗayan damar sanin matakin jin daɗin ku, wanda kuna da kowane haƙƙin mallaka.
Idan ɗayan ɗayan yana kula da ku, za su so ku ji daɗi koyaushe kuma ba za su yi fatan ku rasa ainihin ku a cikin alaƙa ko rasa kanku a cikin aure ba.
Nasihu kan yadda ake zama masu zaman kansu cikin dangantaka
Rasa kanku a cikin alaƙa ko jin rashin lafiya na haɗewa inda ba ku son ɓata lokaci tare da kanku yana da ban tsoro.
Idan kuna da zurfin zurfafa cikin dangantakar ku cewa ba za ku ci gaba da zama da kanku ba, kuma ba za ku iya kula da ainihi a matsayin mutum na daban ba, a lokacin ne za ku rasa ma'anar kan ku a cikin dangantaka.
Kasancewa tare da wani a cikin alaƙar na dogon lokaci bai kamata ya nuna cewa samun kanku cikin dangantaka da zama kanku ya zama babban aiki ba. Ba haka bane yakamata ma'aurata cikin dangantaka mai lafiya suyi aiki.
Yana da mahimmanci a tuna a irin waɗannan lokutan cewa maƙasudin farin ciki da koshin lafiya shine kasancewa kusa kuma a lokaci guda ku nemi ingantattun nasihu kan yadda zaku sake samun kanku cikin dangantaka.
Don haka, ta yaya za ku kasance masu zaman kansu a cikin alaƙa lokacin da kuka haɗu tare a cikin mafi rashin lafiya a cikin dangantaka?
Waɗannan nasihohin kan yadda za ku kasance masu zaman kansu a cikin alaƙa za su taimaka muku warware wannan yanayin mara lafiya, sake haɗa kanku kuma ku kasance da aminci ga kanku yayin da kuke jin daɗin farin ciki na dindindin a cikin alaƙar ku da matar ku.
- A kan yadda za ku kasance cikin kanku cikin dangantaka, koyi yarda da rashin yarda. Don tabbatar da 'yancin kai yana da mahimmanci ku fahimta kuma ku yarda da ra'ayin abokin aikin ku, koda kuwa bai dace da hangen nesa kan batun ba.
- Kasancewa masu zaman kansu cikin dangantaka yana yiwuwa ne kawai idan kun daina dogara ga abokin tarayya don cika duk abin da kuke so da bukatun ku. Rashin daidaituwa mara kyau a cikin alaƙa shine babban buzzkill ga ma'aurata. Yi ƙoƙarin daidaita daidaiton daidaituwa tsakanin kasancewa mai zaman kansa da mai dogaro da kai, kuma da niyyar zama mai dogaro da kai a cikin alaƙa yayin da kuke kan kanku cikin dangantaka.
- Lokacin da kuka rasa kanku cikin dangantaka, yana da mahimmanci don tunatar da kanka tsarin ƙimar ku. Kada ku yi kwaikwayon ƙimar abokin tarayya don kawai ku kasance cikin dangantaka, ci gaba da tsayawa don ƙa'idodin ku da ƙimar ku, don haɓaka cikin ƙawancen soyayya mai ƙarfi tare da sauran mahimman ku.
- Samun kanku a cikin dangantaka yana buƙatar ku gano menene sauran abubuwan da kuke so a rayuwa tare da alakar ku. Duk da yake yakamata ku fifita dangantakar ku, kar ku sanya shi shine kawai abin da kuka fi so a rayuwar ku. Yi la'akari da abin da ke da mahimmanci ba tare da alaƙar ku ba kuma ku gano hanyoyin samun 'yancin ku.
Kusa da wannan shawara kan yadda ake zama kanku a cikin alaƙa, kuna buƙatar koyi yin farin ciki tare da ko ba tare da abokin tarayya ba.
Yayin da kasancewa mai aminci da jajircewa yana da mahimmanci, daidai daidai yake fita, saduwa da sabbin mutane, samun sha'awar ku da bincika ayyukan da zasu faranta muku rai.
Don dangantaka ta haɓaka, yana da mahimmanci ku kula da kanku, ku yi ƙoƙari don wasu abubuwan solo da son kanku.