Wadatacce
A cikin alaƙa, ba batun 'Ni', 'Ni' da 'Ni kaina' ba. Madadin haka, ya shafi 'Mu', 'Mu' da 'Kanmu'. Koyaya, akwai lokutan da mutum zai iya soyayya da wanda ke cikin tsohuwar ƙungiyar. Yin ɓata lokaci tare da su a cikin yanayin zamantakewa yana da wahala, zama kai kaɗai yana cikin dangantaka da su.
Amma wani lokacin kuna soyayya da mutumin da ya kasance mai gulma. Da farko, da alama bai dame ku ba amma yayin da kuka ƙara lokaci, kuna gane cewa a zahiri yana samun matsala. Tunda kuna soyayya kuma kuna cikin alaƙa, kawai kuna son kawo wannan yana da dalilin rabuwa. Kasancewa da wannan a zuciya, mun kawo muku wasu mafita kan yadda ake rayuwa da ɗan iska kuma ku magance su.
Yarda
Dukanmu muna so mu kasance tare da cikakken mutum na mafarkanmu, amma gaskiyar abin daban ce. Kodayake muna son canza wasu halaye na mahimmancin wasu, dole ne mu fahimci cewa wasu abubuwa ba za a iya canza su ba. Yana daga cikin halayensu da wanzuwar su.
Hanya mafi kyau da za a bi shine yin sulhu da ita. Da zarar mun yarda da su don su wanene, da sannu za mu daidaita rayuwar mu.
Ba daidai ba ne mu canza su da kanmu maimakon mu karɓe su da budaddiyar zuciya. Yana da wahala amma shine daidai abin yi.
Girman kai
Ba abu ne mai sauƙi ba zama tare da mutumin da baya jin kunyar sanya ku cikin mafi yawan yanayin. Yana da zafi sosai kuma a wasu lokuta na iya sanya ku cikin matsayi mai daidaitawa wanda a ƙarshe zaku iya shakkar kanku.
Wataƙila ba sa so ku yi shakkar girman kan ku amma da rashin sani ku yi. Hanya mafi kyau don magance wannan ita ce kula da girman kan ku, komai komai.
Everythingauki duk abin da suke faɗa da ɗan gishiri kaɗan kuma sanya wannan murmushin a fuskarka. Suna kamar haka ba yana nufin ba sa son ku kwata -kwata.
Tattaunawa
Yana da mahimmanci ku iya yin shawarwari da kyau lokacin da kuke ƙoƙarin koyan yadda ake rayuwa tare da mai ba da labari. Akwai 'yan abubuwan da za a iya jurewa wasu kuma ba sa iyawa. Ya rage a gare ku inda kuka zana wannan layin.
Tabbatar cewa ba ku da tsauri a kansu yayin da kuke zana wannan layin kuma ba ku da saukin kai.
Dole ne ku koyi yin shawarwari a cikin yanayi daban -daban kuma ku sa su fahimta. Yana iya yin rashin kunya a wasu lokuta amma yakamata a sanar dasu game da hakan lokacin da suke tsallaka layin su.
Lura
Lura shine mabudin nasara. Haka ne! Ya zama dole ku fahimci lokacin da suke tsallaka layin kuma lokacin da kuke buƙatar ɗaga tutar. Ana iya samun wannan idan kawai kuna lura da su yadda yakamata.
Suna iya yin hakan ba da son rai ba amma alhakinku ne ku jagorance su da kyau. Mai ba da labari zai iya zarge ku kawai saboda abubuwan da baku aikata ba. Amma ba ku san yaren jikinsu ba za ku iya ƙara ɗora wa kanku alhakin halin da ake ciki.
Don haka, koyan yaren jikinsu, kula da su da fahimtar sadarwar su ba ta magana don ingantacciyar fahimta.
'Yanci
Mai narcissist na iya son ku dogara da su gaba ɗaya. Koyaya, wannan yana iya zama ba mai kyau gare ku ba. Dole ne ku koyi zama masu zaman kansu. A cikin dangantaka, ko ta yaya ba shi da kyau a dogara ga wani.
Yana da mahimmanci koyaushe ku ci gaba da kyakkyawan halayen ku kuma ku rayu da kan ku.
Wataƙila ba za ku iya ganewa ba amma a zahiri za su iya kawo ƙarshen girmama ku don girman kan ku da 'yancin kai.
Gina kai
Ee, yana iya aiki! Tunda mai son zaman banza kawai yake tunani game da kansu kuma yana da son kai, ba laifi ba ne don haɓaka son kai, amma a cikin koshin lafiya. Yi musu yabo kowane lokaci. Bari su san cewa kuna godiya da ƙoƙarin su.
Ta wannan hanyar, yayin da kuke haɓaka girman su cikin lafiya, kuna kuma taimaka musu su yaba muku.
Wannan godiya ta hanyoyi biyu na iya sa rayuwar ku ta zama mai sauƙi da santsi.
Gano yanayin haska gas
Hasken iskar gas gaskiya ne idan ana maganar mu'amala da mai gulma. Suna iya riƙe bayanan da suka dace daga gare ku kuma suna iya maye gurbinsa da na ƙarya. Tun da sun kasance wasu manyan mutane kuma kun yarda da su don su wanene, kuna iya ƙare yin imani da su.
Koyaya, ba a ba da shawarar yin hakan. Dole ne ku sami ikon gano yanayin iskar gas kuma kuyi ƙoƙarin gano gaskiyar bayan tattaunawar su. Yin imani da makance duk abin da suke faɗa na iya haifar da ku cikin matsala.
Lokacin da kuke son wani ku yarda da su don wanene. Koyaya, lokacin da kuke soyayya da mai ba da labari, abubuwan da aka ambata za su taimaka muku jagora kan yadda ake rayuwa tare da mai ba da labari. Tabbatar cewa kuna da wayo don gane su akan lokaci kuma ku ɗauki waɗannan matakan kariya don rayuwa lafiya da kyakkyawar rayuwa tare da su.