Wadatacce
Ofaya daga cikin fa'idodi masu gamsarwa na abokantaka da alaƙar soyayya shine ƙirƙirar haɗin kai a matakin zurfi tare da abokin tarayya ko abokai.
Lokacin da muka fahimci hanyar haɗinmu ga waɗanda muke ƙauna, muna jin cikakken farin cikin kasancewa ɗan adam mai daraja wanda ke da matsayi mai mahimmanci a duniya.
Wannan ji na haɗin kai wani ɓangare ne na jin daɗin mu. Yana tunatar da mu cewa rayuwarmu tana da ma'ana; yana kare mu daga kadaici kuma yana tabbatar mana da cewa dukkan mu dangin dan adam ne.
Don haɗawa da tausayawa tare da abokin tarayya shine muhimmin sashi na aiwatar da soyayya, kuma wanda ke faruwa sau da yawa yayin da kuke ɓata lokaci tare da abokin aikin ku don gano su da yadda suke hangen duniyar da ke kewaye da su.
Yayin da kuke raba ra'ayoyin ku, kuna saƙa wannan haɗin gwiwa a cikin alaƙa, wanda shine ɗayan wayoyin da ke kiyaye alaƙar soyayyar ku kuma yana hana shi tashi sama har ma a lokacin rashin jituwa da sauran lokutan rashin farin ciki da ke faruwa duk aure.
Amma menene idan kuna fuskantar matsalar haɗin gwiwa tare da matarka ko abokin tarayya?
Kun san kuna soyayya, kuma kuna son tabbatar da cewa wannan soyayyar ta kasance mai ƙarfi. Kun san cewa haɗin kai a cikin aure da alaƙa yana da mahimmanci kamar na zahiri.
Don haka, ta yaya za a haɗa tare da abokin tarayya ko kuma musamman musamman yadda ake haɗa haɗin gwiwa tare da matarka?
Waɗanne hanyoyi ne za ku iya tabbatar da cewa kuna yin duk abin da za ku iya don shuka, ciyar da ku da haɓaka alaƙar ku da matar ku don ta yi fure kuma ta sami tushe don taimaka muku ta cikin munanan alamomin da za su iya faruwa yayin ku rayuwa tare?
Har ila yau duba:
Don taimaka muku fahimtar yadda ake hulɗa da matarka ta motsin rai ko kuma yadda za ku yi hulɗa da abokin tarayya cikin tausayawa, ga wasu hanyoyi don haɗa kai da mijinku ko matar ku.
Bond a cikin mafi koshin lafiya hanya mai yiwuwa
Haɗa tausayawa tare da abokin tarayya yana farawa tare da haɗin gwiwa, kuma wannan buƙatar tana buƙatar gina ta cikin lafiya. Anan akwai wasu abubuwan haɗin gwiwa waɗanda ke haɗa haɗin haɗin gwiwa na lafiya:
1. Yi tausayawa
Abin mamaki, ta yaya za ku haɗu da abokin tarayya cikin tausayawa? Fara da koyo da aikata tausayawa.
Tausayi shine aikin sanya kanka cikin takalmin ɗayan, na ganin abubuwa daga hangen nesa.
Lokacin da kuke tausaya wa matarka, kuna tuntuɓar su cikin motsin rai saboda suna jin kun san su sosai, kuna iya amfani da “idanunsu da zuciya” don duba abubuwa yadda suke.
Ma'auratan da ke da alaƙa da motsin rai suna yin tausayawa ba kawai tare da matan aurensu ba amma tare da duk mutanen da hanyoyinsu ke wucewa kowace rana: iyaye, yara, abokai, abokan aiki, barista a Starbucks ... kowa da kowa!
2. Ayi sauraro lafiya
Sauraro mai aiki yana haɗa ku da tausayawa ga abokin aikin ku yayin da yake nuna musu kun tsunduma cikin tattaunawar. Sauraro mai aiki yana tabbatar da yadda mutum yake ji.
Don saurara da ƙarfi, ƙyale abokin aikin ku yayi magana. Sannan maimaita abin da kuka ji, ta amfani da kalmomin ku. Tattaunawa game da ayyukan gida na iya zama kamar haka:
Ta ce: "Na gaji da kasancewa ni kaɗai da ke da alaƙa da tsabtace kicin."
Ya ce: "Da alama ba ku samun taimakon da kuke buƙata don samun ɗakin dafa abinci."
Ta ce: “Haka ne. Ba zan iya yin komai da kaina ba. ”
Yace "Ku gaya mani yadda zan iya taimaka muku. Yaya kuke so mu raba aikin tsabtace kicin? ”
Sauraron da ba aiki ba zai kasance yana amfani da gajerun amsoshin kalmomi kamar oh, ok, komai, mai sanyi, uh-huh.
Waɗannan kalmomi ne kawai na filler kuma baya nuna cewa da gaske kuna shiga cikin tattaunawar ta hankali. (Ana iya amfani da ku don jin waɗannan taƙaitattun amsoshi lokacin da kuke magana da matashi!)
3. Gina yarjejeniya tare
Ko da dayan ku shine mai ciyar da iyali, yanke shawarar yadda za a kashe wannan kuɗin ya zama shawarar haɗin gwiwa.
Ko kuna yanke shawarar tumɓuke dangi don mafi kyawun tayin aiki ko haɓaka gidanku, don haɗa kai da takwarorinku ku saurari ra'ayoyin juna akan waɗannan manyan yanke shawara koda kuwa mutum ɗaya ne kawai a cikin auren zai yi rajista.
4. Iko daidai yake da aure
Ma'auratan da ke da alaƙa da motsin rai suna da daidaiton iko, kuma suna kallon juna a matsayin daidai. Kowace murya tana ɗaukar nauyi daidai a cikin gidan.
Abubuwan da ke hana haɗin haɗin gwiwa
Akwai wasu hanyoyin alaƙa da wasu waɗanda ke kan hanya don haɗawa da abokin tarayya, amma duk waɗannan za a iya shawo kansu tare da wasu ƙwaƙƙwaran ƙoƙari, wanda wataƙila wani mutum na waje kamar mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Wadannan sun hada da:
- Ofaya daga cikin mutanen da ke cikin alaƙar na iya jin rashin jin daɗi ta amfani da dabaru kamar "sauraro mai aiki" da "yin tausayawa."
- Ofaya daga cikin mutanen da ke cikin alaƙar bazai son yin nazarin motsin rai mai nauyi a kusa
- Ofaya daga cikin mutanen da ke cikin alaƙar na iya tunanin cewa ba da lokaci don gina haɗin gwiwa yana ɗaukar ƙarfi da yawa
- Nau'in halayen wani shine “shiga ciki don yin aikin” kuma yana jin haushi cewa haɗa motsin rai ba mai sauri bane
- Wasu ayyuka sun sami sifa a cikin ma'auratan, saboda mutum ɗaya shine "mai motsin rai", ɗayan kuma shine "stoic, rashin ji". Canza matsayi aiki ne mai wahala kuma yana buƙatar sake fasalin ayyukan ma'auratan.
A cikin waɗannan lokuta, yana da mahimmanci ma'aurata suyi aiki tare don shawo kan waɗannan matsalolin. Idan basuyi ba, dangantakar zata iya aiki, amma ba tare da zurfin da gamsuwa da haɗin haɗin gwiwa ke bayarwa ba.
Dangantakar da ba ta da alaƙa ta ruhaniya ta zama kamar haɗin gwiwa, kuma wannan ba shine abin da yawancin mutane ke nema ba lokacin da suke soyayya.
Da zarar kun sami ƙwarewa don haɗa haɗin gwiwa tare da abokin tarayya, za ku ga cewa ikon ku na haɗawa da wasu da ke kusa da ku ya zama mai sauƙi, na halitta, kuma mai gamsarwa.
Positiveaya daga cikin abubuwan da za a ɗauka tabbatacce shine ma'anar mallakar da za ku ji; wannan jin daɗin haɗawa da ke sa ku kuma yana tunatar da ku cewa ba ku kaɗai ba ne yayin da kuke tafiya cikin duniya.
Kuma wannan shine ainihin manufar yin aure: haɗa mutane biyu tare a matakin jiki da na motsin rai don su iya ba wa junansu jin daɗin zama da jin “gida”.