Koyi Yadda Ake Magance Ciki A Cikin Aure

Mawallafi: Laura McKinney
Ranar Halitta: 10 Afrilu 2021
Sabuntawa: 1 Yuli 2024
Anonim
YANDA AKE KWANCIYA DA MACE MAI CIKI 1
Video: YANDA AKE KWANCIYA DA MACE MAI CIKI 1

Wadatacce

Ana tsammanin sabon ƙari ga iyali yana da ban sha'awa. Yana da a milestone a kowane aure. Duk da haka, kowane na yau da kullun ma'aurata sun sami wahalar gaske zuwa magance ciki a cikin aure.

Matsalolin kiwon lafiya kamar rikicewar damuwa yayin daukar ciki kyawawan halaye ne. Ga mafi yawan iyaye mata, ciki na iya cika su da rudani, tsoro, bakin ciki, damuwa, damuwa, har ma da bakin ciki.

Irin wannan yawan sauyin yanayi na matasa uwaye iya rushe lafiyar hankali da walwalar kowane mutum da tasiri mara kyau akan auren su.

Hakanan, karanta - Maza suna kula da matansu; sha'awar ciki

Yanzu, yin ciki da wuri cikin dangantaka iya yana haifar da rashin tsaro a cikin uwaye mata, wanda ƙwaƙƙwaran ƙwarewar sadarwa ce kawai za ta iya yin watsi da ita.


Amma kallon mafi kyawun hoton, gina iyali tare yana daya daga cikin abubuwan mafi ban mamaki abubuwan da za su dandana tare da wani mutum.

Ko da yake ban mamaki, tsammanin yaro kuma kalubale. Ma'auratan da ke da jariri suna cike da damuwa. Suna so su zama manyan iyaye, su kiyaye jariri lafiya, kuma su shirya sosai don isowar ta.

Amma ...

Ciki da aure na iya haifar da tashin hankali na dangantaka.

Tashin hankali yana da yawa, musamman lokacin da za ku magance ciki a cikin aure, amma lokacin da kuke tsammanin yaro, wannan ya zama lokacin haɗuwa.

Abubuwan da za a yi la’akari da su kafin haihuwa

"Tare da babban iko yana da babban nauyi," sanannen zance/shawara da Ben Parker ya ba matasa Spiderman yayi magana mai yawa game da alhakin da ba da daɗewa ba iyaye za su ɗora.


Zama uwa ba komai bane dauka matsayin babbar mace. Amma, abin tambaya shine, kuna shirye don magance ciki a cikin aure? Dattawa sun ce bayan shekaru talatin, damar samun juna biyu na raguwa ga mata.

Hakanan, karanta - Abin mamakin ciki a 40

Damar zubar da ciki, lahani na haihuwa, da sauran lamuran rashin lafiya na ƙaruwa yayin da ake tsammanin tsofaffi iyaye mata.

Amma, samun ciki da wuri cikin dangantaka iya haifar da rashin jituwa tsakanin ma'aurata, sakamakon saki, a wasu lokuta.

Duk da haka, akwai abubuwa da yawa da za a yi la’akari da su kafin haihuwa. Don haka, kar ku bari gargadin mahaifiyar ku ta shiga jijiyoyin ku. Za ku iya kasancewa cikin kwanciyar hankali cewa lokacinku na zama uwa ba ya ƙarewa. Nazarin 2017 ya nuna yawan haihuwa ya fi yawa ga mata masu shekaru 30-34.

Don haka, kafin ku fara tunanin samun jariri, kuna iya sake yin tunani game da abubuwan da ke gaba -


  • Kun kammala karatun ku?
  • Kuna da kuɗin kuɗi?
  • Kuna da lafiyar jiki/tunani don zama uwa?
  • Shin kuna shirye don magance ciki a cikin aure?
  • Shin har yanzu kuna da wasu abubuwan rayuwa?

Amsoshin tambayar da ke sama za su bayyana dalilin da ya sa ya kamata ku jira samun jariri.

Da zarar kun tabbata dari bisa dari cewa kuna shirye ku zama uwa, dole ne fara yin shiri zuwa shiga mataki na gaba na rayuwarka, watau, uwa. Kuma mataki na farko zuwa uwa shine zuwa fara ba da kariya ga auren ku kuma ku shirya kanku daidai.

Yadda ake shirya auren ku don samun juna biyu

Nemo "shirya don ciki" kuma za ku gano cewa akwai tarin shawarwari a can. Iri -iri yana da kyau, amma prepping aurenku don jariri yafi dacewa a sauƙaƙe.

Na farko, dole ne ku shiga cikin sanin cewa za a sami wasu ƙananan matsaloli (ciki na iya yin wannan tasirin). Kuna kawo rayuwa cikin duniya! Maza da mata suna amsawa daban ga labarin zama iyaye.

Lokacin da mace ta san tana da jariri a hanya, nan da nan ta shiga yanayin momy yayin maza suna son bayarwa kuma fara fara duba tsabar kuɗi sakamakon hakan.

Hakanan, karanta - Muhimmiyar rawar da iyaye ke takawa a lokacin daukar ciki

Don shirya aurenku, ku dage da yin magana a duk lokacin da wani ya damu, ku ciyar lokaci mai inganci tare, aiki tare a matsayin ƙungiya, kuma ku sanya shi abin nunawa kiyaye abubuwa na soyayya.

Wani lokacin girma ilmin iyaye na haifar da soyayyar. Ci gaba da kwanan wata, ɗauki lokaci daga kowace rana don yin magana, kuma ku yi wa jariri abubuwa kamar yin ado gandun daji, don kawai rage tashin hankalin da ke tasowa lokacin da za ku magance ciki a cikin aure.

Matsalolin aure yayin daukar ciki

Rayuwa na iya tafiya cikin damuwa da girgiza lokacin da za ku magance ciki a cikin aure. Kuma, kuna tsammanin 'zama uwa' yana da wahala?

Akwai wasu lokuttan da matsalolin aure da suka rigaya suka ci gaba har zuwa matakin ciki. Tabbas, yanayin bai dace ba, amma matsalolin aure lokacin daukar ciki dole ne a magance da wuri-wuri.

Lokacin da ma'aurata ke jiran samun haihuwa, yana da mahimmanci su hadu tare saboda auren da yaron. Kuna iya mayar da abubuwa cikin tsari bayan tattaunawa mai zafi tare da abokin aikin ku ko ku kawar da duk wani mummunan lamari daga karkacewa ta hanyar ɗaukar matakan da suka dace.

Bayan haka, wannan lokaci ne na son rayuwa, ba jayayya.

Idan dole ne ku magance ciki a cikin aure kamar pro, to la'akari da waɗannan abubuwan:

  • Fara tattaunawa - Warware duk wata matsala kuma ku rage tashin hankali ta hanyar fara tattaunawa.
  • Mai gaskiya - Ki kasance mai gaskiya kuma ki fadawa mijinki abin da ke damun ki sannan kuma ki karfafa musu gwiwar yin hakan.
  • Gyara matsalar nan da nan - Da zarar an fallasa tushen matsalar, a gyara.
  • Shirya tsarin aiki - Ku fito da shirin aiki tare, ku jajirce, ku yi aiki har sai an cimma matsaya.

Har ila yau ku duba: Nasihun mahaifin farko lokacin daukar ciki.

Kafin samun jariri - TUNANI DA KOYI !!!

Yana da ba wuya a magance ciki cikin aure. Alhakin renon jariri yana kan iyaye biyu. Ba iyaye mata kadai ba, har da na yaron uba kuma dole ne ya daidaita salon rayuwarsu kuma yi alƙawarin kula da jariri tare da matarsa ​​a matsayin ƙungiya.

Don haka, kar ku yi kamar ku ne 'miji mai son kai' yayin daukar ciki, a maimakon haka, ku yi yaƙi kafada da kafada da matar ku don yin aiki a kan auren ku.

Bari mu fuskanta; kowace aure tana da ‘yan matsaloli. Amma, koyon yadda ake magance ciki a cikin aure na iya taimaka muku ta wannan mawuyacin yanayin rayuwa. Yana da gaba ɗaya ya rage gare ku da abokin tarayya zuwa m tushe.