Wadatacce
- Soyayya da abubuwa 3 masu kawo farin ciki
- Ƙauna tana ga mutane masu ƙarfin hali ne kawai
- Kauna kuma a ƙaunace shi
- Taswirar ba ta haɗi da ƙasa
- Yadda ake gane taswira bai dace da yanayin ƙasa ba
Yawancin mu muna tsoron tsufa, duk shekara akwai sabon zamani.
Muna ƙoƙari ƙwarai mu mai da kanmu ƙanana. Amma muna manta yayin da muka tsufa za mu sami diyyar ilimin da aka haifa daga abubuwan da muka tara.
Fiye da shekaru 30, na wuce matakai da yawa na rayuwata, na fi kulawa da yadda nake ji, me yasa nake farin ciki ko rashin jin daɗi.
Na kuma sami canji a cikin sanin aure da soyayya-batutuwan da girma kai kawai ke iya koya. Da a ce waɗannan gwaje -gwajen ba su da tsada sosai!
Raba abin da na koya na iya zama bayanai masu amfani ga rayuwar ku saboda rayuwa ba kawai game da duniyar “dijital” ba ce.
Soyayya da abubuwa 3 masu kawo farin ciki
A cikin Littafi Mai -Tsarki, sha'awar zunubi ta sa aka kore Adamu da Hauwa'u daga lambun Aljanna.
Neman sani, rashin ƙarfi, da son juna sun fi aminci ga Allah. Gordon Livingstone ne ya rubuta abubuwan da aka ambata a cikin wannan labarin a cikin littafin "Ba da daɗewa ba, tsofaffi, da wayo".
Haɗin kai da haɗin kai na mutane biyu, wanda ya kawo mana babban biyan diyya ga dukkan nauyi kamar aiki tuƙuru, wahala, hauhawa da ƙasa a cikin rayuwa da saninmu game da gajeriyar rayuwarmu.
Yawancin mu muna jin abubuwa uku da ke sa farin ciki, amma ba kowa ne ke fahimta ba kuma yana jin hakan a sarari. Lokacin da aikin ya canza daga abin da muke so mu yi zuwa "dole ne mu yi," aiki mai wahala mai maimaitawa, mara ma'ana, babu hanyar ci gaba, yana nufin kowace rana kuna rage damar samun aiki na gaske. Shin wannan aikin yana ba ku bege a cikin sabuwar shekara, ko kuwa hanya ce kawai don ku sami haya da abinci, tara don siyan ƙarin iPhones, mafi kyawun motoci?
Akwai mutane a duk lokacin da kuke son yin kira, amma halayensu yana ƙara sa ku gaji. Idan matarka ce, ba dangantaka ce ke kawo farin ciki ga ɓangarorin biyu ba.
Abubuwa guda uku na farin ciki suna da abin yi, wani don ƙauna da abin da ake jira.
Ka yi tunani game da hakan.
Idan muna da aiki mai kyau, kula da alaƙa - waɗanda ke yin alƙawarin zama masu daɗi da annashuwa - to yana da wahala kada a yi farin ciki!
Ina amfani da kalmar "aiki" don samun damar dacewa da kowane aiki, biya ko a'a, muddin yana sa mu ji da mahimmanci ga kaina. Idan muna da aiki mai ban sha'awa wanda ke ba da ma'ana ga rayuwa, to wannan shine ainihin aikin. Taimakonmu ga bambancin rayuwa ne ke ba mu gamsuwa da ma'ana.
Haɗin kai da haɗin kai tsakanin mutane biyu shine abin da Mark Twain ya rubuta: "Lambun Adnin ya tafi amma na same shi kuma na gamsu da shi." Babbar dangantaka za ta kawo Aljanna, wannan ba wani abu bane bayan mun mutu, amma yana wanzu a rayuwa.
Ƙauna tana ga mutane masu ƙarfin hali ne kawai
Ƙauna tana ɗaukar ƙarfin hali. Akwai hanyoyi da yawa da ƙauna ke buƙatar ƙarfin hali.
Yana da wuya a sami masoyi da abokin tarayya kamar yadda kuke so. A soyayya, dole ne ku kasance jarumi.
Rayuwar aure to tana da cikakkiyar motsin rai, farin ciki-baƙin ciki-ƙiyayya, wasu mutane har yanzu suna iya riƙe gida mai kyau, wasu ba su yi ba.
Idan kun taɓa samun alaƙar da ba ta da daɗi, tafiya tare da wani yana buƙatar ƙarfin hali.
Ƙauna ta gaskiya tana bukatar mu sami ƙarfin hali don fuskantar ɓacin ran da wasu suka yi. Hadari a bayyane yake.
Lokacin da shakuwar tsaro da aminci ta mamaye mu, mun rasa ruhin mu na kasada. Rayuwa caca ce da ba ma wasa da katunan amma har yanzu dole ne mu yi caca da dukkan ƙarfinmu.
Dole ne mu yarda da rashin kulawa, wani lokacin da yawa don cin nasara. Idan ba mu yi aiki ba, ta yaya za mu iya yin ƙwarewa daga farko kamar yadda aka zata?
Mutane suna yarda da ra'ayin karkatacciyar fahimta tare da kurakurai masu zafi kafin mu ƙware.
Babu wanda ya yi tsammanin zai iya yin kyau a kan tseren kankara ba tare da faɗuwa sau da yawa ba. Amma duk da haka mutane da yawa suna mamakin zafin ƙoƙarin ƙoƙarin su don samun wanda ya cancanci soyayyarsu.
Yin haɗarin da ake buƙata don cimma burin ku aiki ne na ƙarfin hali.
Kuma lokacin da ba ku 'yi imani da manufar ƙarfin hali cikin ƙauna ba kuma ku ƙi ɗaukar haɗari don kare zuciyar ku daga cutarwa, wannan mummunan aiki ne.
Da abin da na dandana, na gane cewa soyayya abu ne mai wahalar faɗi. Dalilin da yasa kuke son wani shima yana da yawa. Wataƙila tsarin ɗabi'a mara tsari ne wanda Dan Ariely ya ambata a cikin sanannen littafinsa.
Kauna kuma a ƙaunace shi
Ba zan iya tilasta muku ƙin wani kida ba, fim ɗin da kuke so. Hakanan ba ku da zaɓi lokacin da kuka san kuna son wani. Abin da kawai za ku iya yi shi ne zaɓar ɗabi'unku da halayenku ga mutumin da kuke ji da shi.
Muna ƙaunar wani lokacin da buƙatunsu ko sha’awoyinsu suke da mahimmanci kamar buƙatun namu.
Tabbas, a cikin mafi kyawun lokuta, mun fi damuwa da muradunsu ko rabuwa da muradun mu.
Tambayar da na saba amfani da ita don taimaka wa mutane yanke shawara ko da gaske suna son wani shine "Shin za ku iya saboda wanda kuke so, ku cire musu jaket ɗin da harsashi ya hana?"
Da alama wannan ya wuce ƙa'ida saboda ƙananan mutane ne kawai aka tilasta musu fuskantar irin wannan babban sadaukarwa kuma babu ɗayanmu da zai iya cewa tabbas game da abin da za mu yi idan dole ne ku zaɓi tsakanin sha'awar kare kai da ƙauna.
Amma kawai tunanin wannan yanayin na iya fayyace yanayin haɗe -haɗe da mutumin da muke ƙauna.
Wannan tambayar wataƙila kuna mamakin masoyin ku. Ko gobe, ba ku da kyakkyawa, ba ku samun kuɗi, babu kyakkyawa kuma, to wannan abokin yana tare da ku ko za su tafi.
Amma idan ba muna shirin ba su wannan baiwar ba, ta yaya za mu ce muna son su? Sau da yawa, ƙauna ko a'a yana da sauƙin gani lokacin da muka nuna cewa mutumin yana da mahimmanci a gare mu, musamman ta hanyar adadin da ingancin lokacin da muke son mu kasance tare dasu.
Lokacin da abokinka ya nuna maka "akwai bluebird a kan reshe a waje da taga", za ku kalle shi ku yi magana da abokin ku, ko za ku ce eh kuma ku ci gaba da toshe fuskar ku a cikin wayar?
Amsar a bayyane take, ta abubuwan yau da kullun da kuke gani. Wannan alama ce da kuka yi watsi da gangan.
Kuna gani kawai abin da kuke son gani, kuna yaudarar kanku maimakon abin da ke faruwa da gaske. Taswirar da aka nuna a cikin ku ba ta dace da ainihin filin ba.
Taswirar ba ta haɗi da ƙasa
Taswirar madaidaiciya ce, ikon daidaita makomar da matsaloli.
Gordon Livingston ya tuno lokacin yana matashi mai mukami a Runduna ta 82 kuma yana ƙoƙarin kewaya Carolina.
Yayin da nake bincike kan taswirar, mataimakan kwamandojin, wani tsohon jami'in da ba kwamishina ba ya nufo ni ya tambaye ni, "Laftanal ya gano inda muke?" Na amsa, "Oh, bisa ga taswira, yakamata a sami tudu anan amma ban gani ba, Yallabai." Ya ce: "Idan taswirar ba ta dace da filin ba, taswirar da ba daidai ba ce".
A wannan lokacin, na san na ɗan ji ainihin gaskiya.
Kalli wannan bidiyon:
Yadda ake gane taswira bai dace da yanayin ƙasa ba
Hanyoyin yaudara akan taswirar rayuwar mu an fi bayyana su ta hanyar baƙin ciki, fushi, cin amana, girgiza, da ɓarna.
Lokacin da waɗannan motsin zuciyar suka zo saman lokaci ya yi da za mu sake tunanin ikon mu na kewaya, da yadda za a gyara su don haka ba za mu sake maimaita tsarin waɗanda ke ɓata lokaci don gane cewa kawai ta'aziyya ga wannan zafin shine ƙwarewa.
Sau nawa muka ji an ci amanarmu kuma mun yi mamaki don gane “yaren da bai dace ba” tsakanin kalmomin mutane da ayyukansu kafin mu farga muna buƙatar damuwa da ayyuka fiye da kalmomin da ake magana kai tsaye?
Yawancin abubuwan da ke cutar da ku a cikin wannan rayuwar sakamakon sakaci ne da gaskiyar cewa halayenku na baya shine mafi daidaitaccen hasashen halayen gaba.
Da zarar an gane, daidaita taswirar kewayawa don zama na gaske.
Yarda da gaskiya shine matakin farko na shawo kan wahala. Zaɓi ɗabi'un da suka dace kuma kada ku kasance masu rauni lokacin yin abin da kuka zaɓa.
Soyayya da farin ciki mafarkai ne na kowa da kowa.
Koyaya, ga kowane mutum, ƙauna da farin ciki sun bambanta sosai, baya zuwa ga kowa cikin sauƙi, yana iya zama mai daɗi ga mutum ɗaya amma yana daɗaɗawa da ɗayan.
Amma soyayya da farin ciki koyaushe suna zaune a zuciyar kowane mutum, koyaushe yana ƙonewa kowace rana. Idan mutum ɗaya ne kawai ya kula da shi, zai ƙone a cikin dukkan gidaje da cikin kowa. Ƙauna da farin ciki kirtani ne marasa ganuwa, amma ana iya gani ga waɗanda suka yaba.