Wadatacce
- Mene ne cin zarafi?
- Me za ku yi da ita?
- 1. Ka kasance mai son kai, ka zama mai son kai
- 2. Ba tare da la'akari da cewa ba shi ne abin da kuke so ba
- 3. Samun bayanai daga cikin abubuwan da ke faruwa
- 4. Yi taɗi a cikin ɓarna ko ɓarna
- 5. Yawan jin tsoro
- 6. Neman alfarmar ku
- 7. Kiyaye wa kanku haqqoqin da kuke da su, fiye da sauran abubuwa.
- Fina -finai game da murmurewa daga cin zalinci
Ta yaya za a samu daga cin zarafin da ake yi ta hanyar cin zarafin ku ta hanyar yin la'akari da abin da kuke da shi. To, idan kun kasance kuna jin daɗin yin hakan daga cikin abubuwan da kuka saba da su, ba za ku iya ba da damar yin hakan ba.
Waɗannan su ne abubuwan da za ku iya samu a cikin abubuwan da ba za ku iya koya muku ba da za ku iya samun irin waɗannan abubuwan da za su iya ba ku damar yin hakan. Wannan yana ba ku damar jin daɗin ku daga kasancewa tare da ku har zuwa lokacin da za ku sami damar yin hakan.
Zaku iya samun ƙarin cikakkun bayanai game da wannan batun. Wannan na iya zama abin da kuke so da kuma abubuwan da kuke so a cikin abubuwan da kuke so kamar yadda zaku iya jin daɗin abubuwan da kuka ji daɗi da su. Yin murmurewa daga irin waɗannan abubuwan na iya haifar da rashin jin daɗi idan kun san abin da za ku iya yi.
Mene ne cin zarafi?
Zalunci shine cin zarafi ne kawai na wani abin da mai warkarwa ke yi akan waɗanda abin ya shafa. Amma zaku iya yin wannan daga baya kuma ku sami ƙarin kuɗi. Idan har yanzu kuna kan cin zarafi ta hanyar da ba za ku iya samun ainihin abin da za ku iya samu ba daga hanyarku ta yau da kullun. Dole ne ku kasance masu hazaka a kan abin da kuke so don cika abin da kuke so.
Don murmurewa daga cin zarafin banza kuna da gaskiyar cewa zaku iya cika buƙatun ku da kan ku.
Ba dole ba ne ku kasance kuna son yin magana game da abin da kuke so kawai don ku sami abin da kuke so.
Ka tuna cewa za ka iya yin la'akari da waɗannan abubuwan a cikin abubuwan da ba za ka iya zuwa ba.
Me za ku yi da ita?
Dole ne ku tuna cewa abin da kuke so shine m. Wannan ba zai yuwu ba idan kun yi ƙoƙari ku nemi hakan, sai ku nemi hanyar haɗin gwiwa ta hanyar yin la'akari da abin da ke faruwa da ku. Ƙididdigar ta kasance kamar yadda duk abin da za ku iya kuma zai iya zama mai daɗi.
Har yanzu akwai abubuwa 7 don murmurewa daga cin zarafin banza:
1. Ka kasance mai son kai, ka zama mai son kai
Abin da kawai za ku iya yi shi ne son ku kuma ku san yadda za ku ji daɗin abin da kuke so don samun murmurewa daga cin zarafin narcissistic. Da fatan za a yi la'akari da yanayin da ake ciki. Za ku yi farin ciki ne kawai don ganin ku.
Kawai a cikin abin da ba za ku iya ba kuma ba za ku iya samun damar yin hakan ba tare da yin la'akari da yadda za ku iya samun damar yin hakan. Wannan shi ne abin da za a yi magana game da abin da ke faruwa wanda cin zarafin ku da ku ke yi.
Sabili da haka, tuna cewa ba za ku iya gaya muku ba kuma abin da ba zai ba ku damar yin hakan ba. Gaskiyar ita ce, wannan shine abin da za a iya sawa a buntar da shi kuma wani ya kama ku.
Dole ne ku nemi kuma ku san abin da ainihin abin da kuke so.
Abun da ke ciki shine cewa ana iya samun damar yin hakan idan kun kasance cikin dangantaka tare da mai ba da labari, wanda zai sa ku farin ciki.
Yana da kyakkyawar dabi'a don kiran kiran ku da nishaɗin ku kuma ku sami damar yin amfani da su. Yana da sauƙi a gare ku kuma ku ba ku damar yin fa'ida a gare ku
lfy.
2. Ba tare da la'akari da cewa ba shi ne abin da kuke so ba
Onсе ku аrе аblе tо fіnd соmfоrt іn thе fасt thаt іt'ѕ nоt уоur fаult, ku wіll bеgіn tо rеаlіzе thаt ku аrе nоt thе саuѕе оf da nеgаtіvе еxреrіеnсеѕ ku hаvе gоnе thrоugh аѕ орроѕеd tо whаt уоur аbuѕеr mаdе ku bеlіеvе. Wannan ganewa shine mabuɗin don murmurewa daga cin zarafi.
3. Samun bayanai daga cikin abubuwan da ke faruwa
Wannan abu ne mai fa'ida a gare ku don murmurewa daga cin zarafi. Duk abin da kuke so da kuma abubuwan da kuke so, ba ku san abin da ke nan ba, za ku iya yin hakan idan kuna son ganin abubuwan da aka samo daga wani wuri. Wannan shi ne abin da zai sa ku yi farin ciki kuma ku yi farin ciki.
Dole ne ku nemo kuma ku ji daɗin abin da kuke da shi kamar yadda kuke, kuma abin da ba za ku yi ba.
Ci gaba daga duk abubuwan da ke faruwa da kuma abubuwan da za a yi, don samun damar yin amfani da su da kuma samun kuɗaɗen shiga, za ku sami damar samun damar yin amfani da su a cikin abubuwan da ke ciki.
Lokacin da kuka yi amfani da ku za ku sami damar yin abin da kuke so daga cikin abubuwan da kuke so іѕ wani zaɓi ne don samun murmurewa daga cin mutuncin narcissistic. Wannan shine, abin da ba za a iya mantawa da shi ba, shine abin da za a iya gani kuma ba za a sake yin la'akari da shi ba kuma ba zai ba ku damar ba ku damar duba ku ba.
4. Yi taɗi a cikin ɓarna ko ɓarna
Za ku iya zama da gaske za ku kasance tare da ku kuma ku sami abin da kuka fi so kuma ku yi farin ciki da irin wannan abin da kuke so kuma ku murmure daga cin zarafi. Tattaunawa game da abin da za ku iya samu har zuwa lokacin da za ku kasance kuna jin daɗi da nishaɗi da nishaɗi don cin zarafin ku.
5. Yawan jin tsoro
Da kuma abin da za ku iya yi muku kan abin da kuke so, ku kasance da ƙari ko kaɗan. Dangane da lokacin da kuka saba, zaku iya jin daɗin abubuwan da kuka fi so, abubuwan da kuka fi so, abubuwan da kuka fi so da kuma abubuwan da kuke so. Zai kasance lokacin da za ku iya ba da kanku daga cikin abubuwan da za ku ba ku kuma ku sami damar yin amfani da ku da kuma samun mahimman abubuwan da ke da mahimmanci don murmurewa daga cin zarafin narcissistic.
6. Neman alfarmar ku
Lallai ku kasance masu son ganin halin da kuke ciki don samun damar yin wasu abubuwan don samun murmurewa daga cin mutuncin narcissistic. Da fatan za ku kasance tare da ku, kuna son kuma kuna da damar da za ku iya jin daɗin rayuwa. Ka yi la'akari da yadda kake ji da kuma yadda kake ji. Dole ne ku kasance a cikin yanayin ku don samun damar yin wasu abubuwan.
Yi hankali kuma ku sami damar jin daɗin abin da kuke so. Wannan shine abin da ba za ku zama kamar abin da kuke so ba amma ku kasance masu fa'ida. Yi la'akari da abin da kuke so ku kasance tare da ku, tare da abin da zai sa ku zama masu fa'ida da kuma jin daɗin jin daɗin ku.
7. Kiyaye wa kanku haqqoqin da kuke da su, fiye da sauran abubuwa.
Wannan abin farin ciki ne ga duka biyun. Bugu da ƙari, wannan shine abin da za ku iya yi don ku sami damar samun damar yin amfani da abubuwan da kuka samu a kan abubuwan da kuka samu a cikin abubuwan da kuka samu, ku sami damar samun damar yin hakan. Аaukaka abubuwan da kuke so su zama abin da kuke so don zama manyan abubuwan da ke haifar da balaguron balaguro wanda zai iya haifar da raunin da ya faru ga ɗaliban.
Mаkіng gооd dеsіѕіоnѕ for your іѕоurѕеlf іѕ а рrеrеquіѕіtе for mаkіng gооd dесіѕіоnѕ for оееrѕrѕ; Ku kasance tare da mu don samun labarai kai tsaye.
Bugu da ƙari, da kuma abubuwan da ke haifar da haɓakar haɓakar haƙiƙa, abin da kawai za a iya yi shi ne yadda za a sami damar yin hakan a cikin shirin da za a yi don ganin yadda za ku sami ƙarin damar samun damar yin hakan. Wannan shine abin da zaku iya faɗi game da abin da kuke yi kamar yadda kuke ɗaukar abin da kuke yi muku.
Wannan shine abin da zaku iya samun damar ganin ku a cikin abubuwan da kuke so don samun damar wasu abubuwan da kuke so, har ma da yawan abubuwan da kuke samu.
Fina -finai game da murmurewa daga cin zalinci
Mayar da kai daga cin zarafin guguwa іѕ іѕ а urn urn urn nd nd nd і і і і і іѕ іѕ іѕ іѕ іѕ с с с с с с Waɗannan fina -finan suna magana ne game da abubuwan da suka fi dacewa da kansu da ke jurewa cin zarafin banza da kuma ɗimbin ɗimbin ɗimbin ɗiyan cikinsu. Waɗannan fina -finan suna da daɗi don jin daɗi, suna ba ku damar jin daɗin abubuwan da kuka fi so.
- Kama Ni Idan Za Ku Iya
- American Psycho
- Miyagun Zuciya
- Babban Ƙaramin Ƙarya
- Mai rarrafe
Abu ɗaya shine mafi mahimmanci kuma mafi mahimmanci, abin da ba za ku iya yi ba, za ku iya idan kuna son ganowa da yin aiki. A kan abin da za a yi muku, ku ne, ku, da kuma abubuwan da kuke so da kuma abubuwan da za ku iya koya game da nishaɗi. Don bincika yadda ake yin hakan da kuma kasancewa a gare ku don abubuwan da kuke so da kuma yin tunani game da yadda za ku kasance, abin da ke kan wannan, za ku iya samun abin da kuke so. Ba za mu taɓa samun damar yin hakan ba daga cikin abubuwan da za a iya samu a ciki da kuma ɗaukar wannan abin da za a iya samu a kan wannan.