Wadatacce
- Lokaci "daskare" don mai da hankali
- Wasan tebur don yara masu ADHD don haɓaka mayar da hankali
- Yi amfani da kayan wasa don sanya hannuwansu su shagala
- "Alama" don magance matsaloli da kasancewa cikin tsari
- Ka sa su mai da hankali da kiɗa
A tsawon lokaci, yawan yaran da aka gano tare da ADHD ya canza, amma bisa ga sabon binciken a cikin 2016, akwai sama da yara miliyan 6 waɗanda ke fama da ADHD.
Idan an gano ɗanka yana da matsalar rashin kulawa ta hankali, to kun riga kun san cewa yana da wuya a taimaka musu su kula da komai na tsawon lokaci. Kuma ci gaba da taɓarɓarewa da gaya musu su yi wannan ko dakatar da hakan yana kan jijiyoyin kowa kuma da gaske baya taimaka musu.
Don haka ya kamata ku gwada wani abu - taimaka musu su koyi yadda ake mai da hankali ta hanyar nishaɗi.
Likitocin kwakwalwa na yara da masu ilimin halin ƙwaƙwalwa sun dogara da su ayyukan warkar da adhd, wasanni kuma kayan wasan warkewa don taimakawa yaran da ke fama da ADHD su mai da hankali da koyan sabbin abubuwa.
Yaranku na iya samun matsalolin bayyana kansu kuma masana da yawa sun yi imanin cewa tare da madaidaitan kayan wasa da wasanni don yara masu ADHD, zaku iya taimaka wa yaron ku shawo kan wannan kuma cimma nasarori a cikin dabarun zamantakewa da kulawa.
Don farawa, a nan akwai kayan wasa da yawa, kayan aiki da wasannin nishaɗi ga yara masu ADHD da zaku iya amfani da su don taimaka wa yaranku. Dukkansu ilimi ne, don haka maimakon barin su mayar da hankali kan kayan wasa da wasanni marasa ma'ana, yakamata ku saka hannun jari a cikin waɗannan.
Irin waɗannan ayyukan warkarwa ga yara masu adhd suna taimaka musu wajen sarrafa motsin su kuma cikin nasara shawo kan su Don haka, bari mu fara.
Lokaci "daskare" don mai da hankali
Idan kuna fuskantar wahalar koya wa yaro ya zauna ko ya tsaya, ya kamata ku gwada wasa "Statue" tare. Yi yaro yi goofy da ban dariya har sai kun ce "Daskare!" kuma yakamata su riƙe wannan matsayin na daƙiƙa 10, don masu farawa.
Idan ɗanka ya yi nasarar zama ba tare da motsi ba don wannan lokacin da aka saita, to shine lokacin ku don yin waɗancan ƙyalli kuma za su iya juyar da ku cikin mutum -mutumi.
Hakanan kuna iya ɗaukar wannan wasan a waje idan yanayin ya ba shi damar ƙona wasu kuzari yayin kunna alamar daskarewa!
Kuna iya ma gabatar wasu bambance -bambancen nishaɗi na wannan wasan, kamar tatsuniya ko sigogin superhero. Kuna iya yin kamar an kama ƙaramar yarinyar ku cikin sihiri kuma wannan shine dalilin da yasa ta daskare a wani matsayi, kuma dole ne ta jira Fairy Godparent ya warware ta.
Hakanan iri ɗaya ne na manyan jarumai, ƙaramin ɗanka zai iya kama mugun mutumin kuma ya daskare kuma yanzu dole ne ya jira babban jarumin da ya fi so ya zo ya cece shi.
Wasan tebur don yara masu ADHD don haɓaka mayar da hankali
Wani lokaci, shawo kan ƙalubalen ADHD yana da matuƙar wahala, musamman tunda ɗanku zai iya matsala mayar da hankali akan abubuwa. Don taimaka wa ɗanka ya koyi yadda ake mai da hankali kan wani aiki, za ka iya gwada wasu wasannin tebur ga yara tare da ADHD tare.
Samar da ɗanku wani lokaci ɗaya-ɗaya tare da kowane iyaye kuma kuyi aiki tare canza launi hoto, wasanin gwada ilimi, zanen yatsa ko makamantan ayyukan.
Koyaya, idan ɗanku yana da matsala samun sha’awa a cikin irin waɗannan wasannin, kuna iya yi wadannan ayyukan gasa.
Kuna iya yin tsere tare wanda zai fara haɗa wuyar warwarewa da farko, ko ma kunna wasan ƙwaƙwalwa mai sauƙi tare da katunan don ganin wanda zai iya samun kyakkyawan sakamako a cikin minti ɗaya misali.
Yayin da lokaci ya wuce kuma yaronka ya same shi mafi sauƙin mayar da hankali, sannu a hankali za ku iya ƙara lokacin yin wasanni na tebur don yara masu ADHD ko matsa zuwa manyan wasanin gwada ilimi.
Ba wai kawai yaranku ke koyan wasannin ba, har ma koyon sarrafa sha'awarsu ta irin wannan ayyukan warkewa don adhd.
Yi amfani da kayan wasa don sanya hannuwansu su shagala
Lokacin wahala ADHD yara kan sha wahala daga damuwa haka nan. Wannan shine dalilin da yasa koyaushe suna buƙatar yin wasa da hannayensu kuma su taɓa abubuwa, amma su rashin mayar da hankali.
Don taimaka musu shawo kan wannan matsalar, zaku iya ba su wasu kayan wasa na ilimi da yin wasa a aikin far tare da su, wanda zai iya sa hannuwansu da tunaninsu su shagala.
Idan ɗanku yana son wasa da yashi, kuna iya samun su yashi mai motsi kuma bar su suyi wasa da yin duk abin da suke so da shi. Bugu da ƙari, ba lallai ne ku tsabtace ɓarnar bayan su ba.
Wannan abin wasan yara yana da kyau ga yara masu matsalar haɗin kai kuma yana iya sa su mai da hankali da taimaka musu su bayyana tunaninsu.
Don irin wannan tasirin, zaku iya samun saiti na su PlayDoh kuma bar su su yi nishaɗi kuma su yi ƙananan sassaƙaƙƙun abubuwa. Suna aiki azaman manyan kayan wasan yara.
Bugu da ƙari, zaku iya samun su Fiddlelinks Fidgeter don sanya hannayensu aiki yayin da dole ne su gwada su tsaya cak.
Waɗannan ƙananan kayan wasan yara za su riƙe yatsunsu a lokacin jinkirin kuma kwakwalwarsu za ta mai da hankali kan abin da ke da mahimmanci. Hakanan, tunda masu ilimin hannu ne suka haɓaka shi, wannan fidget ɗin zai inganta ƙarancin yatsan ku kuma zai yi aikin haɗin gwiwa.
"Alama" don magance matsaloli da kasancewa cikin tsari
Wani ɓangare na mai da hankali kan abu ɗaya shine shiga cikin wasu ayyukan warware matsaloli. Idan yaro yana jin daɗin wasannin jirgi don yara masu ADHD, zaka iya koya musu yadda ake yin Magana kuma warware wasu laifuffuka tare!
Alamar shine a wasan warware laifuka wanda ke ba 'yan wasa damar nemo mai laifi ta hanyar kawar da su.
Wannan wasan zai tilasta yaran ku tara da bayanai suna da, sanya su akan takarda kuma kuyi tunani game da su cikin tsari don cin nasara wasan.
Wannan zai koya musu koyon yadda ake amfani da bayanan don magance matsaloli kuma zai sa su shagala na ɗan lokaci saboda wasan yana da daɗi.
Har ila yau, alamar za ta kasance koya musu cewa ayyuka masu motsawa da yanke shawara galibi ba sa haifar da sakamako, wanda zai koya musu yadda ake samun tsari da zurfafa tunani kan halin da suke ciki.
Ka sa su mai da hankali da kiɗa
Tun da yaronku yana fuskantar matsala kasancewa mai da hankali, ƙaramin kwakwalwarsa yana buƙatar tunatarwa akai don ci gaba da aiki. Bincike ya nuna cewa kiɗa na iya taimakawa ƙwarai kwakwalwa - musamman wanda ke da ADD - zuwa tsara lokaci kuma sarari wanda ke taimakawa da ilmantarwa da ƙwaƙwalwa.
A taƙaice, yana da wahala ɗanku ya shagala daga aikinsu idan hankalinsu, jikinsu da muryarsu duk sun mai da hankali kan aikin da aka ba su.
Hakanan kuna iya yin ƙananan waƙoƙin ku waɗanda zasu taimaka wa yaranku su tuna abubuwa, kamar “Waƙar Tsara” wanda zai taimaka musu tunawa da tsaftace kayan wasan su.
Tsayawa kwakwalwa tare da shagaltar da ADHD yana da wahala. Har ma ya fi ɗan wahala tunda ɗanku ne da muke magana.
Duk da haka, akwai dabaru don taimaka musu su shawo kan ADHD kuma su koyi yadda don ci gaba da mai da hankali, ilimi da warware matsaloli.
Dogaro da waɗannan nasihu don taimaka wa ɗanka da ADHD kuma koyar da kwakwalwar su yin ɗabi'a. Bayan haka, komai zai yi sauƙi kuma za ku iya tabbata cewa yaranku sun san yadda ake sarrafa kansu da shiga cikin al'umma.