Wadatacce
- Hujjojin lafiya suna inganta aminci
- Koyo daga sabani
- Yana rage tashin hankali
- Yana inganta tawali'u
- Gina godiya da girmamawa
- Yana hana motsin rai daga juyawa
- Ƙarfafa sadarwa
- Yadda ake muhawara da kyau a cikin auren ku
- 1. Lokaci
- 2. Yi amfani da maganganun “Ina Ji”
- 3. Tambayoyi
- 4. Kasance mai mutunci
Shin ma'aurata masu jayayya sun fi waɗanda ba su yi farin ciki ba? Kowace ma'aurata za su sami fa'idoji da ƙalubale a lokacin aurensu, daga takaddamar dafa abinci zuwa jayayya mai zurfi. Gaskiyar ita ce jayayya na iya kawo kusanci tsakanin ma'aurata tare da haɓaka tattaunawa mai ma'ana. Idan ya zo ga ma'aurata masu farin ciki, ɗan rikici a nan kuma a zahiri zai iya zama abu mai kyau. Idan ana buƙatar muhawara mai kyau don yin aure ya yi aiki, yana da mahimmanci cewa ɓangarorin biyu sun san hanyar da ta dace don sadar da yadda suke ji da yadda za a magance rikice -rikice. Anan fa'idodin muhawara mai lafiya a cikin aure:
Hujjojin lafiya suna inganta aminci
Lokacin da aka yi yadda yakamata, rashin jituwa mai lafiya na iya kawo muku kusanci tare da matarka. Muhawara mai ginawa tana gina aminci yayin da kuke ba da abokin tarayya daraja da mutunci. A tsawon lokaci, muhawarar ku na iya zama ƙasa da “faɗa” kuma mafi kamar tattaunawa mai kyau. Ta hanyar gina wannan amana ku duka za ku fi jin daɗin isar da korafin ku nan gaba, tare da fahimtar cewa rashin yin sulhu ba yana nufin za ku rabu ba.
Koyo daga sabani
A matsayin ma'aurata, jayayya a zahiri yana taimaka muku koya daga juna. Ta hanyar shiga tattaunawa akai -akai game da batutuwan da kuke da su, za ku fara koyon yadda abokin aikinku ke amsa sabani da abin da zai iya kashe su. Wannan zai taimaka muku mafi kyawun sadarwa a nan gaba ta hanyar gujewa batutuwa masu mahimmanci da amfani da hanyoyi don fitar da su kuma ku kasance masu buɗe ido da gaskiya game da matsalar da ke hannu.
Yana rage tashin hankali
Dole ne ku lura cewa bayan samun rashin jituwa mai kyau tare da abokin tarayya kuna jin kamar an ɗora nauyi daga kafadun ku. Jayayya ana nufin warware matsaloli kuma don haka akwai jin daɗin da ba za a iya mantawa da shi ba lokacin da suka ƙare kuma an magance matsalolin ku. Fitar da abubuwa daga kirjin ku na iya taimakawa rage tashin hankali, tsoro, da damuwa a cikin alakar ku.
Yana inganta tawali'u
Duk yadda kuke so ku gaskata shi, ba koyaushe kuke daidai ba. Bincike ya nuna cewa akwai alaƙa mai ƙarfi tsakanin tawali'u da aure mai daɗewa. Lokacin da kuke jayayya da abokin tarayya kuna fara koyo game da hangen nesan su, tunani, da ra'ayoyin su. Idan kun kasance cikin kuskure, wannan yana ba ku zarafin ƙasƙantar da kanku da neman gafara. Wannan yana taimaka wa ɓangarorin biyu su guji halayen son kai ko girman kai kuma yana sa duka su sami kwanciyar hankali da kwanciyar hankali a cikin aure.
Gina godiya da girmamawa
Ma’auratan da ke jayayya wataƙila sun girma tare da tsari daban -daban da archetypes na yadda ake sadarwa. Ta hanyar koyan yadda ake samun rashin jituwa mai kyau tare da juna ma'aurata na iya haɓaka godiya ga yadda abokin tarayya yake tunani da amsa wasu yanayi. Misali, wataƙila za ku iya zama masu faɗa ko kare kai yayin fafatawa yayin da abokin aikinku ke da mutunci da kwanciyar hankali. A tsawon lokaci, yin jayayya da abokin tarayya na iya taimaka muku wajen haɓaka godiya da girmamawa ga yadda suke sarrafa kansu kuma yana ƙarfafa ku don inganta sadarwa a cikin alakar ku.
Yana hana motsin rai daga juyawa
Ana buƙatar muhawara mai lafiya don yin aure yayi aiki don samun ingantacciyar sadarwa. Wasu mutane suna da ɗabi'ar ɗora motsin zuciyar su, kawai don fashewa da fushi lokacin da rikici ya taso. Yin watsi da matsala a cikin alakar ku ba shi da lafiya, musamman idan matsalar ta kasance mai tsanani a yanayi. Ta hanyar yin magana da abokin auren ku za ku guji matsaloli daga ɓarna kuma ba za a sami ɓacin rai da za a gina ba.
Ƙarfafa sadarwa
Jin daɗin tattauna duk wani korafi da ke damun ku yana nufin kuna cikin aminci da ƙauna. Menene zai iya zama mafi kyau? Lokacin da kuka san cewa zaku iya tattauna komai a ƙarƙashin rana, mai kyau ko mara kyau, tare da abokin tarayya, wannan shine ainihin alamar ƙauna.
Yadda ake muhawara da kyau a cikin auren ku
Lokacin da aka yi daidai, yin jayayya na iya zama lafiya ga alaƙar ku. Kawai kuna buƙatar sanin yadda ake jayayya da kyau. Wannan yana nufin kada a jefa junanku a ƙarƙashin motar bas kuma kada a yi amfani da ɓatanci a matsayin uzuri don tattake tunanin abokin tarayya. Anan akwai hanyoyi huɗu don sadar da rashin jituwa da jayayya da kyau.
1. Lokaci
Yanke shawarar kawo wani muhimmin al'amari ko na yau da kullun yayin da mijin ku ke kan hanyarsa ta zuwa aiki ba daidai bane a gare ku. Ba wai kawai ba za ku sami isasshen lokacin don fuskantar batun da ke hannunku ba, amma ku duka za a bar ku cikin jin daɗin sauran ranar har sai kun sami damar magance matsalar ku.
2. Yi amfani da maganganun “Ina Ji”
Hujjoji na iya yin zafi, amma kar ƙalubalen ku ya sa ku faɗi abin da za ku yi nadama. Batun tattaunawar ku shine don tattaunawa da warware wata matsala, ba don kai hari kan halin junanku ba. Hanya ɗaya don gujewa fashewar fashewar shine ta amfani da maganganun "Ina Ji". Wannan dabarar tana sanya muku nauyi don jin wata hanya kuma za ta sa abokin aikin ku ya zama mai iya samun kariya ko jin farmaki.
3. Tambayoyi
Yana da wuya abokin tarayya ya ɗauki faɗa tare da ku ba tare da kyakkyawan dalili ba, don haka ku kusanci muhawara mai kyau ta hanyar yin tambayoyi. Menene ginawa don kaiwa ga yaƙin da kuke yi? Ta yaya za ku iya dagula lamarin don ku iya magana cikin nutsuwa game da batun? Shin akwai rashin fahimtar juna wanda ke ba da gudummawa ga sabani na aure? Yin tambayoyi babbar hanya ce ta muhawara mai lafiya.
4. Kasance mai mutunci
Kasancewa da girmama mijinki ko matar ku bazai zama mafi mahimmanci a cikin tunanin ku ba lokacin da kuke samun sabani, amma idan kuna son magance matsalar da kyau-za ku ci gaba da kula da tunanin abokin aikin ku. Shigar da abokin auren ku cikin girmamawa ta hanyar zuwa a cikin rashin jituwa da nufin warware shi, ba kawai yi wa juna ihu ba. Kashe wayarku kuma ku ba halin da ake ciki hankalin ku na musamman, kuma ku tabbata kuna yin aikin sauraron damuwar abokin aikin ku.