Wadatacce
- 1. Taimakawa sau da yawa
- 2. Yi shiri a gaba
- 3. Kula da lafiya
- 4. Ƙirƙiri sararin samaniya
- 5. Kula da hankali
- 6. Ku kyautata wa juna
A cikin Sitcom na Burtaniya 'Ci gaba da Bayyanawa', lokacin da aka ba Richard ritaya da wuri, ya yi mamakin gaskiyar cewa yanzu zai kasance yana amfani da mafi yawan lokacinsa tare da kyakkyawar matarsa Hyacinth Bucket (wanda ake kira Bouquet).
Yawancin mutane suna tunanin rayuwa bayan ritaya tana cike da annashuwa da annashuwa. Suna iya ciyar da lokaci mai yawa tare da matansu kuma suna tsara abubuwa da yawa waɗanda ba su taɓa samun damar yi ba. Koyaya, abubuwa na iya zama in ba haka ba.
Yayin da rayuwa bayan ritaya zata iya kawo sabon farin ciki a rayuwar ku, mutum kuma yana iya fuskantar matsalolin aure bayan ritaya. Kasance mai yanke shawara ko taimako a kusa da gidan.
Daidaitawa ga yin ritaya ko tsira da ritaya ba abu ne mai sauƙi ba.
Anan akwai wasu nasihu da dabaru kan matsalolin aure gama gari bayan yin ritaya da yadda ake tsira daga ritaya tare da matarka.
1. Taimakawa sau da yawa
Yayin da kuke aiki a ofis, abokin aikinku yana gida. An raba nauyin daidai daidai, kuma rayuwa tana tafiya lafiya.
Koyaya, bayan ritaya, za ku sami kanku ba ku yin komai. Kuna so ku ciyar da lokaci mai yawa tare da matar ku, amma har yanzu suna cikin ayyukan yau da kullun kamar da.
Wannan na iya ba ku ra'ayi cewa abokin tarayya ba shi da lokacin ku.
Maganin wannan matsalar zai kasance ɗauki wasu nauyi daga abokin aikin ku kuma taimaka musu.
Ta wannan hanyar, ba za ku iya gama abubuwa da yawa da sauri fiye da yadda kuka saba ba amma kuma za ku sami ɗan lokaci tare da abokin tarayya.
Don samun damar cin lokaci tare da su ba yana nufin su daina komai su zauna tare da ku. Ta hanyar taimaka musu a cikin abubuwan da aka saba da na yau da kullun, har yanzu kuna iya ciyar da lokaci tare da su.
Har ila yau duba:
2. Yi shiri a gaba
Rayuwa tare da mijin da ya yi ritaya na iya wahala yayin da suke aiki da aiki, kuma ba zato ba tsammani, bayan yin ritaya, suna iya jujjuyawa da kasala.
Ko dai za su yi bacci kuma ba za su yi wani aiki ba ko za su yi ƙoƙarin nemo kurakurai a cikin ayyukan yau da kullun. Saboda haka, dole ne ku sa su aiki.
Za a sami abubuwa da yawa waɗanda har yanzu za su iya ɗauka, kamar wasu ayyuka ko biɗan abin sha'awa.
Lokacin da kuka shirya musu rana ɗaya kuma ku ba su jerin abubuwan yi, za su yi aiki.
Bayan haka, zaku iya tsara abubuwa da yawa tare da su, don haka ku more kuma ku ɗan bata lokaci mai inganci.
Hakanan yakamata ku nemi hanyoyin da zasu taimaka muku shirya makomar ku a matsayin ma'aurata masu ritaya.
3. Kula da lafiya
Daya daga cikin matsalolin aure na gama gari bayan ritaya shine sakaci ga lafiyar mutum.
Kun kasance kuna kula da lafiyar su tsawon shekarun nan, kuma matarka ta yi ritaya, har yanzu za su yi fatan hakan.
Koyaya, a zahiri, kuna son su kula da lafiyar su.
Kiwon lafiya dole ne ya zama babban fifikon ku, saboda yin ritaya yana nufin cewa kun tsufa. Jikin da ya tsufa yana buƙatar kulawa.
Lokacin da bayan yin ritaya kuka fara sakaci da ƙarfin ku kuma kawai ku zauna a wuri ɗaya kuna kallon TV kuma ba ku yin komai, za ku kasance masu saurin kamuwa da lamuran lafiya.
Bincike na yau da kullun dole ne, kuma bai kamata ku yi watsi da hakan kwata -kwata.
4. Ƙirƙiri sararin samaniya
Yadda za a tsira daga ritaya? Da kyau, ƙirƙirar sararin samaniya.
Kwatsam samun matarka tare da 24 *7 na iya zama babban gogewa. Kuna iya jin tsoma baki a wasu wurare da yayin wasu ayyuka. Hakanan, matarka na iya jin haka. Wannan, a ƙarshe, na iya haifar da jayayya zuwa jayayya zuwa faɗa.
Hanya guda daya tilo don gujewa faruwar hakan shine ƙirƙirar sarari na sirri kuma sanar da wannan ga abokin aikin ku kuma.
Da kyau ku raba iyakokin sararin ku, kuma kada ku bari su shiga tsakanin su. Yana iya zama ba aiki mai sauƙi ba, amma tabbas kuna buƙatar shi don guje wa duk wani jayayya ko faɗa.
5. Kula da hankali
Yawancin matsalolin aure bayan yin ritaya suna faruwa saboda ko wannen ku baya kula da abin da matarka ke faɗi.
Tsawon shekaru, kun yanke shawarar yankinku. Mijinki ya kware a wasu abubuwa, kuma kai gwani ne a wasu. Yanzu, lokacin da akwai isasshen lokaci, a ƙarshe za ku fara nemo kurakurai a cikin juna.
Yawancin muhawara na faruwa yayin da ku biyun suka zama jahilai kuma suka ƙi jin takwaran ku.
Don tabbatar da cewa babu rashi bayan yin ritaya, dole ne ku ɗan bata lokaci don sauraron abokin aikin ku. Ka ji abin da za su faɗa. Wannan zai sa su farin ciki, kuma abubuwa za su zama kamar yadda aka saba.
6. Ku kyautata wa juna
Idan ku duka kuna aiki kuma lokacin da mijinku yayi ritaya kafin ku, lissafin zai canza.
Zai yi korafi a kan ba ku da isasshen lokaci tare da shi, alhali kuna fama don neman hanyar zama da mijinku gwargwadon iyawar ku. Waɗannan gyare -gyare tabbas za su sa ku a gefe.
Maganin irin wannan matsalolin aure bayan ritaya shine a kyautata wa juna.
Ku biyu ku girmama juna kuma dole ne ya yaba da ƙoƙarin da aka yi.
Ba zai yiwu ko ɗayanku ya sadu da kowane tsammanin da kuka samu daga juna ba. Mafi karancin abin da za ku yi shi ne ku kyautata wa juna.