Wadatacce
- Yadda za a gane m-m hali
- Ambato
- Yabo biyu
- Yin watsi da mutane ko faɗin komai
- Ana kashe abubuwa
- Tsayawa ƙidaya
- Barin mutane waje ko magana a bayan bayansu
- Tsallake yabon
- Sabotaging
Bari mu fayyace wani muhimmin abu guda ɗaya kafin ma mu fara wannan labarin; ba muna nufin cewa samun ɗabi'a mai wuce gona da iri yana sa ku zama mugu ba, ko kaɗan. Amma yana nufin cewa idan kuna da halaye masu wuce gona da iri, za ku iya sa wasu da ke kusa da ku ba su da daɗi.
Hakanan kuna iya lalata mafarkin ku da burin ku saboda halayen ku. Kuma da kyau, rayuwa zata fi muku daɗi idan zaku iya magance matsalolin ku, daidaita martanin ku, da koyan yadda ake bayyana kanku yadda yakamata.
Kada ku harbi manzo; dukkan mu muna da giciye da za mu ɗauka. Amma idan kun damu ko za ku iya nuna halayen wuce-gona-da-iri, duba ƙasa don wasu alamomin tashin hankali sannan kuma, duk abin da kuke buƙatar yi don gyara su.
Don gyara alamu, yana da mahimmanci a lura cewa kuna cikin halayen tashin hankali sannan ku gyara shi don jin daɗin rayuwa mai gamsarwa.
Yadda za a gane m-m hali
Lokacin da kuka lura da alamun muguwar dabi'a, ku tambayi kanku menene ya sa kuka maida martani ko yin hakan? Zai iya kasancewa saboda kun yi fushi ko kuna jin kariya (saka duk wani motsin rai) a sharhin da aka yi ko halin da ake ciki, kuma idan haka ne, me yasa?
Me ya sa ka yi fushi, kuma me ya sa? Ko kun yi irin wannan hali akan autopilot?
Kula da waɗannan abubuwan yana taimaka muku ko dai ku gane cewa kuna buƙatar aiwatar da wasu motsin zuciyar da aka danne ko wataƙila ku canza wasu abubuwan da ke iyakance imani.
Hakanan yana iya nuna kawai cewa kuna da ɗabi'ar ɗabi'a da ke buƙatar tweaking. Ana iya yin wannan cikin sauƙi ta hanyar gyara halayen yayin da kuke lura da shi - hankalin ku zai kama da sauri kuma ya ɗauki sabbin ayyukan ku idan kun kasance masu daidaituwa da shi.
Anan akwai wasu (amma ba duka ba) alamun halayen wuce gona da iri:
Ambato
Kuna son abubuwa, amma ba ku tambayar su kai tsaye; a maimakon haka, zaku iya yin ishara ta hanyar faɗin abubuwa masu banƙyama game da abubuwan da kuke so.
Misali, wani a wurin aiki yana da sabuwar jakar hannu, kuma kuna cewa kyakkyawa ce ta jaka, da a ce zan iya samun jakar, amma ban sami isasshen kuɗi ba.
Wannan nau'in halayyar wuce gona da iri zai sa mai karɓa ya ji laifi ko mara kyau don samun irin waɗannan abubuwa masu kyau (ko duk abin da kuka kasance masu fa'ida).
Yabo biyu
Kishi, takaici, ko rashin fahimta na iya zama wani lokaci a bayan yabon hannu biyu ko baya. Wannan nau'in cin zarafi mai wuce gona da iri yana sa ku zama marasa mutunci saboda kalaman sun kasance marasa mutunci.
Abokin ku na iya samun wani fara'a game da su, kuma kuna iya cewa, koyaushe kuna ban dariya lokacin da kuke faɗi maganganun wauta irin wannan. Ko ma, 'me yasa koyaushe kuke yin hakan?'.
Ko kuma, aboki yana da sabuwar mota, kuma kuna iya cewa yana da 'kyau ga kasafin kuɗi' sannan ku fara magana game da yadda motar ta gaba akan sikelin girma take da ƙarfi. Waɗannan su ne yawanci m-m hali a cikin maza.
Yin watsi da mutane ko faɗin komai
Wasu masu cin zarafin wuce gona da iri suna amfani da shiru kamar kayan aikin su. Wataƙila ba za su numfasa kalma ɗaya ba, suna barin shiru mara daɗi. Amma kuzarinsu da furucinsu na iya yin girma.
Hakanan, ƙila ba za ku iya dawo da kira ba, ko sa wani ya daɗe kafin ku yi magana da su. Wannan yana faruwa yawanci bayan muhawara.
Tabbas duk muna buƙatar sarari don kwantar da hankali, amma don yin magana da wani na awanni ba tare da cewa kuna buƙatar lokaci ba ne mai wuce gona da iri. Kuma, waɗannan halayen mutane masu wuce gona da iri suna da wahalar nunawa a farkon.
Ana kashe abubuwa
Idan kun sami kanku kuna jinkirta yin wani abu saboda ba ku yarda ba, kada ku so ku taimaki mutumin da ke da hannu a duk abin da kuke yi, ko kuna takaicin wani abu.
Tsaya ka tambayi kanka shin wannan wani nau'i ne na m-m hali domin yana iya zama!
Tsayawa ƙidaya
Idan wani ya rasa ranar haihuwar ku, kun yi kewar su ko yin babban abu daga ciki.
Idan wani ya faɗi wani abu da kuka ji ya ɓaci watanni da suka gabata kada ku manta su manta kuma kuna sa su biya shi ninki goma.
Kuna iya neman hukunta mutane saboda abubuwan da kuke tsammanin sun aikata, amma ba ku daina ba. Idan kun fara tuntuɓar wani, kuna tsammanin za su fara tuntuɓar a gaba, ko kuma za a sami matsala.
Waɗannan duk nau'ikan halaye ne masu wuce gona da iri a cikin alaƙa.
Barin mutane waje ko magana a bayan bayansu
Wannan shi ne abin da mutane da yawa za su iya shiga cikin wani lokaci ko da gangan ko saboda suna yin hada baki da halayen mugunta.
Waɗannan su ne dabi'un mata masu wuce gona da iri!
Amma idan kuna magana mara kyau a bayan wani, ko da gangan kuna barin su (cikin hikima ko akasin haka), ko ma kuna faɗi ko tunanin kyawawan abubuwa a bayan wani amma za ku yi tafiya akan garwashin wuta kafin ku gaya musu fuskarsu - duk waɗannan misalai ne na halin wuce gona da iri.
Tsallake yabon
Ba yabon wani inda ya dace, rashin yin farin ciki don nasarar wani, da kuma sanar da su ko ta yaya duk misalai ne na halin wuce gona da iri a cikin alaƙa.
Idan kun kasance masu gasa, yana da kyau ku yi bacin rai da kuka rasa, amma hali ne mai wuce gona da iri idan kun bar mutumin da kuka rasa ya ji zafin ku da gangan.
Kalli wannan bidiyon:
Sabotaging
Ok, don haka wannan nau'in halayyar wuce gona da iri ta fi wuce gona da iri. Duk da haka, idan kun saita kowa don matsaloli, rashin jin daɗi, idan ba ku gaya wa mutane inda jam'iyyar take ba da gangan ko ba ku ba su shawara game da canjin kwanakin ƙarshe ba, to kuna yin ɓarna, kuma hakan yana da tashin hankali.
Yanzu da kuka san alamun haske suna ƙoƙarin aunawa idan kun kasance cikin tarko cikin tashin hankali.
Idan kuna da abokan haɗin gwiwa masu wuce gona da iri, kada ku yi hanzarin nuna musu. Mutane masu wuce gona da iri ba za su ɗauki wasan zargi ba a daidai hanya.
Idan kuna son dangantakarku ta ci gaba da samun ingantuwa tare da lokaci, kuna buƙatar buɗe hanyoyin sadarwar lafiya. Kuna iya gwada gaya wa abokin tarayya yadda mummunan tasirin ku yake da kuma yadda halayen su ke cutarwa a cikin dogon lokaci.
Kada ku yi tsammanin canje -canje masu ban mamaki. Amma, tabbas yana yiwuwa a yi aiki a kan halayyar wuce gona da iri. Hakanan zaka iya ɗaukar taimako na ƙwararru daga masu ba da shawara ko masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali don yin aiki akan halaye marasa kyau.