Wadatacce
Mutane sukan haɗa kai ciki da ba a shirya ba tare da waɗanda ba su bi tafarkin hanya ba amma ma'amala da ciki da ba a shirya shi ba matsala ce da ma'aurata ke fuskanta.
Halin farko bayan jin labarin rashin ciki da ba a shirya ba a cikin aure, yana iya zama haɗarin gigicewa da damuwa sannan tambayar, "Me ya kamata mu yi?"
Amsar wannan tambayar 'yaya ake ɗaukar ciki da ba a shirya ba?' cikakken bayani ne wanda ya dogara da yanayin ku.
Ba za a rasa shawarar juna biyu da ba zata ko shawarar ciki da ba a so, amma kuna buƙatar auna zaɓinku kuma ku tsaya tare da waɗanda suka fi taimaka muku wajen jimre wa ciki da ba a shirya ba.
Shigo da yaro cikin duniya ba abu bane da ma'aurata ke so su fuskanta kwatsam amma idan hakan ta faru, babu wani zaɓi face koyon yadda ake magance ciki da ba a so ta hanya mafi kyau.
Abokin aikinku yana tare da ku
Abu na farko da za a tuna kan yadda za a magance ciki da ba zato ba tsammani shi ne ba ku kaɗai ba. Kuna da sa'a don samun abokin tarayya mai ban mamaki wanda zai kasance a can kowane mataki na hanya.
Sanin cewa akwai wani da ke raba kowane irin tashin hankali da damuwa yana sanya hankali cikin nutsuwa. Taimako shine komai.
A lokacin wannan matakin farko na mu'amala da cikin da ba a zata ba ku tuna cewa yana da kyau ku ji kowace irin hanyar da kuke ji.
Ko kun firgita daga cikin hankalinku, kuka fashe da kuka, ko kuna baƙin ciki ko fushi, kuna da haƙƙin waɗannan motsin zuciyar kuma haka ma matar auren ku.
Rufe su kawai zai cutar da yanayin a ƙarshe. Ga mutane da yawa, lokacin da aka bayyana waɗannan abubuwan na farko, gaskiyar cewa labarai ba zato ba tsammani yana iya yin tasiri mai ƙarfi akan abin da ke fitowa daga bakinsu.
Tabbatar cewa kada ku yanke hukunci akan abin da abokin aikinku ya faɗi a wannan matakin saboda kamar yadda duk muka sani; wasu suna amsa mafi kyau ga abin da ba a zata ba fiye da wasu.
Babban burin ku da farawa shine kiyaye wannan haɗin gwiwa saboda za ku buƙaci matar ku a duk lokacin balaguron cikin da ba a shirya ba, kuma za su buƙace ku.
"Kuna iya jin haka" shine mafi kyawun amsa. Ya ce, "Ina nan" yayin ba da izinin sakin waɗancan motsin zuciyar.
Yi jerin tattaunawa don haɓaka shirin
Magance ciki da ba a so a cikin aure yana buƙatar fiye da ɗaya zauna hira. Bayan kai da matarka sun natsu kuma sun daidaita da labarai, yi jerin tattaunawa game da matakai na gaba.
Mai sauƙi, “Honey, me za mu yi?” za a fara buga ball. Dangane da halin da kuke ciki, abubuwa iri -iri na iya sa ciki da ba a so ya fi damuwa.
Kai da matarka kuna iya samun ƙananan yara a gida kuma ba za ku iya fahimtar tunanin tallafawa wani yaro ba balle bayar da kulawa da kulawa da ake buƙata.
Sauran damuwar na iya haɗawa da rashin iya tallafa wa jariri da kuɗi ko kuma rashin wurin zama, don a ambaci wasu.
Babban damuwa kan yadda za a magance ciki da ba a so dole ne a fara magance shi da farko. Don yin hakan cikin nasara kuma ku sami jerin tattaunawa masu fa'ida, ƙirƙirar yanayi mai lafiya don waɗannan tattaunawar.
Kafin ci gaba da tattaunawar wani ya kamata ya ce, “Na san muna da abubuwa da yawa da za mu fuskanta a yanzu.
Mu bar juna mu yi magana a bayyane da gaskiya game da inda hankalin mu yake a wannan lokacin don fito da wani tsari da zai yi aiki ga dangin mu. Muna da kalubale a gaba amma za mu shawo kan su tare. ”
Daga can, ɓangarorin biyu za su iya raba abin da ke cikin zukatansu, su riƙa aminta da juna sannan su ci gaba da yanke shawarar abin da za su yi a gaba.
Ga mafi yawancin wannan yana iya haɗawa da adana kuɗi, juyawa ga dangi don taimako da magance matsalar sararin samaniya a cikin gida. Ka tuna cewa koyaushe akwai hanya.
Dangane da yadda ake gudanar da gidan, ma'aurata ɗaya ko duka biyu na iya samun wani aiki ko yin ƙarin sa'o'i.
Idan mata ta zauna a gida zai/ta iya fara ƙaramin kasuwanci a gida don samun ƙarin kuɗi, ɗaukar masu kula da yara (wannan shine abin da dangi ke da shi), da koyan yin amfani da sarari a cikin gida sosai idan motsi ba zaɓi bane.
Yayin da shirin ya fara haɓakawa, ka tuna cewa kawai saboda wani abu mai wahala baya nufin yana da kyau. Mafi kyawun kyaututtuka suna shigowa ba fakitoci masu jan hankali ba.
Yawan magana ku jimre wa ciki da ba a so, da kyau za ku ji. Tsoro na ɗan gajeren lokaci ne kuma tashin hankali nan da nan ya shiga.
Magana game da juna biyu yana bawa ma'aurata damar canzawa daga kafirci zuwa yarda. Kodayake mutane da yawa suna iya yin canjin cikin sauri, wasu ba sa.
Idan munanan motsin rai sun daɗe, fara tsoma baki cikin rayuwar yau da kullun, ko ɗaya/duka ma'aurata rufe kada ku yi jinkirin neman taimakon ƙwararru. Wannan na iya kasancewa a matsayin shawara ko far.
Kimanta bukatu
Bayan yin magana da yin mahimmin sauyi daga kafirci da girgiza zuwa yarda, kimanta buƙatun gaggawa. Na farko akan wannan jerin shine ganin likita.
Domin kiyaye lafiyar uwa da yaro, ana buƙatar ziyartar yau da kullun don tabbatar da cewa komai yana tafiya daidai. Bayan gano ciki da ba zato ba tsammani, yakamata ma'aurata su yi ƙoƙarin zuwa waɗannan alƙawura tare.
Ba wai kawai alƙawura ke sanar da miji da mata ba amma yana sa yanayin ya zama na gaske. Kodayake alƙawarin likitoci yana da mahimmanci, ma'aurata kan sami kansu suna jin daɗin wannan lokacin tare.
Miji da mata za su yi magana akan tafiya a can da dawowa, yin taɗi a cikin ɗakin jira, wataƙila su raba ɗan dariya kuma su sami damar jin daɗin jaririn a hanya.
Da zarar bangaren lafiya na ciki ana kula da wata buƙata ta gaggawa shine kiyaye dangantakar lafiya. Wannan shine lokacin don haɓaka dangantaka.
Yi tunanin aure, ku ƙaunaci juna, kuma kada ku riƙa samun juna biyu da haɗari a kwakwalwa. Mataki daga hakan. Komai zai daidaita. Maimakon haka, mayar da hankali kan yin aure.
Misali, bayan zuwa alƙawari, shugabanci zuwa gidan abincin da kuka fi so don yin nishaɗi da abincin rana, shirya kwanakin saboda kawai, da haɓaka sha'awar (kawai kiyaye jima'i cikin aminci).
Sauya danniya da damuwa tare da nishaɗi da soyayya zai canza ra'ayoyi don mafi kyau. Kamar yadda kuke gani, yin ciki da ba a shirya ba cikin aure ba lallai ne ya zama mummunan gogewa ba.
Abun mamaki na rayuwa shine abin da kuke yi. Da zarar kuna tattaunawa game da ciki, haɓaka shirin aiwatarwa, da kimanta bukatun. Hanyoyi na iya canzawa kuma a ƙarshe, za a sami farin ciki.