Wadatacce
Batutuwan aure na iya tabarbarewa har zuwa inda ma'aurata ke tunanin suna buƙatar sarari na zahiri da na motsa jiki don hana lalacewar jikinsu, hankalinsu, ruhinsu da ruhinsu. Bayan haka galibi suna komawa rabuwa. Yana da mahimmanci a lura cewa rabuwa da aure baya hana saki maimakon haka yana iya haifar da ɗaya. Rabawa yawanci lokaci ne mai matuƙar motsa rai ga ma'auratan da suka sami kan su an dakatar da su a wani wuri tsakanin aure da saki. Ana tsammanin tsammanin rashin tabbas, baƙin ciki, tsoro, fushi da kadaici. Lokacin da akwai rabuwa, akwai barazanar kashe aure da ke tafe - wanda a mafi yawan lokuta ƙarshen aure ne gaba ɗaya. Yadda kuke ji game da rabuwar auren ku zai dogara ne idan kai ne kuka fara shi ko a'a, kuma tabbas menene dalilan da suka haifar da matsala da matsaloli a cikin auren ku.
Rabawa kamar juyin halitta ne amma tare da ji na rudani akan gaba. Saboda tsananin rabe -raben da ke haifar da rarrabuwa, sau da yawa ana yin yanke shawara mai saurin motsa jiki. Waɗannan yanke shawara sun fi cutar da aure.
Koyan mutunta sarari da daidaituwar juna a cikin gidan na iya ceton aure bayan rabuwa da saki- wannan yana tafiya mai nisa zuwa ƙarfafa hulɗa da sadarwa mai lafiya da ci gaba.
Matakan da zasu biyo baya zasu iya taimakawa sake farfado da aure yayin rabuwa:
Ka mutunta abokin tarayya
Mataki don gyarawa da ceton auren ku shine koyon yadda ake girmama abokin aikin ku. Za a iya samun jin haushi, baƙin ciki, tsoro da bacin rai har yanzu a cikin zuciyar ku saboda abin da ya gabata amma kuna buƙatar barin sa. Kuna buƙatar ƙauna da girmama abokin tarayya don halayen su da ainihin su. Da zarar kun sami damar girmama abokin tarayya don ko wanene shi, za ku iya nemo hanyar yin aiki ta bambance -bambancen ku ta hanyar aiki mai kyau da tunani da ma'ana. Girmama juna shine ginshiƙi kuma ainihin tushen kowace dangantaka har ma da aure.
Yi nishaɗi tare
Yin nishaɗi tare a matsayin ma'aurata na ɗaya daga cikin hanyoyin adana auren ku bayan rabuwa. Rataya tare, zuwa fina -finai, tafiye -tafiye, nune -nunen, kide -kide tare tare hanya ce ta sake farfado da soyayya da sha’awar aure bayan rabuwa. Takeauki ɗan lokaci don yin ɗan ƙaramin kasada tare da abokin tarayya sau da yawa. Wannan zai ba ku damar sake haɗawa tare kuma da sake dawo da soyayya da sha'awar da kuke yi wa juna kafin rabuwa. Kamar yadda kuka yi a farkon kwanakin aurenku ko yadda kuka yi yayin soyayya shine abin da ya kamata ya fara yi. Kodayake, rabuwa tana sanya abubuwa masu rikitarwa amma wannan ita ce hanyar ku ta musamman don nuna muku har yanzu kuna ƙauna da kulawa game da farin cikin abokin aikin ku.
Ka kame fushinka
Don gyara aure bayan rabuwa, dole ne ku koyi yadda ake sarrafa fushin ku. Dole ne ku koyi yadda ake kwanciyar hankali da sanyaya lokacin da kuke haushi. Kuna iya yanke shawarar fita yawo waje duk lokacin da kuka ga kuna fushi. Kada ku yi ƙoƙari ku taɓa zubar da zagi da cin mutuncin matarka a duk lokacin da kuke jayayya ko kuna cikin sabani da ita. Yana iya lalata alaƙar da kuke ƙoƙarin adanawa. Tabbatar cewa kuna cikin nutsuwa koda abokin aikin ku yana tafasa da bacin rai, ku guji jarabawar jefa junan su a cikin aure.
Dakatar da canja zargi
Mataki mai mahimmanci don ceton dangantaka bayan rabuwa shine ɗaukar nauyi kaɗai don ayyukanka, rashin aiki, munanan ayyuka, kurakurai, da kurakurai. Idan kuna neman sake saduwa da matarka babban koma baya ne don yin fushi, bayyana ƙiyayya da canza laifin zuwa gare shi saboda ayyukan ku. Kuna buƙatar isa wurin da za ku iya raba raunin ku da jin daɗin ku ta hanya mai ma'ana tare da niyyar fahimta da haɗin kai don shawo kan matsalolin aure. Responsibilityauki nauyi da mutum don ayyukanku da halayenku maimakon zargi ɗayan.
Sake gina aminci
Amana ita ce mafi mahimmancin sinadarai a cikin alaƙar aure. Shi ne ginshikin da aure da duk wata alaƙa ta tsaya a kai. Ba tare da sake gina amanar da kuke da ita ga abokin aikinku ko abokin aikinku da kuka taɓa yi muku ba, na yi nadamar gaya muku cewa auren zai rushe.
Yana ɗaukar ɗan gajeren lokaci don lalata amincewar da wani yake da ita da kuma tsawon lokaci don sake gina ta. Sake gina amana yana buƙatar ku kula da ɗabi'unku akai -akai, ku mai da hankali sosai yadda kuke bi da juna. Gina amana a cikin auren da ba shi da daɗi shine babban maɓalli don dawo da soyayya da sha'awar aure bayan rabuwa. Idan kuna son adana aurenku bayan rabuwa kuna buƙatar maɓallin!