Wadatacce
Kafin mu fara tafiya don dawo da wasu daga cikin ayyukan auren sihiri da aka watsar, bari mu ba da gudummawar 'yan lokuta ga aikin ban mamaki na tunawa. Yi dogon numfashi, numfasa sannu a hankali ta hancinka, riƙe na daƙiƙa 5 sannan fitar da numfashi a hankali ta bakinka. Yanzu shiga duk hankalin ku yayin da kuke tuna lokaci da wurin da kuka fara saduwa da abokin tarayya. Me kuka gani, ji, ji, wari, da sauransu? Ci gaba zuwa ranar da kuka sanar da bikin auren ku ga dangi da abokai. 'Yan mata, shin akwai alamar tashin hankali mafi girma a cikin muryar ku, wataƙila wasu tsalle -tsalle na farin ciki tare da wasu murmushin da ba za a iya sarrafa su ba, ko kuwa kun isar da labarai cikin kakkausar murya, tsoran muryar da ke murɗa wani abu game da bikin aure? Maza, ba na nufin takamaiman abin da kuka yi a cikin misalin da aka ambata a baya ... a'a, wasa kawai. Maza za su iya yin alfahari da shelar ta da faɗin wani abu kamar; "Wannan shagon ya sami budurwar sa."
Bayan haka, ana yin ƙa'idojin bikin aure, kuna iya sumbantar amarya, giya da cin abinci sannan ku tafi hutun amarci kuma ku shiga cikin farin ciki har abada, tare da ƙaunatacciyar ƙaunataccena. Ina nufin abin da zai iya faruwa ba daidai ba. A wannan matakin, kuna kan madaidaicin yanayi, cike da farin ciki mai ban mamaki.
Farin ciki vs al'adar haphazard
Dangane da Ingantaccen Ilimin halin ɗabi'a, zamu iya rarrabe tsakanin hedonic da eudaimonic farin ciki ko walwala, wanda galibi yana nufin ƙwarewar mutum game da yanayin su, yanayi, abubuwan da suka faru, ji, da sauransu. ranar aure da gudun amarci misali. Farin cikin Eudaimonic shine nau'in farin ciki mafi ɗorewa kuma ya haɗa, alal misali, zurfin ma'anar rayuwa, ma'ana a rayuwa, haɗi, abokantaka da abokantaka ta gaskiya. Shahararren masanin ilimin halin ɗabi'a mai kyau, Farfesa Sonja Lyubomirsky, ya gabatar da abubuwan da ke tabbatar da farin ciki, kazalika da ka'idar ma'ana ta Farin Ciki, haɗe da manufar daidaita hedonic zuwa duniyar kimiyya. Wannan ka'idar tana ba da shawarar cewa matakan farin cikin mu na musamman ne ga kowane mutum kuma ya ƙunshi 40% wanda aka samo daga tunanin ku, ayyukan ku, da zaɓin ku, kuma kawai 10% ne ke ƙaddara ta yanayin waje, kamar auren ku. Bugu da ƙari, ka'idar ta kammala da cewa dukkan mu muna da tushen farin ciki, wanda ya ƙunshi sauran sifofi na kashi 50%, wanda farin cikin mu zai dawo bayan wani abin farin ciki ko mara kyau.
Wannan ka'idar tana ba da shawarar cewa aurenku na iya zama mai farin ciki, ta hanyar zaɓin niyya da ayyukan da kuke ɗauka, don haɓakawa da amfani da dabarun dabaru masu kayatarwa, jin daɗi, fa'ida, ma'ana da ma'ana masu ma'ana, don ƙalubalantar wannan tasirin daidaitawar hedonic, a cikin auren ku. Anan akwai tsarin ma'auni don haɓaka tsarin keɓaɓɓiyar ku da burin ku don ƙarfafa auren ku da abokantaka.
KU girma tare.
Goals.
Tabbatar da samun burin juna a takamaiman fannonin rayuwar ku da alakar ku. Komai girman ko minti, burin da aka raba yana da mahimmanci. Yi murnar nasara da nasarar kowane buri a cikin yanayi mai cike da annashuwa da annashuwa.
Gaskiya.
Lokacin da kuka kawar da motsin rai, tsinkaye, son zuciya, da hasashe daga kowane yanayi, gaskiyar za ta bayyana kanta, ta samar muku da ainihin gaskiyar ku.
Zaɓuɓɓuka.
Yi amfani da sabbin dabaru da dabaru na juna, don haɓaka sabbin hanyoyi don cimma burin ku. Yi tunani a waje da waɗancan akwatunan.
Son rai.
Shin da gaske kuna da niyya da azama don canza tsare -tsaren ku zuwa ayyuka, don cimma burin ku? Yardawar ku kuma tana ƙaddara sadaukarwar ku ga tsare -tsaren aurenku da alaƙarku da burin ku.
SMART tare.
Musamman.
Menene ainihin kuke son sakamakon cimma burin ku ya kasance? Me kuke son gani, gogewa da ji a sakamakon nasarar cin maƙasudi?
Aunawa.
Ta yaya za ku auna nasara da cinma burin ku? Haɓaka kayan aikin ma'aunin ku, wanda zai iya haɗawa da matakan ƙima ko ƙima waɗanda za su yi aiki don burin ku, a cikin yanayin ku na musamman, tare da albarkatun da kuke da su.
Samun isa.
Kuna da kyawawan manufofi, waɗanda za a iya cimmawa gwargwadon ƙarfin ku? Gano halayen da za ku iya sarrafawa, da waɗanda ba su da ikon ku. Manufa ba buri ko mafarki ba ne, don haka tabbatar da burin ku bai kamata ya haɗa da dogaro da wasu mutane ko ayyukan su ba. Nan da nan za ku lura da irin waɗannan maƙasudan lokacin da kuke buƙatar haɗa kalmomin "idan" da "kawai sai".
Dacewa.
Yaya mahimmancin burin ku don inganta auren ku, abokantaka, da kyautata alaƙar ku? Shin yana da isasshen dacewa da kuke jin buƙatar sanya shi fifiko?
Lokaci.
Tattaunawa kuma ku yarda akan lokacin gaskiya wanda zaku so cimma burin ku. Lura cewa wannan lokacin da aka ƙaddara ba za a yi kuskure don lokacin ƙarshe ba, kuma ba zai taɓa haifar da wani damuwa, tsoro da/ko damuwa ga kanku ko abokin tarayya ba. Jagora ce.
Yayin da kuke shagaltaccen tunani game da burin ku da tsare -tsaren ayyukan ku, ku tuna jin daɗin juna, yin dariya tare, kuma ku yi godiya ga gatan da har yanzu kuna da babban abokin ku da abokin tarayya a gefen ku, yayin da kuke tafiya tare da wannan kasada mai ban mamaki, da ake kira RAYUWA .