Wadatacce
- Kula da haɗin gwiwa mai ƙarfi
- Ci gaba da abubuwa masu kyau
- Amince da dangantakar ku
- Me zai faru da dangantaka ba tare da amincewa ba?
- Saurari kwakwalwarka
- Rayuwa mai farin ciki dangantaka
Idan ya zo ga samun alaƙa, yawancin mu kawai muna samun su.
Kowane mutum yana matukar farin ciki da farkon matakan soyayya cewa lokacin da kullun rayuwar yau da kullun da jakunkuna na sirri suka fara shiga cikin mutane suna samun kansu suna fuskantar motsin rai kamar janyewar motsin rai, rauni, haɓaka rikice -rikice da isassun dabarun jimrewa.
Babu musun cewa kiyaye zaman lafiya da farin ciki yana da wuyar gaske. Amma tare da ci gaban da aka samu a duk fannonin rayuwa a yau, a sauƙaƙe zaku iya fahimtar ilimin alaƙa da yadda ake yin sa.
Don taƙaita ilimin soyayya kuna buƙatar kunsa tunaninku akan wasu muhimman darussa masu sauƙi da bayyanannu kamar haɓakawa, tausayawa, amincewa, mutunci da haɗin gwiwa mai ƙarfi.
Kula da haɗin gwiwa mai ƙarfi
Abu mafi mahimmanci ga ma'aurata su koya, abin da ya yi fice dangane da ci gaban hankali da sinadarin sirri don samun doguwar dangantaka, ƙauna da dawwamammiya shine amsa motsin rai.
Kowane ma'aurata suna da bambance -bambance amma abin da ke sa ma'aurata ba su da farin ciki da nesa shine katse haɗin gwiwa da sauran mahimmancin su.
Lokacin da abokin tarayya ɗaya ba zai iya samun kwanciyar hankali ko samun mafaka mai aminci tare da abokin tarayya ba, matsaloli suna tasowa. Don haɓaka amsawar motsin rai tsakanin abokan haɗin gwiwa dole ne ku bar bayyana kanku tare da taimakon zargi.
Ci gaba da abubuwa masu kyau
Rashin jituwa ta motsin rai da rarrabuwa na iya faruwa a kowace alaƙa lokacin da ma'aurata ba sa haifar da jituwa tsakanin juna. Lokacin da babu fa'ida, ma'aurata suna fara ƙauracewa juna, kuma sun kai matsayin da ba su ma san juna ba.
Wuri mai sauƙi don farawa da kawo haɓaka a rayuwar ku shine ta hanyar godiya. Da zarar kun fara yabawa ko da ƙaramin abin da suke yi ko gaya musu yadda suke, zai haifar da nagarta. Wannan godiya da yaba juna zai taimaki abokin tarayya ku ji inganci da kyau game da kansu.
Amince da dangantakar ku
Amincewa na ɗaya daga cikin mahimman ɓangarorin ingantacciyar dangantaka; amincewa da wani yana da alaƙa da dogaro da aminci tare da yanayin tsaro a zahiri da tausayawa.
Amana wani abu ne da mutane biyu suke ginawa tare, kuma ba a buƙatar amana.
Gina aminci a cikin kyakkyawar dangantaka yana faruwa a hankali kuma a hankali. Duk abokan haɗin gwiwar dole ne su iya amincewa da juna, buɗe baki da juna kuma su kasance masu rauni sosai lokacin da ake buƙata.
Ba za a iya gina amana ba idan abokin tarayya ɗaya ne kawai ke son yin hakan; gina aminci yana buƙatar sadaukar da kai.
Me zai faru da dangantaka ba tare da amincewa ba?
Ba tare da amincewa ba, dangantakar ku na iya ɓacewa.
Mistrust na haifar da hasashe na biyu da cin amana. Yana haifar da rashin kulawa da bincika mutum da batutuwan aminci.
Amincewa muhimmin sashi ne na kowane alaƙar farin ciki da koshin lafiya. Idan dangantakar ku ta zo ba tare da wani abin dogaro ba, to ba za ku iya dogaro da abokin aikin ku don tallafi ko kasancewa kusa da shi ba.
Saurari kwakwalwarka
Lokacin da ya zo ga alaƙa, mai da hankali kan sauraron kwakwalwar ku fiye da zuciyar ku. Dalilin wannan shine a cikin dangantaka mai daɗi, abokin tarayya yana mai da hankali kan tausaya wa juna da fahimtar ra'ayin juna.
Sarrafa fushin ku da damuwa na iya zama da wahala sosai idan kun saurari zuciyar ku don haka a maimakon haka ku mai da hankali kan kwakwalwar ku. Lokacin da kuka yi faɗa, yi ƙoƙarin kwantar da hankalinku ku ɗan huta; wannan zai taimaka wajen ba ku damar sarrafa fushin ku da kalmomin ku.
A lokacin muhawara yi ƙoƙarin mayar da hankali kan yin duk abin da zai cire tunaninka daga matsalar. Mayar da hankali kan kyawawan halayen abokin aikin ku, kuma wannan zai taimaka wajen kawar da hankalin ku kan mai da hankali kan mummunan yanayin dangantakar ku.
Babu wanda yake cikakke, kuma kwakwalwarmu tana son tuna munanan abubuwan da muke faɗa wa juna. Koyaya, idan zaku iya mai da hankali kan abin da ya fi mahimmanci kuma mai kyau ga tunanin ku da alaƙar ku, to komai zai yi kyau.
Rayuwa mai farin ciki dangantaka
A ƙarshen rana, yana da mahimmanci a tuna cewa ingantacciyar dangantaka ba bakan gizo ba ce da malam buɗe ido duk tsawon yini. Dangantaka mai daɗi ta ƙunshi fadace -fadace, muhawara, da rikice -rikice kuma ana ƙarfafa su ta hanyar dawowa tare har ma da ƙarfi fiye da da.
Lokacin da kuka san yadda ake warkar da alakar ku, zaku zama masu juriya da haɓaka alaƙar ku da matar ku.
Yayin fada, yana da mahimmanci a tuna cewa fadan ba tsakanin ku da mijin ku bane, amma a maimakon haka, fada ne tsakanin ku da matar ku vs. batun.
Koyaushe ku tuna cewa samun haɗi mai ƙarfi tare da mutanen da muke ƙauna kuma waɗanda ke ƙimanta mu shine kawai hanyar aminci da muke da ita a wannan rayuwar. Don haka ku kula da abubuwan da kuke da su kuma ku kula da ƙaunatattunku saboda rayuwa takaitacciya ce.