Yadda Zaku Iya Tsayar Da Dangantakarku Ta Dindindin

Mawallafi: John Stephens
Ranar Halitta: 27 Janairu 2021
Sabuntawa: 1 Yuli 2024
Anonim
YADDA ZAKU MAGANCE YAWAN FITAR MANIYYI KO MAZIYYI BATAREDA SADUWA BA|BY DR ABDULWAHAB ABUBAKAR GWANI
Video: YADDA ZAKU MAGANCE YAWAN FITAR MANIYYI KO MAZIYYI BATAREDA SADUWA BA|BY DR ABDULWAHAB ABUBAKAR GWANI

Wadatacce

Yin dangantaka ta ƙarshe aiki ne mai ƙalubale a kwanakin nan, don haka dole ne ku tabbata cewa lokaci, ƙoƙari, da kuzari za su kasance a ƙimar sa a ƙarshe.

Akwai abubuwa da yawa da za su iya faruwa ba daidai ba a cikin dangantaka, kuma kuna iya mamakin yadda za ku sa dangantakarku ta dore. A mafi yawan lokuta, ya danganta ne kan yadda ku biyu kuke gudanar da shawo kan rikice -rikice da rashin fahimtar juna.

Muna magana ne game da sihirin ji na ƙauna a nan - ƙaunarka, soyayyar su, da ƙaunarka tare. Duk yana sauti kamar sihiri da soyayya lokacin da kuke tunani game da shi, amma babu wata hanya madaidaiciya don sanya harshen wuta tsakanin ku ku dawwama har abada.

Yawancin lokaci, bayan watanni na farko na dangantakar, lokacin da kuka fara sanin junan ku da kyau, kuma kuka fara jin daɗin juna da jin daɗin juna, harshen wuta yana fara ɓacewa kaɗan kaɗan. Kuna buƙatar sanin cewa wannan al'ada ce - duk wani ɓangare ne na tsari.


Ko ta yaya, dabarar ita ce yadda kuke sanya harshen soyayya ya sake fashewa.

Yiwuwar sanya alaƙar ku ta dindindin

Sa dangantakar ku ta ƙarshe ita ce, ba mai sauƙi ba, kuma tafiya ce. Wani ɓangare na wannan tafiya, kuna ɗauka tare da kanku. Ofaya daga cikin mahimman abubuwan da ke haifar da alaƙa da wani na ƙarshe shine a sami cikakkiyar alaƙa da kanku.

Timeauki lokaci don saka hannun jari a cikin farin cikin ku. Mutane masu farin ciki suna jan hankalin sauran mutane masu farin ciki. Idan kuna son jawo hankalin abokin haɗin gwiwa na rayuwa mai dacewa, yi aiki akan daidaiton tunanin ku da tunanin ku, kwanciyar hankali, da farin ciki. Idan za ku iya yin farin ciki da kanku, wataƙila za ku gamsu cikin dangantaka da wani.

Yiwuwar dangantakar da za ta daɗe tana ƙaruwa da yawa.

Hanyoyi 30 don sanya alaƙar ku ta daɗe


Ba wanda ke son rabuwa da wanda suke ƙauna ko wanda suke tunanin za su yi rayuwa da shi.

Kowa yayi ƙoƙari ya sa dangantakarsu ta kasance muddin zai yiwu. Duk da rasa kanka a cikin tsari na iya zama ba abin da ya dace ba, ga wasu nasihun alaƙar da za su ba ku ra'ayin abin da za ku iya yi don sanya alaƙar ku ta dindindin.

1. Zama mai sadarwa

Ya kamata ku raba yadda kuke ji tare da abokan hulɗar ku ba tare da tunanin yanke muku hukunci ba. Yi magana game da matsalolin da ke sa ku baƙin ciki idan kuna burin samun dangantaka mai dorewa. Tattauna rayuwar ku, abin da ke sa ku baƙin ciki.

Goyi bayan abokin tarayya kuma sanya su yi imani da kansu. Sadarwar lafiya tsakanin abokan hulɗa yana taimaka muku a cikin haɓaka keɓaɓɓiyar ku da ƙwararrun ku. Sadarwa yana ɗaya daga cikin mahimman abubuwan a cikin jerin abubuwan da ke sa dangantaka ta dore.

Duba wannan littafin na Gary Chapman wanda ke magana game da yarukan soyayya, da yadda za a iya amfani da su don sadarwa mafi kyau tare da abokin aikin ku.


Karatu Mai Alaƙa: Matakai 5 don Sadarwar Sadarwa Mai Kyau Tare da Matarka

2. Ba wa juna sarari

Ba lallai bane ku raba komai tare da abokin tarayya. Baya ga abokin tarayya, rayuwar ku kuma ya kamata ta kasance tana kewaye da wasu muhimman abubuwa kamar aikin ku, dangi, da abokai.

Zai fi kyau idan ba ku dogara ga junanku ba a kowane minti na rana.

A ba wa junansu isasshen sarari don su bar rayuwarsu. Ji daɗin kamfanin ku, kuma ku sa kanku farin ciki. Ba da shawarwarin ku kawai lokacin da abokin aikin ku ya nemi taimakon ku don haɓaka dangantaka mai dorewa.

3. Mutunta ra'ayoyin juna

Rashin jituwa a dangantaka yana da yawa kuma babu abin damuwa. Yana da mahimmanci a tuna cewa babu wanda ke son cin nasara ko rasa a cikin alaƙar. Ku biyun kuna buƙatar girmama ra'ayin juna.

Hujjoji, idan aka yi su cikin koshin lafiya, na iya taimakawa ba wa wani mutum kyakkyawar hangen nesa. Tabbatar cewa abokin hulɗar ku ya san kuna son mafi kyau a gare su da ku kuma kuna girmama ra'ayin su, koda lokacin da ba ku yarda da hakan ba.

Karatu Mai Alaƙa: Yadda Ake Sadarwa Cikin Girmama tare da Matarka

4. Amana ita ce mabudin zaman lafiya

Babu wata dangantaka ba tare da amana ba, aƙalla ba wanda zai dawwama. Yawancin “wasan kwaikwayo” na alaƙar ana haifar da su saboda rashin yarda da yarda da kai. Don haka, koyan amincewa da abokin tarayya shine koyon yadda ake yin dindindin, dangantaka mai lafiya.

Yi gaskiya tare da abokin tarayya don kawo gaskiya ga dangantakar ku. Kada ku ɓoye ko yi musu ƙarya game da muhimman abubuwa a rayuwa da dangantaka. Kasance masu gaskiya a koyaushe da yin ƙoƙarin barinsu su yi imani da kai alamu ne na dangantaka mai ɗorewa.

Idan kuna neman gina ƙarin dogaro a cikin alakar ku, duba littafin Broken Promises, Mended Hearts: Kula da Amana a Ƙaunar Soyayya ta masanin halayyar ɗan adam Joel D Block.

Karatu Mai Alaƙa: 8 Mahimman Halaye don Gina Amana a Alakarku

5. Godiya da ƙananan abubuwa

Ba kwa buƙatar nuna ƙauna ga abokin tarayya kawai a lokuta na musamman. Ya kamata ku yaba musu a ranakun yau da kullun ta hanyar ba da wasu kyaututtuka na musamman, ƙarfafa su idan ya zo ga aikin su, ko kuma ta hanyar kasancewa tare da su lokacin da suke buƙatar ku.

Jin daɗin godiya ga mutumin da kuke ƙauna shine mahimmin maɓalli don dangantaka mai dorewa.

Karatu Mai Alaƙa: Hanyoyi 8 don Nuna Godiya ga Soyayyar Rayuwarku

6. Ku ciyar da lokaci mai inganci tare

Yi abubuwan da za su sa ku kusaci juna. Kalli shirye -shiryen talabijin, fina -finai, tafi balaguron hanya, ciyar da lokaci mai inganci tare, da yin wasu abubuwan tunawa don rayuwa har abada. Yana da mahimmanci ku huta daga rayuwar ku ta yau da kullun kuma ku keɓe lokaci.

Kuna iya ciyar da yini duka tare da junanku kuma har yanzu ba ku yin komai don ciyar da lokaci mai inganci. Yi abin da ke faranta maka rai. Kada koyaushe ku kasance cikin aikin haɓaka. Wani lokaci, kuna buƙatar yin abubuwan wauta da bazuwar don jin daɗi tare.

7. Dokar minti 2

Dangantaka mai nisa tana iya fahimta da sanin ƙimar mulkin 2- minti.

Don haka, kamar yadda wannan doka ta minti biyu, lokacin da mutum ɗaya ya kira, ɗayan ya kamata ya mai da hankali kuma ya saurara da kyau. Wannan yana gina dangantaka mai girma.

Ko da kuna tsakiyar wasu ayyuka, lokacin da kuke isar da jin daɗin soyayya, cikin mintuna 2, abokin tarayya na iya jin na musamman da mahimmanci a rayuwar ku.

Ya kamata ku gwada shi sau ɗaya kuma ku ga irin farin cikin da ke sa abokin tarayya. A lokaci guda, yana taimaka muku gina doguwar dangantaka mai dorewa saboda abokin tarayya ya san cewa ko da nesa, ana ƙaunace su, ana kimanta su, kuma ana tunanin su.

8. Guji yin zato

Lokacin da abokan hulɗa suka san juna, suna ɗaukar tunanin wani mutum. Yana iya sa dangantaka ta rikitarwa.

Kada ku ɗauka! Maimakon haka, tambayi abokin aikin ku abin da suke nufi da ayyukan su. Tsaya yin zato game da komai da komai. Kasance a buɗe don tattaunawa akan batutuwa bazuwar, wanda kuma zai taimaka muku samun fahimtar wanda abokin aikin ku yake a matsayin mutum.

9. Daukar nauyi

Dangantaka ba za ta dawwama ba idan ɗayan abokan haɗin gwiwar bai balaga ba don ɗaukar alhakin ayyukansu da sakamakonsu. A wani lokaci ko wani, wannan batun zai cinye ɗayan. Idan duka abokan haɗin gwiwar sun ɗauki alhakin kowane yanke shawara da suka yanke, to babu wata matsala.

10. Haɗu da juna rabi

Soyayya ba baki da fari bane. Yawancin lokaci, soyayya tana ɗan launin toka, kawai mai haske ko duhu. A wani lokaci ko wani, za ku ga cewa yanke shawara mai sauƙi zai yi rikitarwa saboda za ku so wani abu daban daban fiye da abokin tarayya.

A wannan yanayin, ba lallai ne ku yi faɗa don sha'awar ku ba. Dole ne ku sadu da juna da rabi idan kuna son dangantakar ku ta yi aiki.

Yana da kyau ku so wani abu daban, amma ku duka dole ne ku fahimci cewa abokin hulɗarku bai kamata ya raba duk sha'awarku ko dandano cikin wani abu ba.

11. Ka zama mai tausayi

Tausayi shine muhimmin abin da ke sa alaƙar farin ciki da dawwama. Tausayi yana nufin sanya kanka cikin takalmin abokin tarayya, don gwadawa da nemo dalilin bayan ayyukansa. Tausayi yana nufin kula da masoyin ku da gaske.

Idan kuna tausaya wa abokin tarayya, to za ku sami ƙarin haƙuri, kuma za ku san lokacin da yadda za ku ba su sarari da lokacin da suke buƙata.

12. Hakuri

Haƙuri kuma yana da mahimmanci a cikin kowace alaƙa yayin da duk muke haɓakawa da shawo kan matsaloli ta hanyoyinmu da tsarinmu.

Fahimtar inda abokin aikin ku yake fitowa, yana tallafawa abubuwan da suke yi, da tsayawa tare da su cikin haƙuri, koda lokacin da abin ya kasance mai wahala-wasu hanyoyi ne da zaku iya sanya alaƙar ta dawwama.

13. Kasance mai fahimta

Don girmama mai son ku, dole ne ku fara fahimtar dalilan da ke bayan buƙatun su, abubuwan da suka fi muhimmanci, da sauransu. Amma abin da ku biyun dole ne ku gane shi ne cewa ku biyu daban ne kuma babu ɗayanku cikakke.

14. Yi wa juna fifiko

Wani bangaren da zaku so ku tabbatar kun haɗa don samun alaƙar da ke dawwama ita ce abubuwan da suka dace. Wannan yana nufin cewa ku duka biyu suna ba wa junan ku fifiko. Abokin aikinku yana buƙatar zama na farko akan jerinku, sama da yara, sama da iyayenku, kuma sama da wajibin aikinku.

Wannan ba yana nufin sakaci da sauran abubuwan da ke cikin jerin ku ba. Yana nufin nuna godiya kowace rana ga wannan muhimmin mutum a rayuwar ku.

15. Koyi game da abubuwan da ake so na abokin tarayya

Jima'i da kusanci abubuwa ne masu mahimmanci na alaƙar soyayya. Mutane da yawa ba sa jin daɗin abokiyar zaman su kuma saboda ba sa jin daɗin jima'i ko gamsuwa. Yadda za a sa dangantakarku ta dore?

Fahimtar abin da abokin tarayya ke so a gado da tabbatar da cewa ku duka kuna da kyakkyawar rayuwar jima'i na iya zama mahimmanci don kiyaye alaƙar. Ba, ta wata hanya ba, yana nufin cewa jima'i shine kawai dangantaka, amma kada mutum ya manta cewa yana ɗaya daga cikin bukatun yawancin mutane.

Karatu Mai Alaƙa: Yadda Ake Sadar Da Abokin Aikin Jima'i

16. Kada ku yi wasan zargi

Abu ne mai sauqi ka sami wanda za a zarga a kan duk abin da bai dace ba. Sau da yawa fiye da haka, muna ɗora wa abokan aikinmu laifin mafi yawan abubuwan da ba daidai ba a cikin alaƙar ko ma akasin haka. Yin wasan zargi ba ya yiwa kowa alheri.

Idan kuna mamakin yadda za ku sa dangantakarku ta kasance ta ƙarshe, ku tuna a lokacin muhawara cewa ba kai ne ku da su ba, amma ku duka ne da matsalar. Maimakon ku ɗora musu laifi, kuna iya ƙoƙarin kula da kurakuranku kuma ku yi ƙoƙarin zama mafi kyawun mutum don sa dangantakar ta daɗe.

17. Koyi sauraro

Don haka da yawa daga cikin mu suna saurare ba don fahimta ba amma don ba da amsa. Yana da mahimmanci abokin ku ya ji kuma an fahimce shi a duk lokacin da suke tare da ku. Yi ƙoƙarin fahimtar yanayin su, kuma wani lokacin, kawai bari su yi magana idan kuna son sanya dangantakar ku ta dindindin.

Kada ku ba da shawara ko mafita, amma ku saurara. Idan abokin tarayya yana jin ba za su iya fitar da zuciyarsu gare ku ba, damar samun dangantaka mai daɗewa ta ragu.

18.Ka kasance a shirye ka gafarta

Dangantaka ba koyaushe take da daɗi ba, kuma abubuwa na iya ɓarna tsakanin ku. Abokin hulɗar ku na iya kasancewa koyaushe ba cikakke bane, madaidaicin wasan da kuke tsammanin sun kasance. Koyaya, alherin da zai taimaka muku duka ku haɓaka dangantaka mai dorewa shine na gafartawa.

Ka gafarta wa abokin aikinka lokacin da ka ga sun damu da gaske game da abin da suka yi ko suka faɗi kuma suna son canza ayyukansu. Kada ku riƙe kurakuransu a kansu, sa su ji suna da laifi kuma ba za su iya gyara su a nan gaba ba.

19. Ku ci gaba da soyayya da su, ko da bayan kun same su

Yawancin mutane sun ce sun rabu da abokin aikinsu saboda ba su sake jin wannan walƙiya ba. Mutane da yawa suna cewa lokacin da suke soyayya, abokin tarayyarsu yana yaba musu kuma yana jin suna da ƙima amma yana daina yin hakan lokacin da suka shiga dangantaka.

Duk da yake tsaro a cikin alaƙa yana da kyau, abokin tarayya bai kamata ya ji an ɗauke shi da wasa ba. Da fatan za a tabbatar kun aika musu da saƙonni masu daɗi, yaba musu lokacin da suka yi kyau kuma ku ci gaba da sihirin.

20. Girmama danginsu da abokansu

Iyali da abokai muhimmin sashi ne na rayuwar mutum. Hakanan yana da mahimmanci ga yawancin mutane cewa abokin tarayya yana girmama waɗannan mutanen. Ko da ba ku jituwa da wasu mutane daga waɗancan ƙungiyoyin ba, ku tabbata kuna girmama su.

Idan ba ku son halartar bukukuwa ko abubuwan da ke faruwa tare da su, ku bayyana wa abokin aikin ku, kuma za su fahimta. Koyaya, kasancewa mai mutunci ko ta wace hanya ce mabuɗin dangantaka mai dorewa.

21. Bari su zama nasu

Neman mutanen da kuke ƙauna na iya zuwa muku a zahiri. Koyaya, kuna buƙatar tabbatar da cewa ba ku wuce iyaka. Yana da mahimmanci ku bar abokin tarayya ya zama mutumin su, yayi kuskuren nasu da yanke shawara, kuma kuyi koyi dasu akan hanyarsu.

A matsayin abokin tarayya, aikin ku shine tallafa musu da taimaka musu idan kuma sun gaza. Barin abokin zama zai sa ku zama ɗaya daga cikin waɗannan ma’auratan masu daɗewa.

22. Shiga tare da su

Wani abu mai sauƙi kamar shiga tare da abokin tarayya a kowace rana zai iya taimaka muku gina dangantaka mai dorewa. Lokacin da abokin tarayya ya san ana tunanin su kuma ana ƙaunarsu, shine kawai abin da suke buƙata. Ka tabbata ka sanar da su.

23. Kada ku riƙi abin da ya wuce

Idan kuna son ɗaya daga cikin mahimman nasihun dangantakar dindindin, zai zama wannan. Kada ku riƙe abin da ya gabata - rauni daga gare ta, ko ma lokutan da suka dace.

Kada ku kwatanta dangantakarku da halin da kuke ciki yanzu da wani abu daga baya, kuma kada ku ji tsoron abokin tarayya na yanzu zai cutar da ku kamar yadda wani ya yi. Kasancewa cikin irin wannan tsoron koyaushe yana iya cutar da dangantakar ku kuma ya hana ku gina dangantaka mai dorewa.

Idan kuna wahalar barin abubuwan da suka gabata, kalli wannan bidiyon.

24. Kada ku kasance da tsammanin banza

Fata shine tushen abin takaici. Koyaya, lokacin da kuke cikin dangantaka ta dindindin tare da wani ko kuna ƙoƙarin gina ɗaya, wataƙila kuna da tsammanin juna.

A halin yanzu, yana da mahimmanci don gano waɗanne tsammanin ba gaskiya bane, kuma mafi mahimmanci don barin su su tafi. Abokin hulɗar ku na iya ɗaukar nauyin waɗannan tsammanin da ba na gaskiya ba kuma ya ƙare da barin dangantakar.

Tsayawa tsammanin gaskiya shine ɗaya daga cikin ƙa'idodi don yin dangantaka ta dindindin.

25. Dakata tsakanin jayayya

Wani lokaci muhawara tsakanin ma'aurata na iya zama mai tsami, ta yadda idan aka faɗi ƙarin kalmomi, lalacewar na iya zama ba za a iya gyara ta ba. Idan kai da abokin aikinku kuna faɗa game da wani abu kuma muhawara ta fara yin juyi mara kyau, dakata.

Da ladabi ka tambaye su su ci gaba da hirar yayin da ku duka suka huce. Wannan shine ɗayan mahimman nasihun dangantaka na dogon lokaci.

26. Kada ku jira su karanta tunanin ku

Sadarwa, kamar yadda aka ambata a baya, yana da mahimmanci wajen gina dangantaka mai dorewa. A lokaci guda, dole ne ku faɗi ra'ayin ku kuma kada ku jira abokin tarayya ya san abin da kuke tunani na sihiri.

Su ma mutane ne, kuma gwargwadon yadda suka san ku, wataƙila ba za su iya karanta tunanin ku ba. Yin magana game da tsammanin ku, tunani, da ji yana da mahimmanci a cikin yadda ake gina dangantaka mai ɗorewa.

27. Kada ku kawo rarrabuwa azaman zaɓi akai -akai

Idan kuna son nasihun dangantaka na dogon lokaci, ɗayan mahimman abubuwan shine baya magana game da rabuwa a duk lokacin da wani abu ya ɓace. Yin hakan na iya ba abokin aikin ku ra'ayi cewa kuna son barin da zaran abubuwa sun yi wuya.

Kada ku yi magana game da rabuwa sai dai in abin da ke zuciyar ku ne, kuma kun tabbata abin da kuke so ke nan.

28. Tuna ƙananan bayanai game da su

Ma'aurata da ke neman nasihu don dangantaka mai daɗewa na iya zama ƙaramin ra'ayi amma mai mahimmanci. Ka tuna ƙananan bayanai game da abokin tarayya, kamar abubuwan da suke so da abin da ba su so, abubuwan da suke so su saya, ko wani abu da suke son yi na dogon lokaci. Haɗa waɗannan bayanan a cikin tsare -tsaren ku tare da su.

Wannan zai sa su ji suna ƙaunarka koyaushe kuma yana taimaka maka ka gina dangantaka mai dorewa.

29. Kada ku kasance masu nuna halin ko -in -kula da tsare -tsare na gaba

Idan kun gina alaƙa mai dorewa, musamman ta soyayya, ba za ku iya nuna halin ko-in-kula ga tsare-tsaren da abokin aikinku ke yi ko yake yi ba. Ba wai kawai kuna buƙatar shiga ba amma kuma ku tabbata kun daidaita su da naku.

30. Kada ku yi jinkirin yin sulhu

Dangantaka aiki ne mai yawa, amma duk wannan aikin yana da ƙima idan akwai soyayya. Sau da yawa fiye da haka, zaku ga cewa ku da abokin aikinku kuna buƙatar yin wasu yarjejeniya don yin alaƙar ta yi aiki kuma ta daɗe.

Idan kuna jinkirin yin sulhu, alaƙar mai dorewa maiyuwa ba za ta zama ruwan shayin ku ba.

Kammalawa

Dangantaka mai daɗi tana aiki lokacin da ku duka kuka yarda da waɗannan gaskiyar game da alaƙar. Idan kun damu game da yadda za ku sa dangantakar ku ta dindindin, sanya abokin tarayya abokin ku har abada, kuma ku ci duniya tare.

Rayuwa tana nufin yin farin ciki lokacin da kuka yanke shawarar zama tare. Komai yadda yanayin ya kasance da wahala, kuna buƙatar manne wa junan ku kuma ku more abin hawan rollercoaster.