Wadatacce
- Alamomi 15 Na Miji Mai Kulawa
- Hanyoyi 10 Da Za'a Magance Miji Mai Kulawa
- 1. Kula da kwanciyar hankali
- 2. Bayyana abubuwan da ke haifar da dabi'un sa na sarrafawa
- 3. Yi magana da shi a bayyane
- 4. Kula da rayuwarka
- 5. Kasance tare da abokanka da danginka
- 6. Kada ku yi jinkirin neman taimako
- 7. Sanya iyakokin da suka tsaya
- 8. Ka daina ba shi iko a kan ka
- 9. Bawa ma’aurata kokari
- 10. Yi ƙarfin hali don barin
- Kammalawa
Rayuwa tare da miji mai sarrafawa na iya sanya rayuwar ku zama jahannama mai rai. Kuna son aurenku ya yi aiki kuma za ku yi duk abin da za ku iya don kiyaye zaman lafiya. Amma a wane farashi? Kuna rayuwa tare da jin daɗin laifi da rashin ƙarfi koyaushe.
Menene maigida mai sarrafawa ko ta yaya? Ta yaya za ku sani idan yana neman ku ne kawai ko yana ƙoƙarin lalata rayuwar ku da sunan soyayya? Miji mai kulawa yana kula da kowane bangare na rayuwar ku da alaƙar ku, yana barin ku jin gaba ɗaya ba shi da iko.
Idan hakan ya yi kama da na mijinki, dole ne ku tambayi kanku, 'Ta yaya za ku zauna tare da miji mai sarrafawa?' 'Shin miji mai sarrafawa zai iya canzawa?'
To, da farko abubuwa da farko, bari mu fara duba alamun miji mai sarrafa iko, sannan za mu dauke ku ta hanyoyin da za mu yi mu'amala da shi yadda ya kamata.
Alamomi 15 Na Miji Mai Kulawa
Kuna iya yin mamakin idan abokin aikin ku shine ainihin sarrafawa ko kuna karanta abubuwa da yawa. To, ku kula da alamun da ke biye na mijin da ke sarrafawa.
Anan akwai alamomi 15 na nuna cewa mijinki yana sarrafawa:
- Shi mai nitpicker ne kuma yana samun matsaloli a duk abin da kuke yi.
- Yana yaudarar ku don yin duk abin da yake so.
- Yana sukar kowane motsin ku kuma yana son ku canza yadda kuke ci, sutura, da ayyukanku.
- Yana sa ku ji laifi saboda rashin cika kowane buri.
- Yana ba ku haske kuma yana sa ku rarrabe kowane tunani da aikin ku.
- Yana bata muku rai game da samun rayuwa a wajen auren ku.
- Yana ƙoƙarin ware ku daga abokai da dangi.
- Yana son ku duka ga kansa kuma yana yin kishi a duk lokacin da wani ya sami hankalin ku.
- Da alama yana kula da kuɗin ku kaɗan, kuma 'yancin ku na kuɗi ya tsallake ta taga.
- Yana ɓata muku rai ta hanyar neman buƙatu da barazanar samun komai ta hanyarsa.
- Ba ya girmama ra'ayin ku, kuma ba ku da bakin magana kan duk manyan yanke shawara a cikin auren ku.
- Ko da ya sha alwashin zai ƙaunace ku ba tare da wani sharadi ba, irin wannan mijin yana ba da soyayya ne kawai tare da ‘igiya. Yana son ku ne kawai lokacin da kuke yin duk abin da ya ce.
- Ya ƙi sauraron ku kuma ya yi watsi da ra'ayin ku ba tare da ya yi tunani ba.
- A hankali yana lalata girman ku kuma yana sa ku yi imani cewa shi ne kawai mutumin da za ku iya dogara da shi.
- Ba ya ɗauke ku da maganarku kuma yana yi muku leƙen asiri.
Idan mijinki ya nuna yawancin waɗannan halayen, ba duka a cikin kanku ba lokacin da kuke ci gaba da tunani, 'mijina yana ƙoƙarin sarrafa ni koyaushe.'
Hanyoyi 10 Da Za'a Magance Miji Mai Kulawa
Yin aure ga miji mai sarrafa kansa na iya zama da wahala. Masu sukar da ake yi akai -akai, leken asiri, da hasken gas suna da illa ga lafiyar hankalin ku. Don haka, idan kuna mamakin yadda ake sarrafa miji mai kulawa, ci gaba da karatu.
Za mu bi ku ta hanyoyin ingantattu guda 10 don magance miji mai sarrafawa.
1. Kula da kwanciyar hankali
Lokacin da kuke hulɗa da miji mai sarrafawa, yana da wahala kada ku yi jayayya. Yana ɗaga hankalin ku, kuma ba kwa son yin ruku'u ga buƙatun sa marasa ma'ana. To, ba lallai bane. Akwai wata hanya.
Yakamata kuyi kokarin samun nutsuwa da hakuri yayin mu'amala da shi. Maimakon samun fuskarsa, tambaye shi a hankali idan ya yi la'akari da hangen nesa. Manyan mazajen da ba za su iya amsawa da kyau ba idan kun bi da su yadda suke yi muku. Kasance babban mutum anan.
2. Bayyana abubuwan da ke haifar da dabi'un sa na sarrafawa
Domin mu'amala da miji mai sarrafawa, yana da mahimmanci a san abin da ke sa mutum yin sarrafawa da fari. Shin mijinki yayi rashin masoyi a hatsari? Yaya kuruciyarsa? Ya kasance mai rauni? Shin iyayensa ne ke iko?
Shin yana da matsalar tashin hankali wanda ke sa shi son sarrafa ku? Fahimtar abin da ke sa shi yin irin wannan halin shine matakin da zai bi don magance miji mai sarrafawa. Tare da ƙauna da tausayawa, zaku iya sa shi ya daina kasancewa mai sarrafa kansa.
3. Yi magana da shi a bayyane
Da zarar kun gano matsalar, zaku iya fahimtar inda ya fito. Sannan yakamata kuyi kokarin yi masa magana game da yadda halayen sa ke lalata auren ku. Kawai dan tunatarwa: zai iya kashe ku gaba ɗaya kuma ya yi fushi.
Bayan haka, baya son barin ikon. Yawancin masu sarrafawa ba su ma san yanayin sarrafa su ba. Don haka gaya masa 'Kuna mamaye matar ku kuma yakamata ku daina nan da nan' ba zai yi aiki ba.
Kuna buƙatar girmamawa kuma a hankali ku tunatar da shi lokutan da ya fito a matsayin mai sarrafawa. Faɗa masa yadda kuke son shi ya nuna maimakon haka. Ba zai canza sihiri ba zuwa wani a cikin dare. Amma, magana da shi a bayyane game da batutuwan shine farkon farawa.
4. Kula da rayuwarka
Abu ne mai sauki ka rasa kanka lokacin da mijinka yake yawan sukar duk wani motsin ka. Wataƙila kuna tunani, 'Mijina yana da iko sosai. Ya kamata in guji yin abubuwan da nake so domin yana bata masa rai. '
Yi iko da rayuwar ku. Kuna so ku bar aikinku ku koma makaranta? Yi. Kuna son koyan sabon abu, amma ba zai ƙyale ku ba? Tafi gare shi ko ta yaya. Kar ku bari shakuwar ku ta mutu don kawai mijin ku ne ke sarrafa rayuwar ku.
5. Kasance tare da abokanka da danginka
Ba komai yadda mijinki ke kyamar babban abokin ku, kar ku daina ganin ta. Tafi ziyartar mahaifiyarka koda kuwa ta tura shi cikin tashin hankali. Bai kamata ku bar shi ya ware ku daga mutanen da ke tare da ku koyaushe ba.
Ta yaya za ku hana miji mai sarrafawa ya sa rayuwarku ta baci, kuna tambaya? Kuna buƙatar kewaye da kanku tare da mutanen kirki. Bayyana dalilin da yasa kuke buƙatar ganin budurwar ku kowane lokaci.
Yi shiri tare da su, kuma kada mijin ku ya hana ku zuwa wurin biki na abokin ku.
6. Kada ku yi jinkirin neman taimako
Sau nawa kike jin tsoron mijinki? Shin yana ganin ya zage ku? Ba dole ba ne cin zarafi ya zama jiki. Zai iya zama na magana, tunani, da tunani. Ka bayyana masa sarai cewa ba za ka yarda da kowane irin zagi ba.
Idan bai saurare ku ba kuma ya ci gaba da yin tashin hankali, bari abokanka da dangin ku su sani. Ko da mijin da ya mallake ku ya yi alƙawarin ba zai sake yi ba, ku sa ido kada ku bar shi ya zagaya ku.
7. Sanya iyakokin da suka tsaya
Dole ne ku kasance kuna tunani, 'Mijina yana ƙoƙarin sarrafa ni. Ta yaya zan iyakance iyakoki alhali bai damu da sauraron abin da zan faɗa ba? ' Na farko, yakamata kuyi ƙoƙarin magana da shi cikin nutsuwa kuma kuyi ƙoƙarin bayyana abubuwan da ba za ku ƙara ɗauka ba.
Idan ya yi watsi da ku, har yanzu ya kamata ku saita kan iyaka kuma ku ba shi sakamako don fahimtar da shi yadda kuke a game da iyakokin da kuka kafa. Koyaya, hana ƙauna ko barin gidan akai -akai ba zai canza komai ba idan baya son gyara halayensa.
A cikin bidiyon da ke ƙasa, Renee Slansky ya tattauna dalilin da yasa iyakoki a cikin dangantaka ke da mahimmanci kuma yana ba da shawarwari don saita iyakokin lafiya. Duba shi:
8. Ka daina ba shi iko a kan ka
Yana iya zama ba sauƙi kamar yadda sauti. Amma yakamata kuyi ƙoƙarin ɗaukar iko da rayuwar ku da alaƙar ku. Ka daina barin shi ya mallake ka. Idan kun dogara da shi ta kuɗi, nemi aiki. Kada ku bari ya lalata kimar ku. Kula da lafiyar hankalin ku da ta jiki.
Duk lokacin da ya yi ƙoƙarin sa ku ji ƙanana, ku tashi tsaye don kanku. Idan bai yi ƙoƙarin ganewa da gyara yanayin sarrafa sa ba, yi ƙarfin hali don ba shi ƙima. Ka gaya masa za ka ƙaura idan abubuwa ba su gyaru ba. Kada ku ji tsoron bin ta idan turawa ta zo ta yi.
9. Bawa ma’aurata kokari
Shin idan mijinki bai damu da ƙoƙarin gyara halayensa na sarrafawa ba koda bayan ƙoƙarin da kuke yi don ganin ya ga yadda ayyukansa ke lalata auren ku? A wannan yanayin, lokaci yayi da za a haɗa ƙwararre.
Ba kome yadda yake ji game da warkewa; yi kokarin fahimtar da shi yadda neman taimakon kwararru zai iya inganta alakar ku. Ta hanyar ma'aurata far, ku duka za ku iya ji kuma ku warware batutuwan tare da taimakon mai ba da lasisi.
10. Yi ƙarfin hali don barin
Babu wani abu mara kyau tare da fita waje don zama tare da irin wannan mijin. Ba ya sa ku zama marasa ƙarfi. Maimakon haka yana nuna yadda kuke ƙarfafa alkawuran ku. Koyaya, kuna buƙatar tuna cewa wasu mutane kawai ba za su iya ba kuma ba za su canza ba.
Idan, bayan ƙoƙarin mafi kyau don magance irin wannan mijin, har yanzu ba zai iya ganin wata matsala game da aikinsa ba, balle ya gyara halayen sa na sarrafawa, tafiya daga wannan aure mara lafiya na iya zama zaɓin ku kawai. Ba yana nufin kun kasa auren ku ba.
Kuna kawai zaɓar lafiyar ku ta zahiri da ta hankali akan dangantakar da ba ta da lafiya.
Kammalawa
Yakamata a sami daidaiton iko daidai gwargwado a cikin kyakkyawar dangantaka. Idan kun yi aure da irin wannan mijin, yana iya zama da wahala ku ji ikon sarrafa rayuwar ku. Amma, tare da buɗaɗɗen sadarwa da ba da shawara, za ku iya sake samun ikon sarrafawa kuma ku sake jin daɗin farin ciki.
Idan mijinki yana son canzawa kuma ya karɓi alhakin ayyukansa, yana yiwuwa a gyara ƙarfin rashin lafiya a cikin alaƙar. In ba haka ba, yi la’akari da ilimin mutum ɗaya don yin aiki kan haɓakawa da kiyaye lafiyar motsin zuciyar ku.