Wadatacce
- Abubuwan da kowane ma'aurata ke aikatawa ba daidai ba yayin hutu
- Nasihu ga ma'aurata waɗanda ba su da sabani a kan inda za su je hutu
- 1. Aikin motsa jiki “Ina kan ku”
- 2. Taswira ko motsa jiki na duniya
Ya kamata hutu ya kasance, da kyau, hutu. Amma ma'aurata kan shiga cikin matsala lokacin da suka gano cewa kowane mutum yana da wani wuri daban ko kuma "ɗaukar" abin da suke buƙata ko so daga hutu.
Shin kun taɓa sabani kan inda za ku je hutu? Lokacin da ku da abokin aikinku ba ku yarda da ayyukan hutu ba, kun ƙare jefa jingina a cikin abin da yakamata ya zama dama don haɗin gwiwa da sabuntawa.
Abubuwan da kowane ma'aurata ke aikatawa ba daidai ba yayin hutu
Yadda hutu zai iya taimakawa ko cutar da dangantakar ku ya danganta da irin ayyukan da halayen da kuka zaɓa ku mai da hankali akai, lokacin hutu. Ta hanyar guje wa waɗannan abubuwan akan jerin, zaku iya tabbatar da cewa hutunku ya tafi daidai.
- Kada ku kashe duk lokacin ku da ƙarfin ku akan ɗaukar hotuna. Fuskanci hutu don menene.
- Kada ku rage kuzarin ku cikin jayayya da matar ku. Ka yi ƙoƙarin tausaya wa matarka maimakon ƙarfafa batun ku.
- Kada ku kasance a cikin kwandon ku biyu kawai. Yi reshe kuma yi taɗi. Za a sami mutane masu tunani iri ɗaya da za ku gamu da su a otal ɗinku ko wurin shakatawa. Tattaunawa masu girma suna yin abubuwan tunawa.
- Kada ku kasance masu kuzari kan kashe kuɗi a otal mai kyau. Ba kwa son kasancewa cikin otal ɗin da ke da yanayin rashin tsafta, yin rashin lafiya ko kama wasu kamuwa da cuta daga ƙazamin lilin. Lokacin da zaku iya ciyarwa akan abinci, jirgin sama, siyayya, zaku iya ciyarwa akan masaukin otal mai kyau.
Nasihu ga ma'aurata waɗanda ba su da sabani a kan inda za su je hutu
- Wuri ba tare da katsewa ba
- Aikin gida
- Taswirar duniya
- Budewar hankali da tunani mai ƙauna
Bayan kun cika buƙatun da ke sama, to ku yi duka ko ɗaya daga cikin darussan da ke gaba. Kada ku mai da hankali kan fito da mafita. Mayar da hankali akan yin atisaye da jin daɗi!
1. Aikin motsa jiki “Ina kan ku”
Yi kamar ku abokin tarayya ne, kuma ku-a-abokin tarayya kuna fara ranar farko ta ɗaya daga cikin zaɓin wuraren hutu. Yi riya cewa an kwashe ku, an yi muku wanka, an huta, an kuma ciyar da ku. Rubuta akan takarda amsoshin tambayoyin nan kamar kuna amsawa a matsayin abokin aikin ku:
Ina ku ke? Birnin? Ƙasa? Ku da wanene? Abokin aikin ku kawai? A rangadin kungiya? A jirgin kasa? A jirgi? Tare da iyali? Tare da abokai?
Me kuke yi? A yawon shakatawa? Ku biyu kawai? Tare da rukuni? Yawo a kusa? Ganin Shafuka? Samun babban abinci? A cikin teku? A kan kogi? Yin ayyuka?
Kuna iya samun amsoshi da yawa ga kowace tambaya. Idan kana da zaɓi na biyu ko na uku na hutu, maimaita aikin. Ka tuna amsa kamar yadda kake tsammanin abokin tarayya zai amsa.
Bayyana abin da kuke koyo game da bukatun abokin aikin ku.
Outauki taswirar kuma duba ta na ɗan lokaci. Waɗanne wurare kowannenku zai iya samu wanda zai iya cika isasshen kowane buƙatunku?
Musanya takarda don kowannenku ya sami amsar ɗayan. Kowannenku yana gaya wa abokin tarayya abin da suka yi daidai.
Wadanne tunane -tunane ke zuwa tunani daga wannan darasi? Me kuke koya game da bukatun abokin aikin ku?
2. Taswira ko motsa jiki na duniya
Kowannenku yana duba taswira ko duniya yayin da ɗayan ba ya nan. Ina za ku so ku tafi - kuma yaya kuke son yin ta? Mota, tashi, tafiya? Ku biyu kawai? Yawon shakatawa? Jirgin ruwa? Ko wani abu daban?
Yanzu dayan kuma yana yin irin wannan aikin.
Bayan ku duka sun yi taswirar ko motsa jiki na duniya, zaɓi mutumin da ya fara zuwa wajen nuna wurare a taswirar ko duniya inda wannan abokin tarayya yake tunanin abokin tarayya ya zaɓa. Sanya shi abin nishaɗi, kamar wasa wasan yara na "Zafi ko Sanyi," inda kuke faɗi abubuwa kamar "zafi, sanyi, sanyi, ɗumi, ɗumi, da dai sauransu) don nuna yadda abokin tarayya yake kusa da zaɓin ku ko zaɓin ku. Yanzu canza matsayi.
Me kuke koya game da juna?
Tattauna wanne ne ke jan hankalin ku ko a'a. Waɗanne ra'ayoyi ne zaɓuɓɓuka ke haifar? Yawancin lokaci, ma'aurata suna koyo kuma suna gano hutu ko hutu wanda kowannensu ke so.