Wadatacce
- 1. Dauki lokaci don kanku
- 2. Yi jerin
- 3. Sake haɗawa da tsarin tallafin ku
- 4. Tafi jinkirin soyayya
- 5. Sadarwa tare da abokin tarayya
- 6. Abokin zamanka ba tsohonka bane
- 7. Amince da ilham
- 8. Canza hangen nesa
Dangantaka tana shafan mu a matakin zurfi, don haka ba abin mamaki bane cewa lokacin da dangantaka ta ɓace, yana iya zama da wahala a kasance mai rauni tare da sabon mutum kuma a fara gina aminci bayan mummunan dangantaka nan da nan. Lokacin da abokin tarayya ya karya amana ko ya ci amanar ku ta hanyar kafirci zai iya zama da wahala ku sanya bangaskiyar ku cikin abokin soyayya. Kuna iya haɓaka batutuwan aminci yayin da kuke murmurewa daga mummunan dangantaka.
Warkewa daga dangantakar guba shine mafi kyawun abin da zaku iya yiwa kanku. Amma barin abokin tarayya mai guba na iya sa ku ji tsoro game da fara sabuwar dangantaka. Ko da kuna son ƙauna da amincewa da wani, yin hakan yana jin kamar yaƙin sama.
Koyo don sake amincewa bayan mummunan alaƙa na iya yin ƙoƙari ga abokan haɗin gwiwa duka biyu, amma tare da ɗan ƙoƙari, zaku iya samun sabuwar dangantaka mai nasara. Kada ku bari abin da ya faru a baya ya shafi dangantakarku ta gaba.
Amma, ta yaya kuke gina aminci a cikin dangantaka kuma? Anan akwai matakai 8 don gina aminci bayan mummunan dangantaka.
1. Dauki lokaci don kanku
Barin mummunan dangantaka yana da wuyar gaske, amma gina aminci bayan mummunan dangantaka yana da ƙarfi. Waɗannan nau'ikan abokan haɗin gwiwa na iya lalata kuɗin ku, lafiyar hankalin ku, da ikon ku na dogara. Hikima ce ku ɗauki ɗan lokaci don kanku bayan fita daga mummunan dangantaka kafin ku ci gaba da wata sha'awar soyayya.
Samun lokacinku yana ba ku damar sanin kanku. Kuna iya amfani da wannan lokacin don baƙin cikin dangantakar da kuka gabata, fara shaƙatawa, sake saduwa da abokai, tafiya, mai da hankali kan aikin ku, ko kuma kawai amfani da lokacin don shakatawa.
2. Yi jerin
Yanzu da kuka kasance cikin mummunan alaƙa, kun fi sanin abin da kuke so kuma ba za ku iya jurewa ba a cikin sabuwar alaƙar da ke gaba.
Mutane da yawa suna ganin yana da amfani don yin jerin kyawawan halaye waɗanda za su so su gani a cikin abokin soyayya na gaba da jerin halaye, halaye, da halayen da ba za ku yarda da su daga wani ba.
3. Sake haɗawa da tsarin tallafin ku
Kula da alaƙarku da abokai da dangi na iya zama da wahala lokacin da kuke cikin mummunan dangantaka. Wataƙila tsohon ku ya ɗauki mafi yawan lokacin ku, wanda ya nisanta ku daga tsarin tallafi. Wannan na kowa ne a cikin alaƙar mai guba tunda yana tilasta muku dogaro da tsohon ku.
Yanzu da kuka kubuta daga mummunan tasirin su, lokaci yayi da za ku sake haɗawa da masoyan ku. Waɗannan alaƙar za su taimaka muku warkarwa daga rabuwar ku, kuma za su koya muku cewa akwai amintattun mutane a can don ci gaba da ci gaba kuna iya gina aminci cikin sabuwar dangantaka.
Za su yi aiki azaman tsarin tallafi mai ƙarfi don ganin ku ta kowane gwaji da zai iya tasowa a rayuwar ku.
4. Tafi jinkirin soyayya
Kawai saboda yanzu ba ku da aure ba yana nufin dole ne ku shiga cikin sabuwar dangantaka. Idan ba a shirye ku kasance cikin dangantaka ba, kar ku bi wani a matsayin mai sakewa. Ba daidai bane a gare ku, haka kuma bai dace da murkushe ku ba.
Lokacin da kuka shirya kasancewa tare da wani sabo, ɗauki lokacinku. Gina aminci bayan mummunan alaƙa na iya ɗaukar ƙoƙarin maimaitawa tare da abokan hulɗa daban -daban kafin ku sami wanda za ku yi da gaske. Yi taka tsantsan tare da sabon abokin aikin ku kuma yi amfani da kan ku da zuciyar ku har sai kun sami damar amincewa da su.
5. Sadarwa tare da abokin tarayya
Ko kuna fara sabuwar alaƙa ko kun kasance tare da wani tsawon shekaru, sadarwa za ta zama mafi mahimmancin kayan aikin ku don kula da lafiya. Idan kuna fara sabuwar alaƙa, ya kamata ku sadarwa a sarari tare da abokin tarayya game da dangantakarku ta ƙarshe.
Faɗa musu yadda abokin aikinku ya bi da ku, yadda ya sa ku ji, kuma ku bayyana wa abokin aikinku gaskiya game da yadda wasu halaye ko jumla za su iya jawo ku na ɗan lokaci.
Kasancewa game da batutuwan amintattun ku zai taimaka abokin aikin ku yayi aiki tare da ku don taimakawa gina aminci da tushe mai ƙarfi don dangantakar ku maimakon yin aiki da ku.
6. Abokin zamanka ba tsohonka bane
Idan kuna son koyan gina aminci bayan mummunan dangantaka, kuna buƙatar tunatar da kanku cewa abokin tarayya ba tsohon ku bane. Babu abin da suka yi don sa ka tuhumci amincinsu ko soyayyar da suke maka.
Wannan gaskiyane cewa wataƙila dole ku durƙusa cikin zuciyar ku sau da yawa kuma ku koyi hanyoyin yadda za ku amince da wani a cikin dangantaka kafin kan ku da zuciyar ku ta ga abubuwa iri ɗaya.
7. Amince da ilham
Idan kuna son koyan yadda ake gina aminci bayan mummunan alaƙa dole ne ku koyi yadda za ku amince da kanku da farko. Mummunar alaƙa ba ta fara farawa ta wannan hanyar ba. Da farko, wataƙila kun yi farin ciki sosai da abokin aikinku. Wataƙila kun yi tunanin sun yi muku kyau. Amma bayan lokaci dangantakar ta zama mai guba ga ku duka.
Yayin lokacin guba a cikin dangantakar ku, wataƙila kuna da hanjin jin cewa wani abu bai yi daidai ba. Ba ku son yadda ake bi da ku ko yarda cewa halayen da kuke rabawa ba lafiya.Wataƙila kun yi watsi da waɗannan jijiyoyin hanji saboda kuna son adana dangantakar.
A wannan karon, koya koya amincewa da motsin zuciyar ku kuma ku ci gaba a kan ilimin ku. Idan wani abu bai ji daidai ba, kira abokin tarayya a kai. A wannan karon, ku kula da jan tutoci.
A gefe guda, idan hanjin ku ya gaya muku cewa sabon abokin aikin ku ya cancanci abin dogaro da ku, tafi tare da shi. Kada ku ladabtar da su saboda kurakuran abokin aikinku na baya idan babu tushe akan hakan.
8. Canza hangen nesa
Idan kun ci gaba da gaya wa kanku cewa duk mata makaryata ne ko kuma duk maza suna yaudara, za ku iya fara gaskata shi. Idan kuna son koyan amincewa da sabon mutum, dole ne ku canza hangen nesa akan alaƙa. Kada ku bari apple ya lalata dukan gungun, koda kuwa apple ɗin ya lalace.
Bari sabon abokin aikinku ya nuna muku cewa su wani ne wanda za a iya amincewa da shi kuma suna da mafi kyawun sha'awar ku.
Halin da kuka samu a cikin dangantaka mai guba na iya barin ku jin rashin amincewa da sabon abokin tarayya, amma kuna iya koyan amincewa da abokin tarayya bayan rashin nasarar dangantaka?
Amsar wannan tambayar gaskiya ce mai sauƙi. Ta hanyar ba da lokaci don kanku, samun sadarwa mai buɗewa tare da sabon abokin tarayya, da yawan haƙuri za ku iya koyan gina aminci bayan mummunan dangantaka.