Inganta Sadarwa Tare da Mutuwar Mutuwar Mugu

Mawallafi: Monica Porter
Ranar Halitta: 17 Maris 2021
Sabuntawa: 1 Yuli 2024
Anonim
Inganta Sadarwa Tare da Mutuwar Mutuwar Mugu - Halin Dan Adam
Inganta Sadarwa Tare da Mutuwar Mutuwar Mugu - Halin Dan Adam

Wadatacce

Shin matarka tana wuce gona da iri? Wataƙila matashin ku ne? Yawancin abin da zan faɗi anan ya shafi ma'aurata da matasa.

M m salon sadarwar aure

Kuna jin kanku cikin takaici lokacin da ba a amsa tambayoyinku masu ma'ana ba kuma an sadu da ƙoƙarin sadarwa? Shin kuna jin haushin ikon su na jujjuya abubuwa ta yadda abin da farko ya kasance batun da ya shafi wani abu da suka aikata wanda kuke son tattaunawa da su ya zama yanzu game da fushin ku?

Idan wannan sauti ya saba, to yana yiwuwa ku yi aure ga wanda ke da salo na tashin hankali na sadarwar sadarwar.

Wani misali zai kasance a cikin wani yanayi da suka zalunce ku.

Mutumin da ke amfani da salon sadarwa na wuce-gona-da-iri yana da ikon sihiri don ko ta yaya ya zama wanda aka azabtar.


Shiga cikin dutsen dutse da nisantar nisantar ku

Mace mai yawan wuce gona da iri na iya rufe tattaunawa ta hanyar ƙin tattauna ƙarin abubuwa sannan ta zarge ku lokacin da, saboda takaici, kuka bi faɗa.

Suna iya faɗi abubuwa kamar: “Wannan shine yadda kuke samun kullun, ihu, da kuma tashin hankali! Ba ku taɓa sanin lokacin da za ku daina-tambayoyinku ba. ” Ko kuma “babu abin magana. Kullum kuna yin haka. Kuna neman matsaloli. ”

Za su iya ma shiga Stonewalling-ƙin yin magana da ku kuma ku guji ƙoƙarin yin magana da su ta hanyar yin shiru da fushi, da kuma nisantar nisantar ku. Ba a ba da amsoshin rubutunku na awanni ko wataƙila ba a amsa su ba, suna sadarwa kaɗan, kuma yana iya haɗa ku cikin sadarwa tare da sauran dangi, kamar yaranku.

Zargin ku don zama madaidaicin iko


Suna iya yarda su yi wani abu, kada su yi, sannan lokacin da kuka fuskance su, sun nace kuna sarrafawa.

Don haka mummunan labari shine cewa kuna da Matar aure mai wuce gona da iri.

Labari mai dadi shine cewa akwai hanyoyin da zaku iya inganta salon sadarwar ku tare da su don gujewa tarkon mai wuce gona da iri. Yana da mahimmanci ku ƙara wayar da kanku game da tsarin rashin aiki da kuke tare da matarka.

M-zalunci yana dogara ne akan sarrafawa.

Ta hanyar rashin sadarwa da kuma karkatar da hankali kan abin da kuke yi, suna samun nasara kuma suna tsayayya da faɗa kai tsaye.

Ƙin zuwa magani

Sakamakon ga matar da ba ta wuce gona da iri ba ita ce, suna jin takaici, fushi, kuma wani lokacin saboda rashin bege, suna yin magana da ƙarfi. Batun asali ya ɓace yayin da yanzu aka mai da hankali akan munanan halayen ku.

Kuma ga mafi kyawun sashi: galibi za su ƙi zuwa neman magani. Lokacin da suka yarda, suna yin hakan saboda suna da tabbacin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai gaya muku cewa ku ne ke cikin kuskure. Kuma a zahiri, lokacin da ku duka kuka zo shawarwarin aure, da alama za ku iya yin wasu 'yan kura-kurai a cikin ma'amalar ku da matar ku mai wuce gona da iri.


Salon sadarwa mai wuce gona da iri yana haifar da gaba

Tabbas, a kowace alaƙa, ɓangarorin biyu dole ne su ɗauki alhakin abubuwan da ke cikin alakar su. Amma kuma, wani bangare ne na zagayowar muguwar muguwar tashin hankali wanda wuce gona da iri ke haifar da rashin jituwa, karya a cikin sadarwa, da ƙiyayya daga abokan hulɗarsu.

Don haka, menene abin yi?

Matar da ke amfani da dabarun wuce gona da iri tana da wahalar yin tunani da ita. Kuma a ƙarshe, ba za mu iya sarrafa wasu mutane ba, za mu iya sarrafa kanmu kawai.

Mataki na farko don inganta sadarwar ku

Don haka matakin farko don haɓaka sadarwar ku tare da wani mai wuce gona da iri shine koya yadda ake amsawa kuma ba amsawa ga halayen su ba. Na sani, yana da ƙalubale!

Amma idan kun yi aiki akan rage motsin ku yayin da ba ku cikin rikici ko bacin rai, za ku kasance masu ƙarancin aiki idan da gaske akwai matsala.

Kasancewa mai ba da amsa zai iya ba ku babban nasara.

Lokacin da kuka sami kanku kuna fuskantar tsayayyen shiru ko kuma nisanta daga matarka, ɗauki ɗan lokaci don yin numfashi, da tunani a hankali duba abin da tsarin sadarwar ku ta yau da kullun tare da matarka take.

Ka yi tunanin kanka kana gaya wa matarka wani abu, ka yi tunanin martanin su

Ka yi tunanin haɓakawa, ƙara takaici, kuma a ƙarshe, ka yi tunanin kanka kana tafiya da ƙarfi, gajiya, da rashin jin daɗi.

Yanzu ku tambayi kanku, shin yakamata ku ci gaba da tsarin da kuka saba, ko yana da ma'ana don kwantar da kanku, ɗauki lokacinku kuna tunani game da amsa mai dacewa, kuma ku ɗauki sarari.

Wani lokaci, matar aure mai wuce gona da iri zata ji tazarar da kuka ɗauka kuma zata matsa zuwa gare ku. Ba koyaushe yake aiki ba, amma shiri ne mafi kyau fiye da yanayin yanayin haɓakawa, takaici, da nisan da matarka ta ɗauka.

Dauki lokaci don yin tunani ta hanyar amsar da ta dace ga matarka

Sanya amsa a taƙaice kuma sadarwa yadda kuke ji.

Bari mijin ku ya sani cewa kuna jin cewa, a matsayin ku na ma'aurata, kun makale a cikin hanyar sadarwa mara amfani. Yi magana game da abin da ku biyu za ku iya yi don canza hakan.

Bari matarka ta sani cewa kuna son jin damuwar su da ku. Mai yiyuwa ne wannan ba zai taimaka da yawa ba, kuma yana yiwuwa mai yiwuwa matarka ba za ta yarda ta je neman shawara ga ma'aurata ba.

Yana da mahimmanci ku kula da kanku

Idan matarka ba za ta je jinyar tare da ku ba, to ina ba da shawarar ku tafi kai kaɗai. Ina kuma ba da shawarar karanta wasu kyawawan littattafan da masu ilimin likitanci suka rubuta akan jimrewa da matar aure mai wuce gona da iri.

Yana da mahimmanci ku kula da kanku, kada ku ba da kai ga sake kunnawa, kuma ku aiwatar da dabarun magance mafi inganci, da fatan tare da goyan bayan mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali.