Hanyoyi 7 Don Samun Mafi Kyawun Alaƙar Rayuwarku

Mawallafi: Louise Ward
Ranar Halitta: 5 Fabrairu 2021
Sabuntawa: 1 Yuli 2024
Anonim
Ethics And Boundary Issues in Counseling--CEUs for LPC, LMHC, LCSW
Video: Ethics And Boundary Issues in Counseling--CEUs for LPC, LMHC, LCSW

Wadatacce

Bari in yi tsammani. Kuna da rabon ku na mummunan dangantaka a baya kuma kun zo nan don gano yadda ake canza hakan. Kuna son nemo da ƙirƙirar mafi kyawun alaƙar da kuka taɓa samu, amma ba ku da masaniyar inda za ku fara.

Na kusa?

Da kyau, wannan labarin zai kasance wuri mai kyau a gare ku don farawa yayin da kuke neman haɓaka ƙalubalen ku na samun wasu alaƙa masu ban mamaki a ƙasa.

Bi waɗannan nasihun kuma zaku sami sa'ar dangantakar ku ta canza don mafi kyau.

1. Zabe shine mabuɗin

Kamar yadda zan so in faɗi cewa kuna iya samun kyakkyawar alaƙa da duk wanda kuka zaɓa, ba za ku iya ba. Nau'o'in halaye na iya yin karo, harsunan soyayya na iya yin kuskuren fassara, kuma, ba tare da laifin kanku ba, ku da wancan “kamil” saurayi ko budurwa suna kiransa ya daina. Mataki na farko don nemo dangantaka mai ban mamaki shine ta hanyar ɗaukar abokan haɗin gwiwa mafi kyau.


Idan kuna da kashe -kashe ko manyan mutane da ke tarawa a baya, lokaci yayi da kuka ɗauki kaya.

Rabauki alkalami, wasu takarda, kuma tabbas abin sha na manya da kuka fi so. Wannan bazai yi kyau ba, amma ya zama dole. Rubuta duk mutanen da kuka bari cikin rayuwar ku na ɗan lokaci mai yawa. Damar tana da kyau cewa zaku sami jigo na gama gari tsakanin manyan sunaye akan jerin ku. Wataƙila ba ku taɓa ganin wannan jigon ba, amma yanzu da kuna da hangen nesa da mahallin kallon waɗannan sunayen gaba ɗaya, kuna iya ganin sa a sarari kamar rana.

Yana iya zama cewa taken "guy in a band" ya nuna. Yana iya kasancewa kun kasance cikin kyawawan maƙaryata. Duk yanayin da zai kasance a gare ku da zaɓin abokin aure na al'ada, ɗauki ɗan lokaci ku rubuta yadda mutumin da ke da halaye daban -daban zai yi kama. Ba don a ce kuna buƙatar saduwa da wani wanda ke gaba ɗaya akasin haka ba, amma ta hanyar ƙirƙirar hoton wani wanda ya yi nisa daga yankin yankin jin daɗin ku, za ku fara karkatar da hankalin ku daga abin da kuka saba zuwa.


Wannan motsa jiki duk game da fasa alamu ne. Yana da kyau a bayyane cewa idan ba ku shiga cikin alaƙar farin ciki da koshin lafiya, kuna da wasu misalai marasa kyau yayin zaɓar mutumin da ya dace. Girgiza abubuwa sama da duba waje kumburin al'ada. Wataƙila za ku ga cewa mutumin da “ba irin ku ba” shine ainihin abin da kuke buƙata.

2. Zama abokin tarayya mafi kyau

Zaɓin mutumin da ya dace don ciyar da lokacinku tare shine ƙofar zuwa babbar alaƙa, amma da zarar kun shiga, ku ma dole ne ku nuna da sanin yakamata kuma ku ci gaba da kiyaye wannan mutumin.

Ka tuna abin da na fada a baya game da fasa alamu? Da zarar kun karya alamu don Hukumar Lafiya ta Duniya ka fara dangantaka da ita, yana da mahimmanci ka duba sosai yaya kai abokin tarayya ne.

Idan kuna da wasu munanan alaƙa a baya, yana da kyau cewa ba gaba ɗaya laifin wani ba ne. Kuna da aikin yi abokina.


Da fatan, ba ku ajiye alkalami da takarda ba. Hakanan, Ina fatan kuna da wani ɗayan waɗannan abubuwan sha a kan bene kuma a shirye don wanke wannan ɗan ƙaramin motsa jiki mara daɗi. Ba dadi, amma oh yana da mahimmanci, shine.

Tare da kowane mutum da kuka kasa samun farin ciki tare da shi, rubuta yadda kuka taka rawa a cikin ɓarnar dangantakar. Wataƙila kun yi yaudara. Wataƙila kun makale. Wataƙila ba ku da ban sha'awa sosai.

Akwai a ton na abubuwan da zaku iya yi daban, ko kuna tunanin kuna da laifi ko a'a. Idan kuna son zama cikin ƙin yarda game da ajizancin ku a matsayin abokin tarayya, yana da kyau. Kawai a shirye don maimaita tsarin munanan alaƙar da kuke ƙoƙarin rabuwa da ita.

Kamar rubuta abokanka na baya da gano abin da ya haɗa su duka, hangen nesa da ake samu daga rubuta raunin ku zai bayyana abin da kuke buƙatar aiki da shi.

Kada in sake maimaitawa, kar ku sake shiga wata dangantaka har sai kun ɗauki ɗan lokaci don kanku kuma kuyi aiki akan abin da kuke gani a gabanku. Je ka ga mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ka yi magana idan kana bukata. Hayar mai koyar da rayuwa idan abin ku ne. Karanta wasu littattafan da za su ba ka haske game da wuraren da za ka iya amfani da wasu ci gaba. Ta hanyar warkar da kanku da wasu batutuwan da wataƙila kun riƙe su a hankali, za ku iya zama da sauƙin zama abokin haɗin gwiwa ga wanda ke neman son ku.

3. Kada ku saka wasan kwaikwayo

Ofaya daga cikin manyan dalilan da yasa lokacin hutu na amarci lokaci ne kawai saboda yadda yawancin mutane ke shiga dangantaka.

Muna yin iya ƙoƙarinmu don burge sabon abokin zama, amma a yin hakan, galibi ba mu nuna hangen nesa na ainihin kanmu.

Muna murmushi ko da ba ma jin daɗin su.

Muna dariya da barkwancin su koda ba abin dariya bane.

Mun saka wasan kwaikwayo.

Fuskokin da ɓangarorin biyu ke kawowa ga dangantakar ya sa yana da matukar wahala ƙulli ya girma. Idan kowa yana kawo cikakkiyar sifa ta kansu a kan teburin, ayoyin su a ƙarshe za su shiga cikin haske.

Don gujewa rugujewar ƙarshen wannan cikakkiyar alaƙar, nuna a matsayin mafi ingantaccen sigar kanku gwargwadon iko. Kasance mutumin da ke sa ku farin ciki.

Idan hakan yana nufin karanta Harry Potter da faɗin Abokai duk lokacin da za ku iya, yi!

Idan hakan yana nufin ba ku mutum bane da safe kuma kuna ƙin wani abu, mallaki shi!

Ƙarin gaban da kuka sanya, babban haɗin zai zama lokacin da a ƙarshe za ku bayyana wa junan ku ainihin ku. Ta hanyar zama haqiqa ku daga ranar 1, zaku sami mafi kyawun wasa a gare ku DA wataƙila kuna da dangantaka mai tsayi, mai gamsarwa.

4. Kasance mai sauraro mafi kyau: Sadarwar zata biyo baya

Yayin da kuke nema da shiga cikin alakarku ta gaba, aiwatar da dabarun sauraron ku da farko. Tsaya kawai jin abokin tarayya kuma a zahiri saurara.

Mutane da yawa sun ce sadarwa babbar maɓalli ce ga kyakkyawar alaƙa - kuma ita ce - amma idan dole ne ku mai da hankali kan wani ɓangaren wannan, sanya shi sauraro.

Da yawa daga cikin mu suna yin kuskure a gefen son ranmu kuma ba sa ɓata lokaci don tausaya wa abokin aikinmu idan akwai rikici. Yi iyakar ƙoƙarinka don sauraron abin da suke faɗa, yadda suke faɗi, da yaren jikinsu yayin da yake fitowa daga bakinsu. Kada ku jira kawai lokacinku ya yi magana, yi amfani da shi cikin hikima!

Ta hanyar zama mai sauraro mafi kyau, za ku ɗora kan dabaru da kalmomin da ba ku rasa ba idan ba ku saurara sosai ba. Wannan a ƙarshe zai haɓaka mashaya don sadarwar ku, yana mai da alaƙar ku mafi ƙarfi da ta taɓa kasancewa.

5. Kasancewa: Abin da ya gabata ya ƙare, nan gaba na iya jira

Za a iya busa wannan ɗan ƙaramin abu cikin muhawarar al'umma da al'adu da kanta, amma don dalilan wannan labarin, bari mu mai da hankali kan alaƙa.

Kun haɗu da wani, suna ba ku malam buɗe ido, kuma hankalinku ya fara rubuta labarin labarin soyayyar ku.

A takaice, kun sadu da wani sabo, suna sa ku murmushi, amma kuma suna tunatar da ku tsohon wanda ba ku sake shi ba tukuna.

A kowane hali, ba ku da isasshen isa don ƙwarewa da jin daɗin dangantakar da ke zaune a gaban ku.

Maimakon karanta alƙawarin auren ku a cikin kan ku, kawai ku more kowane lokaci na kwanan ku na 3.

Maimakon ku ciyar da maraice gaba ɗaya kuna lura da irin kamanin da sabuwar uwargidanku take idan aka kwatanta da tsohuwar matar ku, kasance tare kuma ku more haɗin kai da wannan ɗan adam gaba ɗaya.

Da zarar za ku iya dawo da kasancewa a halin yanzu, gwargwadon yadda alaƙarku za ta bunƙasa.

Manta da shirye -shiryen auren har sai kun san za ku aura musu gobe idan za ku iya.

Ka bar abin da ya gabata kuma ka shiga cikin nan da yanzu.

Cire matsin lamba daga makomar ban mamaki da kuka kirkira, kuma ku rage damuwar da ta gabata wacce ta cutar da ku.

Jiƙa a cikin lokutan da kuke zaune a halin yanzu. Za ku daɗa samun ƙarin su yayin da kuke yabawa kowannensu.

6. Ka zama mai son kai

Yanzu akwai shinkafar nasiha da wataƙila ba ku gani kowace rana.

Yawancin waƙoƙin ƙauna da ƙwararrun alaƙa za su gaya muku cewa ya kamata ku ba da kanku ga abokin tarayya. Gabaɗaya, wannan ba mummunan ra'ayi bane. Ƙarin buɗe, gaskiya, da ƙauna, mafi kyau. A wannan yanayin, ku ba da komai ga mijin ku ko matar ku.

AMMA ... kuma wannan babba ne amma, saboda haka manyan haruffan ... kada ku ba da kanku da yawa har ku manta ko wane ne ku.

Kodayake kowane abokin tarayya a cikin alaƙar yakamata ya kasance mai sadaukar da kai ga junansu, suma suna buƙatar jajircewa don yin sarari don kansu.

Makullin mafi kyawun alaƙa shine dangantakar da kuke da ita. Idan kai, a matsayin mutum, ka ɓace kuma ka zama “Matar Jon” ko “Mijin Maryamu,” lokaci ya yi da za ku zama masu son kai.

Wannan ba shine a ce yakamata ku fita kan aurenku ko kuma ku raina matarka ta kowace hanya ba, amma aƙalla yakamata ku ƙirƙiri wani sarari don wasu “ni” lokaci.

Je gidan kafe kuma karanta littafi mai kyau akan bututun kofi mai zafi.

Haɗa ƙungiyar ƙwallon ƙafa ta fantasy tare da abokanka.

Aauki aji.

Koyi sabon fasaha.

Nemo wani abu wanda zai iya zama gaba ɗaya naku.

Ta hanyar samun lokaci da sarari don kula da kanku, zaku iya nuna ƙarin gamsuwa ga dangantakar ku. Idan koyaushe kuna rayuwa cikin hidima ko aiki ga mijin ku ko matar ku, zaku ga cewa asalin ku ya fara zamewa.

Shin kuna da abokin tarayya kuna da fa'ida kuma kuna ƙirƙirar wasu sarari don sake tuntuɓar wanda kuke. Ka zama mai son kai.

7. A dan more nishadi

Da zarar kun yi aiki tukuru, ku shakata kuma ku ɗan more nishaɗi tare da mutanen da kuka haɗa kanku da su. Sau da yawa ina ganin mutane suna matsin lamba mara kyau ga kansu ko abokin tarayya saboda matsin lamba na al'umma ko tsammanin.

Kar ku damu lokacin da zaku yi aure. Kada ka damu da yawan samarin da ta kwana da su. Kada ku bari agogon jariri ya fara ticking lokacin da kuka kasance tare har tsawon watanni 3.

Kasance tare kuma ku more kowane lokaci tare da juna. Sauran zai fada cikin wuri a daidai lokacin da ya dace. Tilasta batun zai haifar da tashin hankali wanda zai haifar da koma baya na rashin jin daɗi da muhawara.

Koma baya, shakatawa, kuma ji daɗin hawan.

Samun fim kamar soyayya ba zai yiwu ba, amma yana iya jin kamar idan ba ku son duba aikin da ake ɗauka don ƙirƙirar irin wannan alaƙar. Partneraukar abokin haɗin gwiwa daidai shine mabuɗin, amma don haka shine samun damar ba wa abokin tarayya duk abin da suka cancanta. Yi aiki da kanku da farko, sannan ku fita zuwa cikin duniya ku ba da ƙaunar da kuke shirye don yadawa.

Da zarar kun gano hakan, bari duka su faɗi cikin wuri. Ba za ku iya yaƙar yanayi ba, don haka kawai ku ji daɗin lokacin yayin da kuka ƙirƙira su.