Wadatacce
- Me yasa lafiyar baki yana da mahimmanci
- Menene rashin tsabtace baki yana nufin?
- Yadda ake inganta lafiyar baki
- Bakin lafiya yana nufin kyakkyawar dangantaka
Lafiyar baki tana da matukar muhimmanci ga dangantaka mai lafiya. Yadda farin cikin ku zai ƙaddara ta lafiyar baki.
Ka yi tunanin yadda zai kasance idan kana da rashin tsaftar baki?
Dama daga tattaunawa ta kusa zuwa sumbacewa, wani irin rashin son zai tasowa saboda warin baki ko rashin lafiyar baki. Zai iya zama hargitsi ga dangantakar.
Shin yana da kyau ku rasa abokin tarayya saboda kawai ba ku da kyau a kula da baki? Ko ya fi kyau a ɗauki tallafin ƙwararru don kula da tsabtar baki?
Rashin tsabtace baki na iya haifar da bala'i da ba zato ba ga rayuwar ku. Halakar da zata iya haifar shine wani abu fiye da yadda kuke tsammani.
Bari mu ga yadda tsabtace baki zai iya shafar dangantakar ku kuma me yasa muke buƙatar ƙarfafa kan mahimmancin tsabtace hakori.
Me yasa lafiyar baki yana da mahimmanci
Lokacin da tsabtace baki ba ta da kyau, ba kawai kuna haɗarin lafiyar ku bane, har ma da lafiyar abokin aikin ku dangane da kusanci.
Kogon baki yana cike da ƙwayoyin cuta, kuma hakora da gumis suna saurin kamuwa da cuta.
Lokacin da tsabtace ku ba ta da kyau, kuna juyar da wannan cutar ga abokin tarayya.
Idan har kuna da yara, rashin lafiyar tsabtace baki zai hana ku kusanci da su.
Karanta tare don sanin mahimmancin lafiyar baki, da yadda mummunan zai iya shafar rayuwar ku ta hanyoyi daban -daban idan ba ku ɗauke shi da mahimmanci ba.
- Rashin tarbiyyar yara
A matsayin iyaye, yana da mahimmanci ku kula da kusanci da yaranku. Wannan yana ba da jin daɗin kadaici.
Wannan yana ba da tabbataccen jin daɗi, ta'aziyya, ƙarfin hali, kuma yana taimakawa fure fure a cikin iyali.
Yaro babba ne a nan gaba, kuma ingantacciyar tarbiyyar rayuwar yaro ya dogara da yadda suke farin ciki a farkon wannan rayuwa.
Lokacin da kuka kasa yiwa ɗanku ta'aziyya a wannan lokacin, kuna tayar da mai girman kai ko mai biyayya.
A hankali, hasken yaro ya dogara da taimakon ɗabi'a na iyayensu. Kuna iya rushe makomar ɗanku kawai saboda ƙarancin tsabtace baki.
- Rashin jin daɗin abokin tarayya
Dangantaka tare da abokin aikinku na iya ɗaukar juyi mai yawa saboda ƙarancin lafiyar haƙoran ku.
Da farko, zai fara tare da jinkiri don kusanci. Daga baya, yana iya jujjuyawa zuwa haushi da tashin ƙasa tare da jayayya da ba a so.
Kuma ku tuna, a wannan yanayin, kuna tilasta abokin aikin ku ya rasa haƙurin su.
Wataƙila ba za ku gane ainihin dalilin irin waɗannan canje -canjen ba. Amma lokacin da kuka fara fahimtar cewa rashin lafiyar ku ta baki shine ainihin mai laifi, zaku iya yin latti don dawo da lalatattun abubuwan da aka haifar.
- Zamantakewa mara nasara
A mafi yawan lokuta, kuna iya ƙarewa da ƙawance mara nasara saboda warin baki. Ka yi tunanin sumbaci wani mai warin baki!
Dating ana nufin jawo hankalin abokin tarayya. Abin takaici, idan kuna da ƙarancin tsabtace baki, abokin tarayya ba zai ji daɗin kusantar ku ba, ko dai ya sumbace ko aƙalla ya yi magana.
Duk da samun wasu kyawawan halaye, zaku iya zama masu ban sha'awa da ban haushi, kawai saboda rashin tsabtar hakori.
Ba tare da gyara wannan babbar matsalar ba, zai yi muku wahala ku sami abokin zaman ku cikin nasara.
Kuma tabbas ba za ku so ku rasa samun abokin tarayya mai kyau ba saboda jahilcin ku ga lafiyar baki!
- Rashin yarda da kai
Cikin rashin sani, ana iya tilasta muku rasa amincewar ku saboda halitosis. Kuna iya jin tsoron yin magana a bainar jama'a kuma kuyi ƙoƙarin kula da nesantawar jama'a ko jujjuyawar ku
Kuna iya ƙoƙarin ɓoye bakinku duk lokacin da kuke murmushi ko magana.
Za ku zama masu hankali kuma kuna ƙoƙarin sarrafa dariyar ku. Amma kar a manta cewa dariya shine mafi kyawun maganin rage damuwa.
Maimakon sarrafa kasancewa da kanku, kuyi ƙoƙari don gyara ƙarancin tsabtace baki. Irin wannan ƙima da girman kai zai yi illa ga halinka.
- Matsala yayin daukar ciki
Da farko, ƙoƙarinku na samun juna biyu na iya yin jinkiri saboda rashin kulawa ta baki. Yanayin baka mara kyau na iya shafar yiwuwar samun juna biyu saboda kasancewar kumburin da ya dade.
Abu na biyu, an kuma gano cewa rashin tsaftar baki yana da alaƙa da haihuwar kafin haihuwa da ƙananan nauyin jariri. Idan kun kasance uwa mai tsammanin, yana da matukar mahimmanci ku kula da lafiyar bakin ku.
Kamuwa da cuta daga danko yana shiga cikin jini kuma yana shafar girma tayi.
Daga haihuwar kafin haihuwa zuwa nauyi mai nauyi, ana iya ɗaukar lafiyar mahaifiyar rashin tsafta. Jariri jariri shine tarin farin ciki ga kowane iyali.
Amma lokacin da aka haifi jariri da irin waɗannan cututtukan lafiya, zai shafi ɗabi'a a duk kewayen ku.
Yanayin rashin lafiya na iyali zai dame kowa a cikin dangin ku. Irin wannan mummunan tasirin zai cutar da makomar kowa.
Menene rashin tsabtace baki yana nufin?
Lokacin da kuka sami adadi da adadi a kan hakora da haƙora, ko ja da kumburin haƙora saboda kamuwa da cuta, hakora masu ɓarna, mugun numfashin baki, da adibas a kan harshe suna nuna kuna da rashin tsabtace baki.
Mafi sau da yawa, mummunan warin bakinku yana daidai gwargwadon adadin microbes ɗin da ke wurin. Ba abin mamaki bane cewa kogon baki yana cike da ƙwayoyin cuta.
Amma, yadda muke sarrafa yadda muke kiyaye ayyukan ƙwayoyin cuta masu cutarwa shine abin mahimmanci.
Babu mahimmancin yadda kuke da ƙwarewa, lokacin da lafiyar ku ta ɓarna, duk ƙoƙarin da kuke yi zai tafi a banza. Murmushi shine alamar farko don jawo hankalin abokin tarayya.
Murmushi mara daɗi koyaushe yana haifar da mummunan tasiri. Ƙarfin ku na samun abokin tarayya zai rage fiye da rabi kawai saboda rashin kulawar ku ta baki.
Abokin hulɗarka ba zai ji daɗin jure wa ƙanshin ƙanshi ba. Don zama madaidaiciya, ba za ku ji daɗin haɓaka tattaunawa ba saboda warin numfashin ku.
Lallai za ku haifar da yanayin abin kunya idan kun yi ƙoƙarin yin hakan. Sai dai idan kun yi ƙoƙarin sarrafa ayyukan ƙwayoyin cuta, ba za ku iya gyara lafiyar baki ko rayuwar ku ba.
Yadda ake inganta lafiyar baki
Wataƙila za ku goge haƙoranku aƙalla aƙalla sau ɗaya a rana. Koyaya, gogewa kawai ba zai inganta lafiyar baka ba.
- Yi amfani da dabarar gogewa da ta dace
Dabarar gogewa tana da mahimmanci yayin gogewa lokaci ɗaya shine kawai hanyar tsaftacewa da kuka fi so. Yi magana da likitan hakora don sanin madaidaicin fasahar gogewar da ta dace da daidaita hakoran ku.
- Haɗa masu ba da shawara a cikin tsarin kula da haƙoran ku
Baya ga gogewa, zaku iya haɗawa da masu talla kamar goge baki da goge baki don cire ƙwayar cuta da kawar da warin baki. Mouthwash zai taimaka da gaske don wartsakar da ku.
Haƙƙan da ba ta da sukari ba su ma wakilai ne masu wartsakewa. Yana taimakawa wajen kula da PH na baka kuma yana rage warin baki da kamuwa da cuta.
Duk da gogewa da goge baki, ba za ku iya cire mummunan ajiya da ke haifar da warin baki da kuma shafar lafiyar hakoran ku.
- Ziyarci likitan likitan ku
Kuna buƙatar yin sikelin aƙalla sau ɗaya a shekara don cire adibas kuma don kula da lafiyar baki. Supportauki ƙwararrun ƙwararru don isasshen kula da tsabtace baki.
Tsoron zuwa likitan hakori na iya zama babban dalilin sakacin tsabtace baki. Koyaya, kula da haƙoran haƙora yana da mahimmanci lokacin da yake tasiri sosai ga lafiyar ku.
Ziyartar ofisoshin hakori sau ɗaya tare da buɗaɗɗiyar hankali na iya taimakawa wajen fitar da fargaba. Fada da yardar kaina dalilin da yasa kuke jin tsoro da abin da ya sa kuka guji kula da haƙoran haƙora duk waɗannan shekarun.
Bayyana shi mai zurfi daga zuciyar ku zai taimaka wa likitan hakora ya san ainihin abin da ke haifar da tsoron ku, kuma tabbas, ana buƙatar irin wannan fahimta don kulawa da kula da ku da kyau.
Hakanan, yi magana da likitan haƙoran ku game da yanayin ku kuma gaya musu yadda yake shafar rayuwar ku. Likitan ku zai fito da zaɓuɓɓuka da yawa don taimaka muku fita don shawo kan matsalar ku.
Ba kawai ƙima ba, wani lokacin daidaiton hakoran ku zai yi tasiri akan adadi da adadi na adadi. Ko kuma wani lokacin, yanayin tsarin ku na iya haifar da mummunan numfashi. Zai fi kyau a ɗauki tallafin ƙwararru don warware batun ba tare da ɓata lokaci ba.
Bakin lafiya yana nufin kyakkyawar dangantaka
Wannan shine yadda tsabtace baki ke taka muhimmiyar rawa a cikin alaƙar ku. Akwai hanyoyi da yawa da za ku iya taimaka wa kanku. Duk lokacin da kuka nuna alamun canje-canje masu sauƙi a cikin ramin bakin ku, tambayi abokin rayuwar ku game da ƙarfin sa.
Wani lokaci, yana da wahala a gare ku samun canje -canjen; duk da haka, abokin tarayya zai iya yin hakan. Da gaske ku yi la'akari da ra'ayin abokin aikin ku kuma kada ku dauke shi da muni.
Duk abin da suke faɗi yana da kyau ga dangantakar ku da inganta lafiyar ku. Yi magana da yardar kaina don fahimtar ainihin batun tare da abokin aikin ku kuma ɗauki tallafin da aka bayar.
Gwada magunguna na gida kamar gogewa mai kyau, tsummoki, wanke baki, goge harshe, tauna ƙumshi, da mai mai jawo don shawo kan warin baki. Wani lokaci, acidity a cikin ciki yana haifar da wari mara kyau.
Isasshen ruwa zai iya magance matsalar. Koyaya, kar a ci gaba da bin magungunan gida na dogon lokaci. Waɗannan duk hanyoyin warkarwa ne kawai ba ainihin magani ba.
Dangane da rashin tsaftar baki, yana da kyau a ɗauki taimakon haƙori. Yana da kyau ku kula da ƙwararru don jin daɗin rayuwar dangin ku da haɓaka alaƙar dangantakar ku.
Sai kawai lokacin da kuka fahimci ainihin abin da ke haifar da rashin lafiyar baki za ku iya gyara shi gaba ɗaya.
Da zarar bayan ganowa da rarrabe ainihin dalilin, yana da kyau motsawa don kula da lafiyar baka ta hanyar hanyoyin adjuvant. A ƙarshe, dangantakarku kuma za ta fara yin fure.