Wadatacce
- Alamar alaƙar da ke da alaƙa da ke nuna cewa ba shi da lafiya
- Yaya tsawon lokacin da ake sake sabunta alaƙar
- Matakan haɓaka dangantaka
Menene dangantakar sake komawa?
A na kowa fahimtar rebound dangantaka ne lokacin da mutum ya shiga sabuwa a hankali biyo bayan rabuwar wata dangantaka ta baya.
Yawanci ana tunanin ya zama martani ga ɓarkewar, kuma ba gaskiya ba ce, alaƙar da ke da alaƙa dangane da wadatar zuci.
Koyaya, akwai ingantattun alaƙar da ke haifar da kwanciyar hankali, ƙarfi, da daɗewa. Yana da mahimmanci ku sami damar gane dalilin da yasa kuke shiga dangantakar sake dawowa don tabbatar da cewa baku ƙare cutar da kanku ko wani ba.
Idan dangantakar ku ta ƙare, kuma ana jarabtar ku sake komawa, kuna iya tambayar kanku abin da kuke nema a cikin wannan alaƙar ta sake komawa.
Alamar alaƙar da ke da alaƙa da ke nuna cewa ba shi da lafiya
Ko kuna sha'awar alamun tsohon ku yana cikin dangantaka mai sakewa ko kuma kuna tunanin zaɓin fara dangantakar sake dawowa bayan kisan aure ko ɓarna mai ɓarna, yana da kyau ku san waɗannan alamun faɗakarwa na alaƙar sake komawa lafiya.
Alamomin sake komawa dangantaka
- Kuna hanzarta shiga dangantaka ba tare da haɗin kai ba.
- Kuna fada cikin wahala da sauri don abokin tarayya mai yuwuwa.
- Har yanzu kuna riƙe da lambobin waya, fuskar bangon waya, da sauran abubuwan tunawa daga alaƙar da ta gabata.
- Kuna neman sabon abokin tarayya wanda wataƙila zai ƙara ƙoƙari a cikin alaƙar.
- Kuna kai lokacin baƙin ciki da koma baya ga duniyar ku lokacin farin ciki, daga jin daɗin rayuwa.
Hakanan, a nan akwai wasu tambayoyi don taimaka muku fahimtar idan alaƙar da ke da dangantaka ta koma lafiya ce a gare ku.
- Shin kuna yin hakan ne don ku sa ku ji kamar ku kyawawa ne kuma cewa tsohon abokin aikinku yayi kuskure ya kyale ku? Shin kuna amfani da sabon mutumin don taimaka muku manta tsohon abokin aikin ku?
- Kuna sake komawa don cutar da tsohon ku? Shin kuna amfani da kafofin watsa labarun don tabbatar da ganin ku kuna farin ciki da wannan sabon mutumin? Shin da gangan kuke sanya hoto bayan hoton ku da su, ku rungume juna, ku kulle cikin sumba, fita waje koyaushe? Shin kuna amfani da wannan sabuwar alaƙar azaman fansa akan tsohon ku?
Shin ba ku saka hannun jari a cikin sabon abokin tarayya ba? Shin kuna amfani da su don cike sarari mara kyau wanda abokin aikinku na baya ya bari? Shin kawai game da jima'i ne, ko kawar da kadaici? Kuna amfani da sabon abokin tarayya a matsayin hanyar kwantar da hankalin zuciyar ku, maimakon magance hakan da ke cutar da kanku? Ba lafiya ko adalci a yi amfani da wani, don shawo kan zafin rabuwar.
Yaya tsawon lokacin da ake sake sabunta alaƙar
Magana game da nasarar nasarar alakar dangantaka, yawancin waɗannan makwanni na ƙarshe zuwa 'yan watanni. Koyaya, ba duka ne aka ƙaddara su ƙare ba, amma ya dogara ne da dalilai da yawa kamar samun motsin rai na abokan haɗin gwiwa, sha'awa, da kamanceceniya da ke haɗa su.
A cikin dangantakar da ba ta da lafiya, akwai zubar da motsin rai mai guba kamar damuwa, yanke ƙauna, da baƙin ciki daga alaƙar da ta gabata akan sabon kafin a warkar da dabi'a bayan rabuwa.
Tun da mutumin da ke neman sake komawa dangantaka bai magance ɗacin rai da kayan motsa rai ba, za su iya kawo fushi da rashin kwanciyar hankali da yawa a cikin sabuwar dangantakar.
Wannan shine dalilin da ya sa matsakaicin tsawon dangantakar da ke da dangantaka ba ta wuce watanni na farko ba.
A matsakaici, kashi 90% na alaƙar da ke da alaƙa sun lalace a cikin watanni ukun farko, idan muka yi magana game da tsarin lokacin sake komawa.
Har ila yau duba:
Matakan haɓaka dangantaka
Lokacin jadawalin dangantakar da ke da alaƙa yawanci ya ƙunshi matakai huɗu.
- Mataki na 1: Yana farawa tare da nemo wani wanda ya sha bamban da na soyayyar ku ta baya. Yana iya zama yanayi mai guba sosai, kamar yadda koyaushe kuna cikin matsin lamba don neman wanda shine ainihin kishiyar abokin tarayya na baya. A cikin kanku, kuna ba wa kanku labarin kyakkyawar alaƙa tare da wanda ba shi da halaye iri ɗaya ga tsohon ku don haka cikakke ne.
- Mataki na 2: A wannan matakin, kuna cikin ƙin yarda da farin ciki cewa akwai yuwuwar matsalolin dangantaka tunda kun zaɓi abokin tarayya wanda ya saba da na baya. Amma wannan lokacin gudun amarci ba ya daɗe, kamar yadda, a cikin lokaci, za ku fara gwada sabon sha'awar ku tare da jerin abubuwan tunani, mai firgita kowane kamance. Za ku fara saka abokin aikinku da ba a tsammani don yin gwaji.
- Mataki na 3: A wannan matakin matsalolin alaƙar da abubuwan da abokin aikin ku ke fara farawa suna birge ku, amma abin baƙin ciki kuna kiyaye su cikin kwalba, riko da zumunci don rayuwar masoyi. Ba kwa son zama kai kaɗai, don haka maimakon samun sadarwa ta gaskiya da gaskiya, sai ku koma ga rufe musu ido, duk da tsananin ƙoƙari.
- Mataki na 4: Mataki na ƙarshe, na sake yin aure ko dangantaka, yana haifar da ƙetare iyaka. Kuna gane cewa kun kawo batutuwan dangantakarku ta baya a cikin wannan, kuma ba da gangan ba, ya mai da wannan mutumin ya sake komawa. Abin baƙin cikin shine, abokin haɗin gwiwa wanda bai cancanta ba ya kuma gane cewa sun kasance bututu don ku don ƙare dangantakar da kuka gabata.
Idan kun sami ƙulli da fahimta game da ainihin dalilan da yasa abubuwa suka mutu tare da abokin tarayya na baya, kuna iya samun sauran bege don fara sake shiga cikin wannan alaƙar ba tare da sake dawowa ba.
Kuma, idan kuna da gaskiya game da ƙoƙarin ƙoƙarin kasancewa masu buɗe ido da sadarwa, suna iya son sake gwadawa azaman ma'aurata na gaske.
A gefe guda, idan sun kira shi ya ƙare tare da ku, ɗauki ɗan lokaci don kanku don bincika. Kada ku yi hanzarin neman wanda zai iya auna iyakar soyayyarku ta ƙarshe, nemi wanda ke daidaita da wanda kuke da abin da kuke so.
Don haka, shin dangantakar sake dawowa tana dorewa?
Babu wanda zai iya amsa wannan da tabbaci, kodayake yuwuwar ta yi ƙasa. Akwai keɓancewa tun lokacin da mutumin da ya sake dawowa zai iya zaɓar yin zamani ba tare da buɗe ido ba.
Idan mutum ya shiga cikin alaƙar da ke da alaƙa don komawa ga tsohon abokin tarayya ko don nisantar da kansu daga tsarin baƙin ciki, to waɗannan ƙila za su ƙare ba tare da la'akari ba.